短視頻這類東西看久了會出現(xiàn)一些癥狀，嚴重的會覺得確實毀人啊。
譬如不想再看時間長些的內(nèi)容了。這當然不是不能看，而是沒有耐性了，即便覺得它有所價值，習慣上也會快速滑過。
這是好事嗎？
這么說啊，時間越短的短視頻越像零食，吃零食吃習慣了，很難再有耐心對付大餐。
有人說這是汲取信息的速度提升了，節(jié)省了時間，能夠豐富信息積累。
但這種說法可能真錯了，首先，你覺得哪種零食會有擔當?shù)臓I養(yǎng)呢？
如果是一個被長期零食慣壞的人，其身體狀況可能會有點糟。
短視頻也一樣，越短越滿足了多巴胺的刺激，但也只是尋找到了刺激而已，沒有任何營養(yǎng)。
他長期帶來的副作用是，像一個總坐車不走路的人，不僅肌肉退化了，連腦袋也空多了。
因為看書或者看長一點的內(nèi)容需要思考，當你不樂意思考了，就會對知識產(chǎn)生惰性，甚至有排斥感。
所以這時候不僅注意力散了懶了，學習能力也會下降。但也有個好處，就是感覺找到了圈子，會產(chǎn)生共鳴排泄感。
算法會根據(jù)你的喜好使勁喂你，但自己根本不知道是不是中毒。
由此也把自己馴養(yǎng)的懶得再思考，尤其是邊讀邊思和需要專注思考的，最后的癥狀就是，遇到事一思考就累得慌。
再通俗點說，這就像只吃別人嚼過的飯，最后滿足感是像孩子一樣得意于喂飯，不會再進行信息分析了。
這其實是大腦的改造。
你看有些一閑下來就想摸手機刷短視頻的人，他們不是分析能力強了，而是被喂慘了。
有些刷視頻成癮的，有時會點個贊發(fā)個表情好似感覺和人互動了，但其實是越刷越孤獨了，甚至情緒變差。
信不信，那些只喜歡刷短視頻的人，可能現(xiàn)在連稍微長點的文章都讀不完，所以更別說學習什么新技能了。
這對于年輕人來說非常糟糕。
所以你若是年輕人，就必須試著去改變這個習慣，要學會慢慢練耐心，譬如先從看5分鐘的文章開始，然后逐漸增加時長。
短視頻就像精神可樂，偶爾喝挺爽，但天天當水喝問題就出現(xiàn)了。所以得主動給腦子健健身，這樣才能找回深度思考能力。
這玩意兒毀人不倦，的確少兒不宜。
你說呢？
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