許多人叫外賣就是因?yàn)椴粫?huì)做飯
學(xué)會(huì)下面這三個(gè)一定比外賣實(shí)惠:
糖酥燒餅,剩米飯披薩,雞蛋水餅吃起來真香
992字
雞蛋水餅:

用料
雞蛋2個(gè)
中筋面粉20克
水70克
鹽0.5克
麻辣鮮(或十三香) 0.5克
蔥1根
食用油適量
20克面粉+70克水?dāng)嚢杈鶆颉?/p>
加麻辣鮮或者十三香都行,蔥花、鹽(根據(jù)自己的口味調(diào)整用量)

加兩個(gè)雞蛋,攪拌均勻,這個(gè)量可以煎三張餅。

熱鍋放油,倒人一大勺面糊,搖晃平整,全程開小火。

煎到一面定型后再翻面。

翻一個(gè)面這個(gè)就熟了。

把它折起來。

又軟又嫩,當(dāng)早餐非常不錯(cuò)哦。

糖酥燒餅:

用料
普通面粉600克
涼水320克
玉米油等植物油 40克
普通面粉或低筋粉 140克
玉米油等植物油 110克
白砂糖200克
面粉100克
白芝麻隨意
普通面粉600克、涼水320克、玉米油40克,稱入揉面桶

揉成三光面團(tuán),蓋上蓋子醒面10分鐘

醒面的時(shí)候調(diào)一下油酥:普通面粉或低筋粉140克、玉米油110克,攪拌均勻

油酥是比較絲滑的流動(dòng)狀態(tài),非固態(tài)

餡料就更簡(jiǎn)單啦,白砂糖200克、普通面粉100克,攪拌均勻

準(zhǔn)備工作都做好了,開始搟餅,這批材料分三波做完,每一波出五六個(gè)

取三分之一面團(tuán)(320克),搟開成為1毫米厚的大薄片,略修一下邊角,使之成為一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)方形(切掉的邊角扔到剩余的面團(tuán)里即可)

取三分之一油酥(約80克),抹勻,頂端收口處留一點(diǎn)白

借助刮板,向上卷起來

均勻切分成5-6等份,每份約70克,建議切成梯形,方便一會(huì)兒收口

把梯形面卷,往短邊方向折下來,捏緊收口

依次捏緊收口,成為一個(gè)球形

按扁、搟開成圓形

剛才收口的那一面朝上,取16克餡料包進(jìn)去

虎口收口的方式捏緊

按扁,上下?lián){開成牛舌狀

依次把餅坯搟好

噴一層水霧(旁邊放的一堆芝麻是馬上要用的)

噴完水霧直接按到芝麻堆里,使餅坯表面沾滿芝麻

鍋里抹厚厚一層玉米油

預(yù)熱后下入餅坯


如果用普通平底鍋或者單面電餅鐺,中途注意翻面

兩面焦黃即可出鍋,在晾網(wǎng)上晾涼(熱的話,白糖餡料會(huì)燙嘴)

掰開看,松軟又有層次感

香、甜、酥

配上紅豆沙粥,完美

裝飾用黑芝麻也可以,盡量用生的芝麻

早餐,紅豆粥、鐵蛋、糖酥餅,一般人吃不到哦

剩米飯披薩:

用料
剩米飯 2碗
雞蛋2個(gè)
胡蘿卜半根
玉米粒2把
蠔油1勺
生抽2勺
胡椒粉1茶匙
芝麻1把
小蔥1把

玉米粒和胡蘿卜粒提前焯水煮熟

米飯加入芝麻和小蔥,攪拌均勻

加上煮熟的玉米粒和胡蘿卜粒

加入雞蛋還有醬汁(生抽,老抽,胡椒粉),攪拌均勻

少許油,兩面煎熟就可以啦!

因?yàn)椴牧洗蟛糠侄际鞘斓模圆挥眉逄L(zhǎng)時(shí)間,1-2分鐘,小火,翻面煎2次,等蛋液凝固變熟就可以啦


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