50款下飯小炒,做法快捷,味道獨(dú)特,很值得大家收藏。

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回鍋肉

1. 二刀肉涼水下鍋,下入蔥姜、花椒、料酒煮至斷生,用筷子剛能插進(jìn)去就可以撈出來冷卻,肉切成8厘米長,0.3厘米厚、5厘米寬的片,蒜苗切成2-3厘米的馬耳朵形狀,蒜苗桿斜刀切,蒜苗葉直切。
2.先炙鍋,再下油,倒入肉片煸炒,炒出香味,但不要炒干,炒到起卷就可以下入調(diào)料,這一步四川人管它叫燈盞窩。
3.下入郫縣豆瓣,炒出紅油,加入用水稀釋的甜面醬炒香,調(diào)入醬油、白糖、下入蒜苗炒斷生,可以給點(diǎn)味精或雞精炒勻即可出鍋裝盤

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回鍋肉(其二)

材料:煮熟的豬后腿二刀肉片、蒜苗梗、蒜苗葉、鹽、永川豆豉、甜面醬、醬油、雞精、味精料酒、糖、郫縣豆瓣、泡紅辣椒碎。

1.所有調(diào)料倒入碗中兌成料汁。

2.炒鍋滑透,將肉片入鍋煎至變色、卷曲,用小火炒成燈窩盞,倒入料汁炒勻炒香,下入蒜苗梗中火炒5-8秒,出鍋前再下入蒜苗葉中火炒3-4秒,起鍋入盤。

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魚香肉絲

材料:肥瘦比例為3:7的去皮豬后退肉(前夾眉毛肉或里脊肉也可以)、水發(fā)的木耳、水發(fā)的玉蘭片、剁碎的泡辣椒茸(也可以用剁細(xì)的豆瓣茸代替)、姜米、蒜米、蔥花、鹽、醬油、醋(最好選用四川保寧,沒有也可以用其他香醋代替)、白糖、鮮湯或清水、味精、水淀粉、混合油(混合油炒的味道更香)。

1.泡發(fā)好的木耳和玉蘭片再次洗凈,和處理好的豬肉分別切成均勻的二粗絲。
2.切好的肉絲裝入碗中,加入鹽、蔥姜汁、調(diào)好的水淀粉,上漿拌勻腌制片刻,備用。
3.取一個(gè)小碗,調(diào)入適量醬油、少許鹽、味精、白糖和醋(醋略莫過白糖即可)、給點(diǎn)鮮湯或者清水、最后再加入水淀粉攪拌均勻待用。
4.開始起鍋燒油,鍋置旺火上,放入備好的混合油,油溫五六成熱下入肉絲炒散,炒至斷生,加入剁好的泡椒茸或者豆瓣茸,也可以都給點(diǎn),炒出色,下去姜米、蒜米炒出香氣,再放入玉蘭片絲和木耳絲、蔥花,最后再倒入提前調(diào)好的料汁,略收汁亮油后,就可以起鍋裝盤了,一道好吃又下飯的魚香肉絲就做好了。

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宮保雞丁

材料:雞脯肉、干辣椒段、花椒、鹽炒花生、姜蒜片、蔥丁、鹽、味精、白糖、醋、醬油、水豆粉、鮮湯、混合油。

1. 雞肉用刀拍松,用刀跟戳一遍不戳穿,再斬成1.5厘米見方的丁,放入碗內(nèi),加入鹽,料酒,水豆粉拌勻。

2. 用鹽、醬油、醋、白糖、味精、水豆粉、料酒、鮮湯調(diào)成滋汁。

3. 炒鍋置旺火上,放入混合油燒至五成油溫時(shí),放干辣椒花椒炸至棕紅色,放入雞丁炒散籽,加姜片、蒜片、蔥丁炒出香味,待雞丁斷生后,噴入滋汁,收汁亮油,加入花生仁,翻炒均勻,起鍋裝盤即可。

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辣子雞

1.將雞洗凈后斬成小塊,加入料酒、鹽、蔥姜水拌勻,腌制半小時(shí)。

2.姜、蒜切片,蔥、干辣椒切段。

3.鍋中倒入寬油燒熱,放入雞塊略炸,炸至金黃干香撈出控油。

4.大火燒熱油,放入姜、蒜片爆香,放入干辣椒花椒,放入炸好的雞塊翻炒,撒入少許白糖、胡椒粉和蔥花炒勻,即可出鍋裝盤。

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鹽煎肉

材料:豬腿肉、青蒜苗段、豆瓣醬、豆豉醬、白糖、醬油、熟豬油。

1.豬肉處理干凈切成薄片。

2.炒鍋加熱,放入熟豬油,油燒至六成熱時(shí),放入豬腿肉片爆炒至出油,等肉片變形后,即加入豆瓣醬、豆豉炒出香味,再加入少許白糖、醬油炒勻后,放入青蒜苗段炒出香味即可出鍋。

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干煸肥腸

1.肥腸入鍋,加老抽、生抽、水、少許白酒、蔥姜蒜、八角、桂皮、香葉、鹽、白糖,鹵煮40-60分鐘。鹵過的肥腸用一根筷子能戳進(jìn)去就差不多了,撈出。

2.鹵好的肥腸切塊,放入鍋中,不加油小火干煸,煸至肥腸表皮微卷發(fā)黃,并且出油,盛出待用。

3.鍋中留底油,放入洋蔥塊翻炒至洋蔥變軟,將洋蔥移到鍋邊,放入蔥姜蒜、干辣椒段炒香,放入肥腸和青椒翻炒,最后加鹽調(diào)味即可。

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宮保老豆腐

材料:老豆腐、姜片、廣味臘腸粒、臘肉粒、五花肉粒、榛蘑粒、香芹碎、小蔥米、蠔油、雞汁、一品鮮醬油、老抽、糖、鹽、味精、雞粉、胡椒粉、料酒、二湯。

1.將豆腐切成大方塊,可以放入高壓鍋內(nèi);榛蘑入沸水鍋中焯水。

2.鍋入底油燒熱,下入臘腸粒、臘肉粒、五花肉粒爆香,倒入料酒,加入二湯,下入剩余調(diào)料燒開后,倒入裝有豆腐的高壓鍋內(nèi),然后蓋蓋,上火出汽5分鐘。

3.將壓好的豆腐倒入炒鍋內(nèi),大火收汁,出鍋倒在盛器上,再淋上湯汁以及輔料,撒上小蔥花、香芹粒即可上桌。

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雞米芽菜

材料:雞肉、青椒、雞蛋液、姜末、碎米芽菜、胡椒粉、干辣椒、料酒、干淀粉、鹽。

1. 將雞肉洗凈擦干,切粒,放入碗中,加入雞蛋液、干淀粉、鹽、姜末、胡椒粉拌勻;青椒、干辣椒去蒂去籽,洗凈,切丁。

2. 鍋置火上,倒入適量油,燒至九成熱,放入干辣椒丁炒香出香,再將雞肉碎粒放入鍋中,以大火炒至七成熟,將青椒丁倒入鍋中,繼續(xù)以大火炒約30秒,放入碎米芽菜、鹽調(diào)味,翻炒約一分鐘即可。

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碎米雞丁

材料:仔雞胸肉、鹽酥花生仁、泡辣椒末、蔥花、鹽、醬油、醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯、化豬油。

1. 鹽酥花生仁去皮剁碎去皮剁碎成小顆粒狀。雞肉洗滌凈,切成約0.6厘米大的丁。

2.料碗中加鹽、醬油、醋、白糖、味精、水豆粉、鮮湯調(diào)制成滋汁。

3.鍋內(nèi)放油燒至五成油溫,放入雞丁炒散,加泡辣椒末炒香出色,噴入滋汁,加蔥花、花生仁炒勻起鍋裝盤成菜。

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姜汁熱味雞

材料:熟雞肉、姜米、蔥花、鹽、醬油、醋、水豆粉、鮮湯、混合油。

1. 雞肉斬成三厘米見方的塊。

2. 炒鍋置中火上下混合油燒至六成油溫時(shí),放入雞塊,姜米炒出香味后,加鮮湯、鹽、醬油燒至入味,再加蔥花,用水淀粉勾二流芡,加醋炒勻,起鍋裝盤即成。

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酸辣魷魚花

材料:鮮魷魚、酸蘿卜粒、蒜薹粒、小米辣圈、姜米、蒜米、辣鮮露、美極鮮醬油、生抽、鮮露、一品鮮醬油、陳醋、香油、色拉油各適量。

1.把鮮魷魚治凈,剞十字花刀并切成小塊以后,投入沸水鍋汆一水,撈出來瀝水待用。

2.鍋里放色拉油燒熱,投入姜米、蒜米、小米辣圈、酸蘿卜粒和蒜薹粒先炒香,下魷魚花翻炒的同時(shí),加辣鮮露、美極鮮醬油、生抽、鮮露、一品鮮醬油、陳醋調(diào)好味,最后淋少許香油便可出鍋裝盤。

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農(nóng)家熬鍋肉
材料:五花肉、青蒜、花椒、大料、蔥、姜、郫縣豆瓣、永川豆豉、甜面醬、加飯酒、白糖、醬油、生油。

1.五花肉涼水下鍋,放蔥姜、幾粒花椒、兩個(gè)大料、干辣椒煮開撇沫撈出,切大片。

2.豆瓣和豆豉剁細(xì),青蒜洗凈斜切馬耳朵備用。

3.坐鍋下油小火煸肉片三四分鐘出油后,溫油煸豆瓣和豆豉吐油香酥,下一點(diǎn)甜面醬、加飯酒和醬油再煸兩下,把肉片和豆字輩兒們一起再接著煸,白糖、青蒜,炒幾下出鍋裝盤即可。

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干豆角紅燒肉

材料:帶皮花豬肉、干豆角、干辣椒、鹽、辣妹子、南乳汁、紅典米、啤酒、醬油、八角、桂皮。

1.豬肉先冷凍排酸,切成方塊,再煮3分鐘。

2.鍋內(nèi)下油,將豬肉塊炸成金黃,倒起瀝油。

3.高壓鍋內(nèi)放入所有調(diào)料,香料,壓25分鐘。

4.用湯汁另煨干豆角,裝盤即可。

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樟茶鴨粒色

材料:樟茶鴨、青紅椒粒、黃瓜粒、姜粒、蒜粒、蔥彈子、鹽、醬油、味精、雞精、胡椒、料酒、香油。

1. 樟茶鴨去骨切肉粒。

2. 油鍋燒至四成油溫,下肉粒炸一下?lián)瞥鰹r油。

3. 鍋留底油,下入下入姜蔥蒜炒香,下入肉粒、青紅椒粒、花瓜粒。

4. 調(diào)入料酒、鹽、醬油、味精、雞精、胡椒、香油炒勻出鍋裝盤即可。

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苕皮回鍋肉

材料:豬坐臀肉、蒜苗、豆瓣醬(剁碎)、醬油、料酒、甜面醬、白糖、味精、色拉油、面粉、淀粉。

1. 豬臀肉煮熟切片,蒜苗切"馬耳朵"形。

2. 取一盆倒入適量面粉和少許淀粉,加水?dāng)嚢璩擅婧?,如果攤成餅,出鍋改刀切片,即為苕皮?/strong>

3. 鍋置中火上,倒入適量色拉油,下入肉片煸炒出香出油脂起卷,下入豆瓣炒香炒出紅油,調(diào)入甜面醬、醬油、味精、白糖少許,苕皮翻炒均勻,加入蒜苗段翻炒均勻出鍋裝盤。

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酥椒牛蛙

材料:牛蛙、香辣酥、青紅二荊條、香辣醬、干辣椒、花椒、姜、蔥、蒜、雞精、味精、胡椒、料酒、花椒油、香油、熟芝麻、色拉油。

1.牛蛙處理干凈,剁塊,加姜、蔥、料酒、胡椒、料酒碼味。

2.油溫三成熱,下入姜、蔥炒香、下入干辣椒、花椒、下入香辣醬翻炒。

3.下輔料香辣酥,下入主料牛蛙,青紅二荊條。

4.調(diào)入雞精、味精、花椒油、香油,撒上熟白芝麻炒勻出鍋即可。

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酸菜炒銀芽

1.將酸菜洗凈,切成細(xì)絲,綠豆芽掐去兩端,洗凈瀝干;粉絲放入清水中泡至回軟,撈出剪斷,瀝干水分備用。

2.坐鍋點(diǎn)火,加入適量色拉油燒熱,先放入豬肉餡煸炒至香,再烹入紹酒,加入鮮露、酸菜絲、綠豆芽翻炒均勻,然后放入粉絲,用旺火收汁,再淋上明油,即可出鍋裝盤。

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肉絲炒酸菜

1.將豬肉洗凈、切絲、酸菜去根、洗凈,先片成薄片,再切成細(xì)絲,然后放入溫水中浸泡20分鐘,撈出擠凈水分備用。

2.炒鍋上火燒熱,加入適量底油,先用蔥絲、姜絲熗鍋,再放入肉絲炒至變色,然后下入酸菜絲炒透,在加入醬油、鹽、味精、雞粉、添入適量清湯翻炒至熟,用水淀粉勾芡,淋入花椒油,出鍋裝盤即可。

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鍋巴肉片

材料:米鍋巴、豬肉、水發(fā)香菇、水發(fā)玉蘭片、泡辣椒、鮮菜心、蒜片、姜片、鹽、蔥、白糖、醬油、味精、醋、鮮湯、水豆粉、混合油。

1. 將泡辣椒、蔥分別切成馬耳朵形。玉蘭片、香菇切成薄片。鮮菜心、米鍋巴用手扳成約6厘米大的塊。豬肉切成片。

2. 醬油、醋、鹽、白糖、水豆粉、鮮湯調(diào)成滋汁。肉片用鹽、水豆粉拌勻。

3. 炒鍋置旺火上,放混合油燒至六成油溫時(shí),放入肉片炒散籽,放入玉蘭片、香菇、泡辣椒、姜片、蒜片、蔥、鮮菜心快速炒散,噴入滋汁推勻,收汁起鍋,裝入大碗內(nèi)。

4. 鍋置旺火上,將多量混合油燒至七成油溫時(shí),放入米鍋巴炸至浮面、色呈淺黃時(shí),撈出裝入大圓盤內(nèi),隨烹制好的肉片同上桌,將肉片倒入米鍋巴盤內(nèi),發(fā)出"嚓"的響聲,隨即噴出一股濃郁的荔枝味。

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太白雞

材料:仔公雞腿、干辣椒、泡紅辣椒、鹽、花椒、姜、味精、醪糟汁、白糖、料酒、糖色、香油、胡椒粉、化豬油、鮮湯。

1. 仔公雞腿斬成約4厘米見方的塊,泡紅辣椒、干辣椒去蒂去籽。

2. 鍋置旺火上,放化豬油燒至六成熱,放雞塊過油后,撈起待用。

3. 鍋中留油燒至4成油溫時(shí),放干辣椒炒一下,又下泡紅辣椒炒至油呈微紅色,放姜蔥炒香,加鮮湯、雞塊、鹽、料酒、白糖、醪糟汁、糖色,燒沸撇去浮沫,移至小火上,花椒用紗布包好,放入鍋內(nèi)一起燒至汁濃、肉熟透時(shí),揀出姜蔥、泡辣椒、干辣椒、花椒、另放胡椒粉、味精,用中火收汁亮油后,淋上香油,起鍋裝盤成菜。

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麻辣肉片

1.館子里的麻辣肉片滑溜又嫩,主要就是加了一個(gè)蛋清豆粉,雞蛋取蛋清與細(xì)糯的豆粉調(diào)和成蛋清豆粉。保持肉質(zhì)自帶水分的同時(shí),也會(huì)增加肉質(zhì)的嫩滑度。放鹽、料酒以及少許醬油上色,攪拌均勻,腌制出夠味夠嫩的肉片備用。
2.將炒熟的花椒放在案板上,將刀碾碎成渣渣。若是顆粒較大,影響麻味,吃起來硌嘴巴~芝麻也是同樣的方法,碾碎成沫備用。
3.先給肉片炒個(gè)青菜墊底。均勻的擺在盤子底部,就可以開始炒肉了。
4.將碼好味的肉片在高溫的熱油里滑炒,火候搶到點(diǎn)上,肉片出鍋時(shí)才會(huì)既熟且不發(fā)老?;⑵蹋尤攵拱赆u,顛上幾下,讓豆瓣完完全全的包裹住所有的肉片。
5.待肉片炒熟后,將碗芡倒入,避免過早倒入,否則會(huì)有油膩感,適得其反。再淋紅油,花椒粉,芝麻粉,翻炒均勻,盛在青菜上,香辣四溢的麻辣肉片就可以上桌啦。

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白油肉片

材料:豬肥瘦肉、凈萵筍、水發(fā)木耳、泡辣椒、姜片、蒜片、蔥、鹽、味精、胡椒粉、鮮湯、水豆粉、化豬油。

1. 萵筍切成菱形片,用少許鹽殺一下水分,蔥、泡辣椒切成"馬耳朵"形。豬肉切成約4厘米長、3厘米寬、0.1厘米厚的片,用鹽、水豆粉拌勻。

2. 鹽、味精、胡椒粉、鮮湯、水豆粉調(diào)成滋汁。

3. 炒鍋置旺火上,下化豬油燒至六成油溫時(shí),放入肉片炒散籽泛白,加泡辣椒、姜片、蒜片、蔥、木耳炒勻,放萵筍炒斷生,噴入滋汁,收汁起鍋裝盤即成。

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烀蘿卜丁

材料:青蘿卜、五花肉、泡透的花生、泡透的黃豆、蒜片、香菜段、八角、蔥姜末、干辣椒圈、甜面醬、料酒、生抽、五香粉、醋。

1.鍋下底油燒熱,加入五花肉丁、八角煸炒均勻,加蔥姜末、干辣椒爆香,點(diǎn)甜面醬炒香,烹入料酒、生抽、五香粉,加入蘿卜丁翻炒均勻,添涼水,加花生、黃豆小火燜15分鐘至熟爛,收干湯汁,放入蒜片,烹入醋,撒香菜段即可出鍋。

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脆筍炒臘肉

材料:臘肉、干青筍片、小米椒節(jié)、鹽、味精、白糖、色拉油各適量。

1.干青筍片用熱水漲發(fā)好以后,入沸水鍋里先汆一水,撈出來瀝水后入油鍋,炸至水分稍干便倒出來瀝油。

2.把臘肉煮熟了切成片,下油鍋爆香以后,加小米椒節(jié)和青筍片,炒勻后加鹽、味精和白糖調(diào)味,起鍋裝盤即成。

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肉末土豆火山泥

1.土豆去皮洗凈,上籠大火蒸熟,碾成泥,裝盤,做成火山形狀。

2.適量五花肉去皮剁碎,蔥切蔥花,蔥姜切末,少許泰椒切碎備用。

3.起鍋燒油,下入肉末爆香,下入蔥姜蒜、泰椒碎炒出香味,調(diào)入生抽、老抽、鹽、十三香、料酒、胡椒粉少許,蠔油少許,炒勻,加入適量清水,燒開,水淀粉勾芡,略收一下汁,起鍋淋在土豆泥上。

4.最后撒上蔥花點(diǎn)綴即可。

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香辣海螺

材料:海螺肉、紅椒塊、姜末、蔥段、蒜末、干辣椒段、花椒、香油、豆瓣醬、鹽、味精、白糖、醋、鮮湯。

1. 將海螺肉洗凈,改花刀,入沸水中汆燙透。

2. 油鍋燒熱,將豆瓣醬、蔥段、姜末、蒜末、干辣椒段、花椒炒香,放入鮮湯、鹽、白糖、味精、醋和海螺、紅椒塊炒勻,淋入香油即可。

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鮮椒豬手

1.豬手燎盡余毛、刮洗干凈,縱向一分為二,放入細(xì)流水下沖30分鐘去掉血水,撈出瀝干放入盆中。

2.鍋入高湯,加入芹菜、胡蘿卜、蔥段、姜片、廣東米酒、鹽、白胡椒粉大火煮3分鐘,關(guān)火倒入盛有豬手的盆中,覆膜入蒸箱大火蒸45分鐘,撈出豬手迅速入冰水過涼,瀝干后去掉大骨,將豬手改刀成小塊。

3.鍋入底油燒至五成熱,下入干辣椒段、姜片、蒜片、干花椒粒爆香,下入豬手塊煸出香味,倒入蒜苔段(提前拉油)、青二荊條段、紅小米辣段煸炒1分鐘,加美極鮮辣汁、鹽、雞粉、味精翻勻,淋藤椒油即可出鍋。

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焦香肥腸

1.用高湯煮熟的腸頭條放入盆中,加老抽、白糖拌勻。

2.鍋入底油燒至五成熱,下入自制豆瓣醬炒出紅油,加干辣椒段、花椒爆香,放青椒絲、紅泡椒段、泡姜片炒至表皮起泡、發(fā)白,倒入腸頭條大火翻炒1分鐘,加鹽、雞粉,放芹菜段、香蔥碎翻勻出鍋。

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鮮筍醬肉

材料:豬瘦肉、鮮筍、燈籠椒、紅椒、姜蔥、沙嗲醬、排骨醬、柱候醬、醬油、鹽、料酒、味精、淀粉、香油、白糖、味精、色拉油。

1. 肉切片;紅椒切菱形片;筍切片焯水?dāng)嗌?/strong>

2. 肉片中加入醬油、鹽、料酒碼味腌制。

3. 再加入沙嗲醬、柱候醬、排骨醬,加點(diǎn)水?dāng)噭颉?/strong>

4. 取一碗,調(diào)入醬油、白糖、味精、少許鹽、料酒、香油、淀粉、攪勻成滋汁。

5. 鍋加寬油燒至三四成熱時(shí),下入肉片用筷子將其攪散,肉片分開成形,撈出瀝油。

6. 鍋留底油,下姜蒜蔥,紅椒炒香,下入醬肉片,噴入滋汁,翻炒幾下出鍋即可。

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椒麻豬肝

材料:熟豬肝、蔥絲、紅椒圈、芹菜段、洋蔥、辣椒油、料酒、干淀粉,椒麻味汁(冷鮮湯、醬油調(diào)勻、加入鹽、味精調(diào)成咸鮮味,加入剁細(xì)的花椒和蔥葉,最后加入香油調(diào)勻)。

1.熟豬肝切片,加入適量料酒、干淀粉拌勻、腌漬10分鐘,洋蔥去皮清洗干凈,切成塊;。

2.起鍋燒油,下入紅椒圈爆香,噴入料酒、再放入豬肝片、洋蔥塊、芹菜段略炒,倒入椒麻汁、料酒燒制入味,翻炒均勻,淋入辣椒油、撒蔥絲即可。

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辣子肉丁

材料:豬肉、凈萵筍、泡辣椒末、姜片、蒜片、蔥丁、鹽、醬油、醋、料酒、味精、水豆粉、鮮湯、混合油。

1. 萵筍切成一厘米見方的丁,用鹽殺一下水,豬肉切成約1.4厘米的丁,與鹽、料酒、水豆粉拌勻。

2. 醬油、味精、水豆粉、醋、鮮湯調(diào)成滋汁。

3. 炒鍋置旺火上,放混合油燒至六成油溫時(shí),放入肉丁炒散籽,放泡辣椒末炒香至油呈紅色時(shí),加姜片、蒜片、蔥丁、萵筍丁炒出香味,噴入滋汁,待收汁亮油后,起鍋裝盤即成。

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尖椒牛肉粒

材料:泡豇豆、青紅二荊條段、姜蒜片、胡椒、料酒、雞蛋、泡野山椒、花椒油、香油、水豆粉、生粉、色拉油、蔥彈子、辣鮮露。

1.牛肉切顆粒,加入料酒、鹽、味精、蔥姜腌制,加入蛋液、生粉、上漿。

2.牛肉粒入三四成油溫的油鍋里滑熟。撈出瀝油。

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韭香童子兔

材料:兔子、韭菜、藕丁、干辣椒、花椒、二荊條、辣鮮露、美極鮮、藤椒油、生抽、姜蒜米、蔥白丁,雞蛋清。

1. 兔子處理干凈,切丁,加入胡椒、料酒、蔥姜汁、鹽腌制片刻。再用辣鮮露、雞蛋清、兔丁拌勻。

2. 油鍋燒至三四成下入兔丁、藕丁滑熟。

3. 鍋留底油,下姜蒜米、干辣椒、花椒、二荊條段、炒香,下入兔丁、藕丁炒勻,下入韭菜段、調(diào)入美極鮮、鹽、醬油、味精、雞精、藤椒油炒勻,撒白芝麻出鍋即可裝盤。

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青豆炒牛肉末

材料:青豆、洋蔥、牛腿肉、姜蒜末、鹽、味精、胡椒粉、水淀粉、雞油、上湯、豬油。

1. 將青豆洗凈,放入沸水中焯燙片刻,撈出沖涼,瀝干水分;牛腿肉剔去筋膜,洗凈,剁成肉末;洋蔥洗凈,切成碎粒備用。

2. 鍋中加入豬油燒熱,先下入牛肉末炒至將干邊炒邊淋入熟豬油,再加入姜蒜末炒勻,裝盤待用。

3. 鍋中加入豬油燒熱,先下入洋蔥粒煸炒至淺黃色,再放入牛肉末、青豆、然后加入醬油,紹酒、鹽、白糖、味精、胡椒粉炒勻,淋入香油,出鍋裝碗即可。

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肉絲炒酸菜

1. 豬肉切絲;酸菜切細(xì)絲,溫水浸泡片刻、控水。

2. 起鍋燒油,下入蔥姜絲炒香,下入肉絲炒變色,下入酸菜絲炒香炒透。

3. 調(diào)入鹽、醬油、味精、雞精、加點(diǎn)開水燒熟。

4. 勾芡,淋花椒油,出鍋裝盤即可。

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平菇小炒

材料:豬五花肉、平菇、青尖椒、鹽、料酒、生抽、老抽、蠔油、辣妹子醬、色拉油。

1.豬五花肉處理干凈,去皮,切薄片;青尖椒斜刀切馬耳朵片;平菇撕小朵,清洗干凈備用。

2.鍋中加入適量水燒開,下入平菇條,焯水焯熟,撈出過涼水,瀝干水分備用。

3.鍋置旺火上,倒入少許色拉油燒熱,下入辣妹子醬也可以改用老干媽,炒香炒出紅油,下入肉片中小火煸炒,煸炒出香味,炒至肉片起卷,調(diào)入少許老抽,倒入平菇和尖椒(吃不了辣的可以用青椒代替)翻炒,加入鹽、生抽、蠔油翻炒均勻,出鍋裝盤即可。

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魚香炒肝

材料:豬肝、木耳、胡蘿卜、黃瓜。

1. 豬肝放入清水中沖洗,拿出后,切成片狀。

2. 將切好的肝放入清水中浸泡,水中倒入少許白酒,浸泡半小時(shí),并用手不斷搓洗。

3. 在豬肝里加入適量鹽、少許麻油和一勺干淀粉,抓拌均勻腌制15分鐘,蔥姜切末,黃瓜和胡蘿卜切片,泡發(fā)的木耳清洗去泥沙后撕成小朵,放開水鍋中汆燙。

4. 蔥姜切末,黃瓜和胡蘿卜切片。

5.取一小碗,加入一勺醋、一勺生抽、一勺糖、半勺鹽,1勺料酒,并把剁碎的豆瓣醬和蔥姜放入攪拌均勻6鍋中放適量油,油熱后,將腌制好的豬肝下鍋滑炒,等豬肝一變色,立刻鏟出。

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五色茄絲

材料:茄子、青椒、火腿、竹筍、川椒、豬板油、淀粉、醬油、碘鹽、味精、蔥姜絲、蒜片、香油。

1.茄子去蒂洗凈,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。

2.勺內(nèi)放油,燒熱,用蔥、姜絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕淀粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。

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爽口肥腸

材料:豬大腸、豆腐、黑木耳、黃豆、薄荷葉、鹽、胡椒粉、味精、辣椒醬。

1. 將大腸洗凈,煮至七成熱,撈出晾涼,切塊;將黑木耳泡發(fā),洗凈,撕成小朵;豆腐汆燙后放涼,切片,放入盤中;黃豆炸香。

2. 鍋置火上,加油燒熱,放入花椒粉;辣椒醬炒香,加入豬大腸塊煸炒,下入黃豆、黑木耳翻炒,加水煮至肥腸熟軟,調(diào)入味精、鹽,出鍋盛于豆腐片上,撒上薄荷葉即可。

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青椒煸仔雞

材料:仔雞肉、青尖椒、仔姜、鹽、味精。

1. 將仔雞肉洗凈,剁成1厘米見方的塊;青尖椒洗凈,切馬耳形段;仔姜洗凈切片。

2. 鍋中放入油燒熱,下雞塊炸至表面金黃時(shí)撈出,鍋內(nèi)留少許底油,下青尖椒段、仔姜片,小火煸出香味,再入雞丁同煸,加鹽、味精炒勻,裝盤即可。

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豆豉熬油渣

1.將豬肥肉切塊,或者切片。

2.起鍋燒熱,下入肥肉片,炒出多余的油,將油打出,油炸略微金黃,下入料頭和豆豉炒香,炒入味炒上色,可下入尖椒或者蒜末節(jié)炒斷生,盛出即可下飯。

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蠔油辣肥腸

材料:豬大腸、香料包(小茴香、花椒粒、甘草、丁香、桂皮)一個(gè)、鹽、面粉、醋、植物油、辣豆瓣醬、蠔油、沙茶醬、辣椒油、蒜末、姜片、蔥花、辣椒粉、米酒、冰糖各適量。

1.豬大腸處理干凈,切段,加鹽、面粉、醋搓洗,放入沸水中略焯,撈出洗凈,瀝干。

2.鍋中倒入適量清水,放入香料包、米酒、浸泡20分鐘。

3.炒鍋放植物油燒熱,放入蒜末、姜片炒香,加入辣豆瓣醬、蠔油、沙茶醬、辣椒油、辣椒粉略炒,關(guān)火,即成蠔油辣醬。

4.將蠔油辣醬倒入放有香料包的鍋中,再加入冰糖,用大火煮沸,放入豬大腸,改用中火煮1小時(shí),撈出盛盤,撒上蔥花即可。

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香辣回鍋豬頭肉

1.將豬頭肉洗凈,鹵熟后切片;青椒洗凈,去蒂以及籽,切菱形片。

2.鍋置火上,放油燒熱,放入鹵豬頭肉片煸香,加入青椒片、干辣椒段、花椒、蒜片、姜片、蔥段炒熟,調(diào)入鹽、味精、白糖、香油、料酒炒勻即可。

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皮蛋炒肉末

材料:豬肉、皮蛋、青紅椒、香菜、蛋清、蔥段、鹽、醬油、味精。

1.豬肉處理干凈切末,皮蛋去皮切末,青紅椒切圈或者丁。

2.鍋置火上,加適量油燒熱,下入豬肉末煸炒至熟,下入尖椒、蔥段翻炒炒香,下入皮蛋同炒,加入鹽、味精、醬油調(diào)味,撒上香菜即可。

記得關(guān)注哦,總有幾款屬于你的菜。