最近，南山區(qū)醫(yī)療集團(tuán)總部第一家減重門診在海濱社康正式啟用，既能響應(yīng)國(guó)家號(hào)召，還能在家門口就能放心、專業(yè)地減肥，迎來(lái)不少深圳人“圍觀”。
有人說(shuō)，減重門診是一方面，更多的是要管住嘴、邁開(kāi)腿才行。也有人說(shuō)，管住嘴、邁開(kāi)腿是一方面，最根本的原因還是“過(guò)勞肥”。
“過(guò)勞肥”，顧名思義就是因過(guò)度勞累而導(dǎo)致的肥胖現(xiàn)象。在深圳，這種現(xiàn)象常發(fā)生在打工人身上。
根據(jù)深圳衛(wèi)健委數(shù)據(jù)顯示，2023年深圳20~49歲男女，隨著年齡增長(zhǎng)，BMI平均數(shù)相應(yīng)增長(zhǎng)的趨勢(shì)，男性在30~34歲年齡組已出現(xiàn)BMI指數(shù)平均數(shù)超過(guò)超重界限值的情況（BMI指數(shù)大于等于24）。
說(shuō)是上班上胖的，倒也毫不夸張。畢竟“班味”這東西一旦染上，就能化成脂肪，很難去掉。
打工人在上班前后，身材變化究竟能有多大？
小卡從去年畢業(yè)后開(kāi)始工作，現(xiàn)在為止胖了十斤，用她的話說(shuō)，自己從一個(gè)梨形身材的普通人成了一個(gè)蘋果型的胖子，因?yàn)槠匠Ｗ鴷r(shí)間真的太久了。
阿麗則表示，自己十幾年沒(méi)怎么變動(dòng)過(guò)體重，上班之后壓力胖，胖了快十斤。而且是那種從內(nèi)里感覺(jué)到沉重的胖。后來(lái)不上班躺平了大概半年最多，一下瘦回去了，又重新從內(nèi)里感覺(jué)到了輕盈。
要問(wèn)其原因，其實(shí)很好理解。在工作的高壓之下，食物成了面對(duì)精神壓力的「良藥」，最容易緩解身體的疲憊、焦慮、情緒不好等情況。
對(duì)此，有人建議把過(guò)勞肥納入工傷，不過(guò)與之相比，落實(shí)八小時(shí)工作制和雙休，反而來(lái)得更重要些吧？
所以在深圳的你，有因?yàn)楣ぷ鞫a(chǎn)生的“過(guò)勞肥”嗎？你是如何改善的？考慮去減肥門診試試嗎？歡迎在評(píng)論區(qū)留言分享你的看法。
第397期：在深圳，我從大公司離職進(jìn)到小公司，落差真的太大了！
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