經(jīng)??吹接芯W(wǎng)友討論母乳和奶粉喂養(yǎng)到底哪個(gè)好?其實(shí)這個(gè)問題沒有標(biāo)準(zhǔn)答案,而是需要根據(jù)實(shí)際情況選擇。那母乳奶粉成分一樣嗎?這也是很多人都爭議過的問題,今天我就來說說,母乳和奶粉到底一樣不,不一樣又有哪些區(qū)別?

01,母乳和奶粉的成分一樣嗎?

01,母乳和奶粉的成分一樣嗎?

不少人會覺得,反正都是乳汁嘛,更確切的說,反正核心都是水+蛋白質(zhì)嘛,有啥不一樣的,所以母乳和奶粉成分是一樣的。然而事實(shí)不是如此,盡管都是蛋白質(zhì),但是蛋白質(zhì)也是非常龐大的家族啊。比如豬蹄里的膠原蛋白和牛奶的酪蛋白就不一樣。我們以牛奶中主要的蛋白酪蛋白為例進(jìn)行分析:

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首先,含量不一樣。牛奶中的酪蛋白是80%,而人乳汁大概是20-45%。這就是一個(gè)典型的差異。

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其次,蛋白的成分不一樣。盡管都叫酪蛋白,但是,他們卻是有區(qū)別的。在生物學(xué)上,我們有一種叫法,叫同源蛋白,意思是,這倆蛋白是來源一致的,或者說是進(jìn)化祖先一致。但是,這不等于這倆蛋白是一樣的。之前我科普過人和黑猩猩99%相似的問題時(shí)候就遇到過類似的疑惑,什么人和豬99%相似,甚至還有人和香蕉相似的。

(他們就叫做同源)
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(他們就叫做同源)

相似不等于相同!我們就以乳汁中主要蛋白成分酪蛋白為例(酪蛋白約占牛奶中蛋白質(zhì)80%)。酪蛋白是一個(gè)蛋白家族,一般分為αS1, αS2, β, κ等。人和牛的乳汁中都有酪蛋白,所以,人和牛的乳汁相似,但是,相同嗎?不見得。那么人乳和牛奶在酪蛋白的成分上有區(qū)別!人乳的酪蛋白成分十分簡單,由β酪蛋白和κ酪蛋白組成;而牛乳的酪蛋白則很復(fù)雜,包含了as1, aS2,β,κ,和γ這五種(ref 1)。所以,人乳和牛乳是不一樣的。

02,DNA和氨基酸也不一樣

02,DNA和氨基酸也不一樣

同樣都叫做β酪蛋白,那么,他們就一樣嗎?事實(shí)上,答案基本上否定的!物種不一樣,蛋白大概率上不完全一致。

母乳是來自于人,奶粉往往是來自牛。這已經(jīng)是兩個(gè)相差極大的物種了。而相差巨大的兩個(gè)物種,蛋白出現(xiàn)差異是大概率事件。比如,我們隨機(jī)找到編碼酪蛋白的基因,隨機(jī)挑選一段對其進(jìn)行比較?;蚴莄asin,由于是個(gè)蛋白家族,選擇了人和牛都有的β成分,即Casein Beta基因,CSN2。該基因位于人的4號染色體

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我們對其外顯子進(jìn)行比對(避免內(nèi)含子是原因內(nèi)含子突變太多,不具有太多說服力,外顯子是編碼蛋白的部分,是執(zhí)行功能的區(qū)段)結(jié)果呢?如下圖所示,二者的DNA序列已經(jīng)差異極大,牛的基因中出現(xiàn)了大段的基因缺失,即便是未缺失的部分,也呈現(xiàn)了巨大的差異。而到了編碼蛋白質(zhì)的角度,氨基酸更是差異極大。

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你看,同樣都是酪蛋白β成分,二者竟然可以差異這么大。所以,認(rèn)為二者成分一樣的,肯定是不合理的。

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看到這里,肯定有人會說,是的,人和牛乳汁中的蛋白質(zhì)是不一樣,但是蛋白質(zhì)最后會變?yōu)?0種基本氨基酸啊,所以殊途同歸,還是一樣。其實(shí)這里就是很大的誤解了。

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和很多人的認(rèn)知不一樣的是,蛋白質(zhì)并不會都變成氨基酸被吸收的。在相當(dāng)長的一段時(shí)間里,我們的主流科學(xué)認(rèn)為,蛋白質(zhì)需要完全降解成為游離的氨基酸才可以被腸道吸收。然而,隨著研究的進(jìn)一步推進(jìn),卻發(fā)現(xiàn),這個(gè)觀點(diǎn)是值得商榷的?,F(xiàn)代科學(xué)已經(jīng)有足夠的證據(jù)表明,蛋白質(zhì)的吸收方式不僅僅是氨基酸,還有一種重要的方式,那就是小肽模式(ref2)。

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其實(shí)類似的內(nèi)容很多,什么DNA會變?yōu)閴A基,蛋白質(zhì)變成氨基酸等,最簡單粗暴的反例就是病毒,他們?nèi)绻唤到獬蔀榛境煞郑司筒粫桓腥玖?。生物專治各種不服哈哈哈。

通過上述解讀,至少我們可以對“牛奶和人乳汁一樣”的說法有了新的認(rèn)識,他們,并不一樣。