今天是世界睡眠日，對于很多睡眠質(zhì)量高的人來說，睡覺就像呼吸一樣簡單，而對于睡眠質(zhì)量差的人來說，每到夜晚降臨的時(shí)候，痛苦就無聲的開始了。其實(shí)有不少疾病是睡眠中發(fā)生的，比如牙齒發(fā)炎流膿進(jìn)肺導(dǎo)致的肺膿腫，往往就是睡夢中發(fā)生的，今天要說的是另外一種睡夢中的健康危害，也是常常被忽視的疾病——睡眠暫停低通氣綜合征。

這個(gè)疾病常見于中年肥胖男性，少部分見于女性，患者主要的癥狀就是打呼嚕，當(dāng)然了打呼嚕不一定等同于本病，只有打呼嚕頻繁出現(xiàn)打斷氣的情況才算該病，具體的指標(biāo)要看打呼嚕當(dāng)中停止呼吸的時(shí)長和頻率，一次斷氣大于30秒，每小時(shí)至少5次就可以診斷該病，打呼嚕導(dǎo)致的睡眠暫停低通氣綜合征屬于阻塞型，還有一些屬于中樞型，少部分是混合型。

這個(gè)病常常被忽視，成年人打呼嚕比比皆是，誰會因?yàn)榇蚝魢Ｈハ箵?dān)心呢？恰恰是這種忽視導(dǎo)致很多人錯(cuò)過了最佳的干預(yù)時(shí)機(jī)。睡眠暫停低通氣綜合征和多種疾病相關(guān)，比如高血壓、糖尿病、心腦血管意外都和該病有關(guān)，有些本身有冠心病的人，睡眠中發(fā)生猝死，可能與該病導(dǎo)致缺氧有關(guān)系。

該病的治療主要靠減肥、鍛煉，其次是戴呼吸機(jī)睡覺，有些扁桃體等咽喉部臟器腫大導(dǎo)致的人群可以通過手術(shù)根治。

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