社會環(huán)境不斷變化，構建長遠思維，才能守住幸福、穩(wěn)中向前。

幸福的生活不會從天而降，有足夠的遠見，才能為美好的未來做足準備。

適應變化，抓住機會，最重要的是要“守住、穩(wěn)住、扛住”。

01

守住

守住生活的基線。

任憑外界風吹雨打、山崩地裂，依然可以穩(wěn)定、從容。

1. 守住健康

古人說：“飲食有節(jié)，起居有常，不妄作勞?！?/p>

人的身體，就像一臺精密的儀器，需要定期保養(yǎng)和維護。

健康才是一個人最大的財富，儲蓄健康是最實惠、最明智的投資。

往后的日子，置頂自己的健康，守住家人的健康，就是守望住了幸福的人生。

2. 守住能量

保護自己最好的方式，是不要回應他人的負能量。

生活的意義，不是為別人的情緒找出口，而是為自己的生活找出路。

建立自己穩(wěn)定的內核，不要回應他人的挑刺和打壓。

遠離低能量體質的人，不盲目接受別人的垃圾情緒，才能守住能量，做真正重要的事。

02

穩(wěn)住

穩(wěn)住自己的心態(tài)。

先控制局面，努力讓生活過得踏實點，然后再積聚力量，在耐心中等待機會。

1. 穩(wěn)住節(jié)奏

《道德經》中說：“颶風過崗，萬木蟄伏，不摧不折，悠悠可期。”

風暴來襲時，只有仆伏在地上的草木，才不會被摧毀而能以待來日。

人生悠長，學會等待、保持成長，總有一天會站上舞臺，大放異彩。

花開有早晚，成事有先后。

人這輩子，與其盲目追隨別人的腳步，不如穩(wěn)住自己的節(jié)奏：生長、扎根，必能收獲屬于自己的風景。

2. 穩(wěn)住能力

經濟學中有個名詞叫做“大拇指法則”，指的是在現代社會的很多領域，如果你沒有成為“大拇指”，就很容易被淘汰。

時代變化莫測，要有不可替代的能力，成為“大拇指”，才能任憑風浪起，穩(wěn)坐釣魚臺。

真正的“鐵飯碗”不是在一家公司有飯吃，而是不管走到哪里都有飯吃。

從現在開始，深耕能力，為未來鋪路。

多一分精進，就多一份底氣；多一項本領，就多一種選擇。

03

扛住

扛住人生的風雨。

面對種種困難，扛住了，就是本事，就是最大的勝利。

1. 扛住責任

人在年紀小時，往往會逃避很多東西，但隨著慢慢長大，便要學著承擔壓力，這就叫責任，也叫擔當。

一個人最大的本事正是如此：扛得住責任，挑得起擔子。

好好經營自己的事業(yè)，好好照顧自己的家庭，好好生活，踏實做事。

你能扛得住多少責任，就能成就多大的事。

2. 扛住低谷

沒有誰的人生一帆風順，除了扛住低谷，沒有任何捷徑可言。

路遙在《平凡的世界》寫道：“命運總是不如人愿。但往往是在無數的痛苦中，在重重的矛盾和艱辛中，才使人成熟起來?！?/p>

生活雖然不會讓人處處滿意，但也從不會辜負每一個認真而努力的人。

當你扛過了人生路上一個又一個的低谷，學會勇敢、學會堅強，也終將擁有抵抗命運的能力。

本期編輯 | 李丹妮

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資料來源 | 十點讀書、帆書樊登講書、洞見、國學生活；圖片已獲授權