科學(xué)家們開(kāi)發(fā)了一種在線計(jì)算器，可以顯示您的身體真實(shí)年齡
美國(guó)紐約的長(zhǎng)壽專家制作了這款人工智能驅(qū)動(dòng)的工具，它使用24個(gè)問(wèn)題來(lái)估計(jì)一個(gè)人的生理年齡，而只需要一封有效的電子郵件。
生物年齡與實(shí)際年齡不同，因?yàn)樗塾谀募?xì)胞年齡，而不是您過(guò)了多少個(gè)生日。
細(xì)胞越老，它們產(chǎn)生的磨損就越多，這使人們患癌癥等慢性病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
64 歲的艾米·哈迪森 （Amy Hardison） 驚訝地發(fā)現(xiàn)，她在復(fù)興奧運(yùn)會(huì)（Rejuvenation Olympics）中排名第四，領(lǐng)先于布萊恩·約翰遜 （Bryan Johnson） 等億萬(wàn)富翁
專家表示，一個(gè)好的結(jié)果是生理年齡略小于實(shí)際年齡。
但是，與實(shí)際年齡相匹配的生理年齡也被認(rèn)為是一個(gè)好兆頭。
然而，專家警告說(shuō)，在生理年齡較大的情況下，這可能表明患心臟病、糖尿病和年輕死亡的風(fēng)險(xiǎn)更高。
該測(cè)試還詢問(wèn)用戶的臂圍。但是，如果用戶不知道這一點(diǎn)，他會(huì)被告知他們可以輸入美國(guó)平均的13英寸。
還有一個(gè)關(guān)于血壓的問(wèn)題——建議用戶使用美國(guó)心臟協(xié)會(huì)的數(shù)據(jù)來(lái)估計(jì)他們不知道的情況。
健康范圍是 120/80mmHg。
這項(xiàng)在線測(cè)試通過(guò) 24 個(gè)問(wèn)題估計(jì)生物年齡。
通常，準(zhǔn)確判斷某人細(xì)胞年齡的唯一方法是進(jìn)行昂貴的血液分析。
但這項(xiàng)新測(cè)試是免費(fèi)的，不涉及針頭，并且基于47,000名美國(guó)人和歐洲人的結(jié)果。
參加測(cè)試的人首先回答有關(guān)其種族、性別、教育水平和收入的問(wèn)題。
然后詢問(wèn)他們的生活方式，包括近年來(lái)的體重增長(zhǎng)、飲酒量以及他們上樓梯時(shí)是否氣喘吁吁。
該工具由長(zhǎng)壽公司 NOVOS 開(kāi)發(fā)，然后分析數(shù)據(jù)以揭示生物年齡，并通過(guò)電子郵件發(fā)送給用戶。
也可以在該公司的應(yīng)用程序中完成測(cè)驗(yàn)，該測(cè)驗(yàn)將提供有關(guān)如何改善年齡的建議——例如減少咖啡消費(fèi)或設(shè)定一致的就寢時(shí)間。您可以在此處訪問(wèn)應(yīng)用程序上的測(cè)試。
NOVOS 的創(chuàng)始人克里斯·米拉比爾 （Chris Mirabile） 表示，他們已經(jīng)使該工具更容易為所有人提供生物年齡的估計(jì)。
他說(shuō)：“長(zhǎng)壽運(yùn)動(dòng)在愛(ài)好者中越來(lái)越受歡迎，但真正的日常實(shí)踐仍然太過(guò)拘泥。我們希望為人們提供免費(fèi)的工具，讓他們可以用來(lái)更健康、更持久地生活。每個(gè)人都應(yīng)該知道自己的生理年齡，以及某些生活方式的改變?nèi)绾螠p緩它?！?/p>
該測(cè)試基于華盛頓大學(xué)長(zhǎng)壽專家 Su-In Lee 博士和 Matt Kaeberlein 博士開(kāi)發(fā)的生物鐘。
在對(duì)蠕蟲(chóng)進(jìn)行研究后，Kaeberlein 博士是第一位提出白藜蘆醇（一種在紅酒中發(fā)現(xiàn)的物質(zhì)）可以幫助降低某人的生理年齡的科學(xué)家。
哈佛大學(xué)長(zhǎng)壽研究員大衛(wèi)·辛克萊 （David Sinclair） 博士后來(lái)跟進(jìn)了這項(xiàng)研究，盡管臨床試驗(yàn)尚未最終肯定該物質(zhì)的延緩衰老效果。
在發(fā)現(xiàn)自己的生理年齡后成功減齡的人中，一位來(lái)自亞利桑那州梅薩的64歲11 個(gè)孩子的祖母艾米·哈迪森 （Amy Hardison） 是其中之一。
五十年來(lái)，這位作家和勵(lì)志演說(shuō)家每天都做一個(gè)小時(shí)的有氧運(yùn)動(dòng)，舉重、伸展運(yùn)動(dòng)，直到最近才開(kāi)始服用 NOVOS Core。
但盡管如此，她在復(fù)興奧運(yùn)會(huì)（Rejuvenation Olympics）上排名第四——這是一場(chǎng)為健康癡迷者而設(shè)的比賽——擊敗了億萬(wàn)富翁布萊恩·約翰遜（Bryan Johnson）的成績(jī)。
根據(jù)她的表觀遺傳學(xué)測(cè)試，她目前的衰老速度為每年 0.74 歲，遠(yuǎn)低于平均水平。
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