中年人的賽道，跑的都是職場(chǎng)不敢撒的瘋。
我們已經(jīng)訴說(shuō)了太多中年人的苦，人到中年才發(fā)現(xiàn)生活有太多的無(wú)可奈何，賽道就是中年跑者釋放的唯一途徑，在馬拉松中找到了自我救贖的曙光。
職場(chǎng)上唯唯諾諾，賽道上嘶吼狂叫，在馬拉松的比賽中可以完全做自己。跑者無(wú)論是在操場(chǎng)還是職場(chǎng)上總是會(huì)發(fā)揮自己無(wú)限的潛力。
當(dāng)你在工位上對(duì)著甲方改完18版之后還是覺(jué)得要換回第一版時(shí)，深吸了一口氣緩緩地在鍵盤(pán)上打出了一個(gè)“好滴～”，但是卻能在起起伏伏的虐心又虐身的賽道大喊一句：我X！
當(dāng)你在會(huì)議上提出了自己熬了好幾個(gè)通宵想出的方案，結(jié)果直接就被領(lǐng)導(dǎo)否決，讓你回去再沉淀一下，對(duì)齊顆粒度，只能思考一會(huì)說(shuō)出：“我再努力想想”，但是卻能在沖向終點(diǎn)時(shí)發(fā)出一聲怒吼。
在下雨天奔跑時(shí)高喊“讓暴風(fēng)雨來(lái)得更猛烈些吧”，實(shí)則是在報(bào)復(fù)性宣泄“為什么有需求不能一次說(shuō)完”？
跑馬就像是平行宇宙的自己一樣，做著現(xiàn)實(shí)生活不敢做的事，辦公室里不敢摔的鍵盤(pán)、會(huì)議上壓住的怒氣值、出差保持24小時(shí)online的無(wú)力感，最終都化成賽道上的汗水與怒吼和朋友圈的九宮格。
為什么說(shuō)中年跑者熱愛(ài)馬拉松？在賽道中可以找到真正的自己，去舒緩自己職場(chǎng)上帶來(lái)的壓力，就像是投射一樣，用間歇跑來(lái)替代報(bào)復(fù)性對(duì)抗甲方的改稿耐力，越野跑來(lái)幻想自己是逃離OKR的野人，跑馬拉松就是把人生KPI從“年薪百萬(wàn)”改成“破三成功”。
訓(xùn)練就像是日常工作，畢竟每天10km的訓(xùn)練和每日工作安排都靠“再堅(jiān)持5分鐘”的自我催眠續(xù)命，不同的是跑步靠的是信念和補(bǔ)給，工作是靠的是一杯冰美式，用冰美式的苦來(lái)掩蓋工作的苦。
同時(shí)都遵循“量變引起質(zhì)變”的玄學(xué)定律，需要通過(guò)日常的積累，才能在真正的匯報(bào)時(shí)刻發(fā)揮作用，但是需要注意的是量多的時(shí)候無(wú)論是跑步還是工作，都會(huì)讓身體超負(fù)荷工作，還得量力而行。
訓(xùn)練和日常工作的最終目的就是為了讓老板和周?chē)擞X(jué)得這個(gè)人雖然菜但還是挺努力，制造出一個(gè)沒(méi)有功勞也有苦勞的人設(shè)。
跑馬就是項(xiàng)目匯報(bào)，日常的訓(xùn)練/工作量總會(huì)有要評(píng)估的時(shí)刻，這就證明了你這段時(shí)間努力的成果，當(dāng)你沖過(guò)終點(diǎn)線的那一刻就是宣告你這段時(shí)間努力成果的總結(jié)，匯報(bào)完ppt也結(jié)束了自己這段時(shí)間跟進(jìn)項(xiàng)目付出的精力。
修改無(wú)數(shù)次的方案換來(lái)的完賽證書(shū)來(lái)之不易，熬禿頭做的方案和跑崩的配速表一樣精彩，跑者的生活就是如此的樸實(shí)無(wú)華且枯燥。
成年人的世界里，痛苦是默認(rèn)設(shè)置，但熱愛(ài)是破解一切的密鑰。
跑步APP里的數(shù)據(jù)，就是當(dāng)代打工人的生存法則。平均配速相當(dāng)于工作效率，速度越快，在職場(chǎng)的武力值就越高，這就是中年人的體面；平均心率就是工作的心態(tài)，心態(tài)越好心率越低，跑最穩(wěn)的路，做職場(chǎng)菩薩，品佛系人生；運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)就像是你的工作表現(xiàn)，一直持平就是最佳模式。
我們不斷重復(fù)報(bào)名、訓(xùn)練、比賽的惡性循環(huán)就像是上班、加班、調(diào)休一樣，區(qū)別僅在于，賽道旁的攝影師會(huì)抓拍你痛苦面具的表情，而公司監(jiān)控只會(huì)記錄你麻木的臉。
那些在朋友圈曬出的九宮格，不過(guò)是另一種形式的“收到請(qǐng)回復(fù)”，只不過(guò)點(diǎn)贊代替了已讀，獎(jiǎng)牌代替了加班費(fèi)，跑群里的「加油」比同事的「辛苦了」更真誠(chéng)。
比賽結(jié)束足部被磨破的血泡和加班后僵硬的頸椎，本質(zhì)是同一種疼痛的不同包裝，持續(xù)分泌多巴胺的秘訣不是逃避痛苦，而是在痛苦里逐漸覺(jué)醒，找尋自我。能堅(jiān)持跑馬拉松的人，跳槽頻率比普通人低，畢竟連馬拉松都堅(jiān)持跑下來(lái)了，生活還能有什么難事呢？
不必追問(wèn)跑步能跑到幾歲，就像不必焦慮職場(chǎng)能卷到幾歲，當(dāng)運(yùn)動(dòng)手表記錄下又一份人生周報(bào)，是時(shí)候繼續(xù)開(kāi)啟自己的新的一天了。
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