在我們生活中，女性朋友們要面對(duì)的，不僅僅是皮膚松弛、脫發(fā)等衰老的問題，還有心理上的一道坎。尤其是在公眾場(chǎng)合，女性朋友們往往要面對(duì)一些異樣的眼光，甚至?xí)弧皭阂庵肛?zé)”，這也讓很多女性朋友們覺得難堪。所以現(xiàn)在越來越多的女性朋友們，都希望自己可以得到完美的身材。
有些女性朋友就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的大腿內(nèi)側(cè)特別像“八”字型，有一些還會(huì)出現(xiàn)陰挺。其實(shí)陰挺在醫(yī)學(xué)上稱之為“子宮脫垂”“陰道壁膨出”。其實(shí)這樣的情況既是一種正常的生理現(xiàn)象，也是一種難以啟齒的疾病或現(xiàn)象。不過如果出現(xiàn)了陰挺，就會(huì)嚴(yán)重影響到我們的生活質(zhì)量和心理健康。
那么這究竟是什么原因呢？我們又該如何預(yù)防呢？
我們都知道，女性朋友們的身體上，最重要的是子宮和卵巢。而這兩個(gè)器官，也會(huì)位于骨盆的兩側(cè)。如果女性朋友們?cè)谄綍r(shí)生活中不注意休息，尤其是產(chǎn)后，很容易就會(huì)出現(xiàn)陰挺。一旦出現(xiàn)了這種癥狀，女性朋友們?cè)谧呗返臅r(shí)候就會(huì)感覺到明顯的不方便，而且會(huì)經(jīng)常受到他人的嘲笑。有些女性朋友還會(huì)因?yàn)樽约旱年幫?a class="keyword-search" >癥狀影響到正常生活，給自己造成了極大的心理負(fù)擔(dān)。
如果女性朋友們?cè)谇啻浩诘臅r(shí)候沒有注意保養(yǎng)和鍛煉的話，很容易就會(huì)出現(xiàn)陰挺的情況。不過一般來說，女性朋友們?cè)谶M(jìn)入成年之后，這樣的問題就會(huì)有所緩解。
不過如果是成年之后的女性朋友們還存在陰挺問題的話，那么很有可能是由以下幾種原因?qū)е碌模?/p>
1.炎癥刺激
如果女性朋友們患上了陰道炎、盆腔炎等婦科炎癥的話，就很容易導(dǎo)致盆腔部位的肌肉和韌帶受到損傷，最終出現(xiàn)了陰挺這樣的情況。
2.先天性因素
如果女性朋友們存在先天性骨盆狹窄問題的話，很有可能會(huì)導(dǎo)致骶棘韌帶增厚，最終就會(huì)出現(xiàn)陰挺這樣的情況。
3.損傷
如果女性朋友們?cè)谄綍r(shí)不注意保護(hù)自己，總是穿緊身褲或者是使用不合格的衛(wèi)生棉條的話，很容易就會(huì)對(duì)骶棘韌帶造成損傷。
4.肥胖
如果肥胖過度的話，就很有可能會(huì)出現(xiàn)盆腔內(nèi)脂肪堆積過多、盆骨壓力增大等情況。這樣的情況就會(huì)影響到骶棘韌帶，最終導(dǎo)致陰挺出現(xiàn)。
其實(shí)想要預(yù)防陰挺，最好的方法就是要進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。尤其是對(duì)于那些長期坐著不動(dòng)、身體肥胖的女性朋友，更要多注意進(jìn)行一些體育鍛煉，這樣可以很好地預(yù)防陰挺。
如果是出現(xiàn)了陰挺，最好的方法就是進(jìn)行及時(shí)的治療，以免病情更加嚴(yán)重。如果癥狀比較輕微的話，可以通過保守治療來改善癥狀。如果自己出現(xiàn)了陰挺，不要太過于緊張，應(yīng)該保持樂觀心態(tài)。同時(shí)也可以通過鍛煉來改善癥狀。這樣也能更好地預(yù)防疾病。
陰挺出現(xiàn)的原因比較多，所以治療的方式也需要根據(jù)不同的情況來選擇。一般情況下，如果陰挺程度不嚴(yán)重，但是對(duì)女性朋友們?cè)斐闪死_，可以通過藥物治療來緩解。如果程度比較嚴(yán)重，建議手術(shù)治療。在手術(shù)之前需要對(duì)患者進(jìn)行全面的檢查，然后制定好詳細(xì)的手術(shù)計(jì)劃。
不過手術(shù)以后會(huì)有一定程度上的后遺癥，如果術(shù)后恢復(fù)得不好，就會(huì)影響到生活質(zhì)量。所以建議大家在平時(shí)也要注意保護(hù)好自己，避免身體受到傷害。
陰挺對(duì)于女性朋友們來說，其實(shí)也是一種很痛苦的疾病。它不僅會(huì)讓女性朋友們感到不適，甚至還會(huì)影響到正常的生活。有些女性朋友可能在懷孕期間就出現(xiàn)了陰挺，這樣就會(huì)對(duì)腹中的胎兒造成一定的影響。除此之外，在產(chǎn)后也有可能出現(xiàn)陰挺的情況。
不過這并不意味著女性朋友們?cè)诋a(chǎn)后就不可以通過運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行恢復(fù)了。如果在產(chǎn)后出現(xiàn)了陰挺的情況，那么女性朋友們就可以選擇一些輕緩的運(yùn)動(dòng)，比如瑜伽、游泳等等，定期鍛煉盆底肌肉，只要按照醫(yī)囑來進(jìn)行恢復(fù)就可以了。
其實(shí)女性朋友們出現(xiàn)陰挺也是一種正常的生理現(xiàn)象，只要注意不要過度運(yùn)動(dòng)，保持健康就可以了。
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