最近后臺(tái)有寶寶問(wèn)蛋炒飯怎么做才能好吃?今天就告訴大家,普通蛋炒飯吃膩了怎么辦?一個(gè)小心機(jī)就能讓你的炒飯好吃到不行!

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那就是煎一些櫻花蝦放進(jìn)去,蝦的鮮味會(huì)給你的炒飯?jiān)錾簧倌貇相信我,一口飯,一口蝦,香到你流水嘩嘩流~

櫻花蝦,學(xué)名為櫻蝦,原產(chǎn)于日本駒河灣一帶。每年3-6月是最佳捕撈季節(jié),正好與櫻花盛開的時(shí)節(jié)相吻合,故得名"櫻花蝦"。

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這種小巧的蝦子通體呈現(xiàn)透明的粉紅色,看起來(lái)就像漂浮在海面上的櫻花瓣,既美麗又美味。非常適合春天食用,充滿了春日氣息~

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櫻花蝦中含有豐富的鎂,鎂對(duì)心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動(dòng)脈硬化,同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。

并且櫻花的通乳作用較強(qiáng),并且富含磷、鈣、對(duì)小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。

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這樣一份好看又好吃的快手炒飯,搭配上一碟小菜和熱茶,不僅能為炒飯?jiān)錾簧?,更能緩解工作一天后的疲憊感哦~

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材 料 / 步 驟

材料:

米飯一碗,雞蛋一個(gè),櫻花蝦適量,香蔥適量,鹽適量,食用油適量

步驟:

1,鍋燒熱倒油,放入櫻花蝦煸炒至變焦黃后盛出備用

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2,鍋熱后倒油,油熱后將雞蛋打入鍋中,炒熟后盛出備用

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3,鍋燒熱倒油,放入蔥花和米飯炒散,加鹽炒勻后放入炒好的雞蛋

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4,翻炒均勻后盛入盤中,放入炒熟的櫻花蝦即可食用

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