“來(lái),來(lái),來(lái),別客氣,多吃點(diǎn)!”
“這個(gè)菜味道不錯(cuò),嘗嘗吧!”
“這個(gè)肉,我吃著挺好吃,你也來(lái)塊吧!”
在中國(guó),“夾菜”被視為一種熱情待客的獨(dú)特方式,一家人或者親朋好友圍坐在一個(gè)飯桌上,相互地夾著菜,共同品味著美味的食物,別提有多開心了,然而,大家不知道的是,在圍餐吃飯的時(shí)候,如果不使用公筷進(jìn)行夾菜,是極有可能造成幽門螺桿菌傳染的,因?yàn)榭凇趥鞑ナ?a class="keyword-search" >幽門螺桿菌的主要傳播方式,如果吃飯時(shí)不使用公筷夾菜,那幽門螺桿菌就極易通過(guò)唾液的方式傳播到其他食物上,導(dǎo)致其他人感染幽門螺桿菌。
根據(jù)統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)顯示,目前,我國(guó)人群的幽門螺桿菌感染率已經(jīng)高達(dá)56.22%,而在山西肛泰肛腸醫(yī)院看來(lái),我國(guó)幽門螺桿菌的感染率之所以會(huì)如此之高,很重要的一個(gè)原因是與中式飲食文化推崇夾菜有關(guān)。
說(shuō)到幽門螺桿菌,它看似只是一個(gè)小小的細(xì)菌,但實(shí)際上危害力卻非常大,它不僅能夠引發(fā)淺表性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍等胃病,而且還能將胃癌、胃MALT淋巴瘤招致而來(lái),也因此,世界衛(wèi)生組織將幽門螺桿菌認(rèn)定為Ⅰ類致癌物,所以,這幽門螺桿菌不容小覷,一定要多加地注意和提防。
那么,如何對(duì)幽門螺桿菌加以提防呢?山西肛泰肛腸醫(yī)院認(rèn)為首先很重要的一點(diǎn)就是在平時(shí)吃飯的時(shí)候,不要相互夾菜,也不要相互推杯換盞,而是最好采用公筷制或分餐制,使用公勺公筷進(jìn)行吃飯。
而除了要在飲食上面多加注意之外,山西肛泰肛腸醫(yī)院建議大家在生活的其他方面也要加強(qiáng)防范。
比如,在飯前便后要勤洗手。說(shuō)起洗手這個(gè)事情,看似是非常簡(jiǎn)單的習(xí)慣,但是總有一些人注意不到這個(gè)細(xì)節(jié),洗手的時(shí)候,總是馬馬虎虎、敷衍了事地去洗一下,殊不知,這樣洗手上的細(xì)菌是很難被其清洗掉的,所以,山西肛泰肛腸醫(yī)院希望大家在洗手的時(shí)候,最好用殺菌皂去進(jìn)行清洗,這樣會(huì)洗的更干凈一些。
比如,瓜果清洗干凈再吃。外出購(gòu)買的瓜果,多數(shù)是經(jīng)過(guò)很多人的挑選的,殘留的細(xì)菌自然也會(huì)很多,因而,在生吃前一定要進(jìn)行認(rèn)真地清洗,且最好用鹽水或醋水將瓜果浸泡10分鐘左右的時(shí)間后,再進(jìn)行食用,這樣可以很好地防范被幽門螺桿菌給盯上。
比如,定期對(duì)餐具進(jìn)行消毒。幽門螺桿菌是非常害怕高溫的,如果家中的餐具能夠定期將其放在放在消毒柜里或者放在鍋里用水將其煮沸,是能夠起到很好地消毒滅菌的作用的。
比如,洗漱用品要定期消毒。牙刷、牙杯等洗漱用具,不要與他人共用,且要定期消毒,這樣會(huì)對(duì)防范幽門螺桿菌有很大好處。
總之,日常的一些不良的生活習(xí)慣是引發(fā)幽門螺桿菌感染的重要原因,所以,如果想要遠(yuǎn)離幽門螺桿菌的話,山西肛泰肛腸醫(yī)院認(rèn)為大家必須在日常的生活習(xí)慣上多上點(diǎn)心,多下點(diǎn)功夫。
當(dāng)然啦,積極預(yù)防固然很重要,做好治療工作也很關(guān)鍵,畢竟早治療,才能早恢復(fù)嘛,所以,如果大家發(fā)現(xiàn)自己感染了幽門螺桿菌,山西肛泰肛腸醫(yī)院提醒大家一定要及時(shí)前往正規(guī)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行就診,接受專業(yè)的檢查和治療,以便早點(diǎn)遠(yuǎn)離幽門螺桿菌的侵襲。
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