慢性阻塞性肺疾病（COPD）是一種常見的呼吸系統(tǒng)疾病，是一種持續(xù)氣流受限為特征的慢性支氣管炎和（或）肺氣腫。如任其發(fā)展，還將引發(fā)慢性肺源性心臟病、呼吸衰竭和心力衰竭等，甚至危及患者生命。據(jù)世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)，全球40歲以上發(fā)病率達(dá)到9%左右，COPD在全球疾病死亡原因當(dāng)中，僅次于心腦血管疾病。為了幫助慢性阻塞性肺疾病患者建立科學(xué)的生活習(xí)慣，提高身體素質(zhì)、維持病情穩(wěn)定，擁有更高生活質(zhì)量，新泰市中醫(yī)醫(yī)院肺病科專家為您科普如何科學(xué)預(yù)防慢性阻塞性肺疾病。
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慢阻肺的主要癥狀是什么？
長(zhǎng)期、反復(fù)、逐漸加重的咳嗽、咳痰，氣短、呼吸困難，喘息和胸悶，其中，逐年進(jìn)行性加重的氣短或呼吸困難是慢阻肺的標(biāo)志性癥狀。
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引起慢阻肺的常見原因是什么？
吸煙是慢性支氣管炎、慢阻肺發(fā)生最主要的原因。職業(yè)粉塵和化學(xué)物質(zhì)、空氣污染、農(nóng)村地區(qū)使用生物燃料等也與慢阻肺的發(fā)病率相關(guān)。慢阻肺的發(fā)生還與個(gè)人體質(zhì)等因素有一定關(guān)系。
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如何早期發(fā)現(xiàn)慢阻肺？
我國(guó)慢阻肺患病率高，診斷率低，并且60.2%的慢阻肺患者沒(méi)有明顯的咳嗽、咳痰、喘息等癥狀，慢阻肺的及早診斷、及早干預(yù)可以延緩肺功能的下降速度，減少慢阻肺帶來(lái)的疾病負(fù)擔(dān)和危害。
對(duì)于有慢阻肺高危因素的人群，有慢性咳嗽、咳痰、活動(dòng)后氣短、呼吸困難者等，應(yīng)及早到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行肺功能等檢查。
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慢性阻塞性肺疾病的病人
何時(shí)需要立即就診？
如果COPD患者出現(xiàn)氣促加重，常伴有喘息、胸悶、咳嗽加劇、痰量增加、痰液顏色或黏度改變以及發(fā)熱、精神不振、疲乏等全身癥狀，是COPD急性加重的表現(xiàn)，需立即就診治療，以免貽誤病情。
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怎樣預(yù)防慢阻肺的發(fā)生？
（一）戒煙是預(yù)防慢阻肺最重要的措施，在疾病任何階段戒煙都有助于防止慢阻肺的發(fā)生和發(fā)展。
（二）控制環(huán)境污染，減少有害氣體或有害顆粒的吸入。
（三）積極防治嬰幼兒和兒童期的呼吸系統(tǒng)感染。可以注射流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗、卡介苗多糖核酸、口服細(xì)菌溶解物等對(duì)防治慢阻肺病人反復(fù)感染可能有益。
（四）加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力，可幫助改善機(jī)體一般狀況。
（五）中醫(yī)冬病夏治――即在夏季補(bǔ)肺健脾溫腎，可以扶助正氣、祛痰化飲以清除體內(nèi)伏邪。如三伏貼等。
慢性阻塞性肺疾病現(xiàn)如今出現(xiàn)的機(jī)率越來(lái)越多，人們應(yīng)要進(jìn)行適當(dāng)是預(yù)防，時(shí)刻關(guān)注自身的身體變化，如果發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)咳嗽或者呼吸不暢等等不舒服的現(xiàn)象，要及時(shí)就醫(yī)，做到及早發(fā)現(xiàn)及早治療。
供稿｜肺病科 劉強(qiáng)
整理｜吳坤
編輯｜楊蓉
責(zé)任編輯｜展光保
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