在過年回家的旅途中，主播吳琦讀了《心的表達(dá)》這本書。這本關(guān)于精神分析的書給他帶來了深深的感動(dòng)——它把處理個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)妥善地放入了求取新知的框架之內(nèi)。春節(jié)之后，他決心要認(rèn)識(shí)這本書的作者，“我想聽她說話”。
在「螺絲在擰緊」錄制之前，李沁云已經(jīng)是吳琦在豆瓣上關(guān)注了十多年的“老朋友”。在這十多年的時(shí)間里，她從心理系畢業(yè)后轉(zhuǎn)入文學(xué)系，在任教期間又決定進(jìn)入臨床心理學(xué)的領(lǐng)域，目前在美國(guó)波士頓做心理咨詢師、精神分析候選人。
在中國(guó)，心理咨詢的能見度正在上升。但在具體的理解上——心理咨詢能提供什么？精神分析在其中是一個(gè)什么樣的流派？分析師與來訪者之間是什么樣的關(guān)系？——大多數(shù)人仍然一頭霧水，甚至心底有隱隱的抗拒。
這期節(jié)目里，李沁云帶我們走進(jìn)了她真實(shí)的精神分析師生涯，坦言“咨詢師并非全知全能，而是帶著自己的掙扎與處境工作”。她也認(rèn)真地告訴我們，在治愈與被治愈的過程中，分析師與受訪者雙方都有可能獲得超預(yù)期的收獲：精神分析不僅僅是認(rèn)識(shí)人的內(nèi)心世界的過程，更是“一場(chǎng)心與心的奇遇”。
在交談的過程中，吳琦說自己“產(chǎn)生了一種幻覺，仿佛走進(jìn)了分析室”。在這個(gè)令人憂郁的早春，希望這期節(jié)目能像一張長(zhǎng)沙發(fā)，給你一小片與自己的心靈對(duì)話的空間。
不過，春天的好消息是：「螺絲在擰緊」100 期了！正值第 100 期關(guān)注成長(zhǎng)創(chuàng)傷與心理健康，我們也在上海組織了一場(chǎng)早春見面會(huì)，邀請(qǐng)你來到線下，與主播一起談?wù)勆械模?點(diǎn)擊報(bào)名）。
Apple Podcasts｜小宇宙｜喜馬拉雅
Spotify｜網(wǎng)易云音樂｜單讀 App
搜索“螺絲在擰緊”，或掃碼直接收聽
04:16
在國(guó)內(nèi)的語境里，如何認(rèn)知“精神分析”？
04:50
李沁云：精神分析是一場(chǎng)心與心的奇遇
07:20
“我本來是想當(dāng)作家的”，但是……
14:22
要成為精神分析師，必須接受精神分析？
17:51
24:40
精神分析師的共情是否有邊界？
28:07
精神分析的三個(gè)目標(biāo)：
——認(rèn)識(shí)你自己
——拓寬人的內(nèi)心空間
——有活力去愛
38:38
人生中三個(gè)普遍性的創(chuàng)傷時(shí)刻
40:19
創(chuàng)傷令人孤獨(dú)，但關(guān)系讓愛流動(dòng)
55:58
“要實(shí)現(xiàn)心靈的成長(zhǎng)，就是幫助自己內(nèi)心的孩子長(zhǎng)大成人”
58:11
“難得糊涂”的文化里，直面深淵的理由
談話中提到的書籍
《心的表達(dá)》，李沁云著
本期音樂
Falling You， 曾可妮 / 都智文
互動(dòng)方式
如果你對(duì)本期話題或本節(jié)目有任何想法或問題，請(qǐng)大膽在各收聽平臺(tái)評(píng)論區(qū)留言，或者微博吳琦@五七 @李沁云與主播和嘉賓互動(dòng)。
「螺絲在擰緊」將不定期更新，期待下次再一起擰螺絲！
監(jiān)制：彭倩媛
制作人：胡亞萍
編輯：菜市場(chǎng)
剪輯：椋生??
視覺設(shè)計(jì)：李政坷 歐夢(mèng)婷
節(jié)目運(yùn)營(yíng)：劉雨萱
原創(chuàng)音樂：徐逍瀟
實(shí)習(xí)生：許婉欣
熱門跟貼