關(guān)鍵詞：操控局 安全分手
問：老師，我今年31歲，本科，年收入十來萬。
我和男友同居五年，原本計劃今年結(jié)婚，可他發(fā)現(xiàn)我和前任兩年前偶遇時吃過一次飯后，徹底崩潰了。
其實當(dāng)初只是單純敘舊，連手都沒碰過，但他現(xiàn)在每天查手機定位，還逼我寫保證書斷絕所有異性社交。
我理解他沒安全感（他父母因出軌離婚），也試著補償，比如主動報備行程、放棄出差機會，可他變本加厲。
上周我加班到十點，他沖到公司大吵，領(lǐng)導(dǎo)勸我“先處理好家事”。
我現(xiàn)在工作岌岌可危，愛情也面目全非，可五年的感情舍不得放手……還能回到從前嗎？
答：我很理解你的糾結(jié)與難過：五年的青春、五年的陪伴、五年的感情投入，確實很難輕易放棄。
可是你想過嗎——你是真的還愛現(xiàn)在的他，還是只是舍不得過去五年付出的代價？
一，沉沒成本。
經(jīng)濟學(xué)中有個概念，叫“沉沒成本”。
什么意思呢？
比如，你買了一張電影票，進去發(fā)現(xiàn)電影不好看，你會離開影院嗎？大部分人不會，因為他們覺得：“我都花錢了，再難看也得看完。”
但事實上，電影票的錢已經(jīng)花了，不論你離開還是留下，這錢都回不來了。
強迫自己看完電影，不僅浪費時間，還浪費了其他更有意義的機會。比如，看這場電影的2小時時間，你也可以用來喝咖啡、逛公園、陪家人……
你的這段關(guān)系，其實也是一樣：你舍不得的，是過去五年的付出，是你的青春、精力、感情。
但如果你繼續(xù)勉強維持這段關(guān)系，你未來損失的會遠遠超過過去這五年。
記住這句話：沉沒成本不是成本，及時止損才是智慧。
二，操控局。
你問：“還能回到從前嗎？”真相是：你們的感情，已經(jīng)回不到過去了。
現(xiàn)在你們的關(guān)系已經(jīng)徹底變了樣。他對你的控制，已經(jīng)不只是沒有安全感那么簡單：
每天查你手機定位；逼你寫保證書，不允許你和任何異性交往；你加班晚回家，他竟然沖到公司大鬧，甚至威脅你的工作。（標(biāo)題出處）
這一切，都清晰地表明：他已經(jīng)開始操控你，試圖完全控制你的人生自由。
更重要的是，結(jié)婚前他已經(jīng)極端到了這個程度，你有沒有想過：結(jié)婚后會發(fā)生什么？
他可能會更加變本加厲；你會徹底失去自由和自尊；工作、朋友、家人都會離你遠去，最后只剩下他支配你的人生。
甚至嚴(yán)重一點，在婚后會演變成家暴，威脅到你的生命安全。
不是嚇唬你，而是我見過太多類似的悲劇。
三，生命功課。
我知道，你試圖去理解他——因為他父母曾因出軌而離婚，所以他缺乏安全感。
但我必須告訴你一個真相：
他的傷痛不是你的責(zé)任，你不是圣母，更不是救世主，你根本不必用自己的人生去替他療傷。
他的父母離婚、他的原生家庭不幸，這些確實很令人同情，但這是他的生命功課，不是你的。
他應(yīng)該主動去處理自己內(nèi)心的傷痛，而不是不斷通過控制你來彌補他的不安全感。你越縱容他的控制行為，他就越不會成長。
四，安全分手。
你要及時止損。但考慮到他的極端，你在和他分手時，首先要做的是確保自己的人身和財產(chǎn)安全。
1、選擇安全場合：
分手地點最好選擇人多的公共場所，比如咖啡館、餐廳，或有朋友家人在場的安全地點。
如果他情緒不穩(wěn)定，避免單獨見面，或考慮電話、線上溝通。
2、提前通知身邊信任的人：
告知家人、朋友你的決定，以及你可能面臨的風(fēng)險?；蛱崆鞍才排笥鸦蚣胰伺惆椋_保分手過程的安全。
3、保護個人隱私和財產(chǎn)：
提前修改手機密碼、社交軟件密碼，刪除定位共享等隱私設(shè)置。提前備份好重要文件，保護個人銀行卡信息。
分手后，不少情緒失控的伴侶會繼續(xù)騷擾或試圖糾纏。你需要提前做好防護：
1、切斷不必要聯(lián)系：
拉黑微信、電話等聯(lián)系方式，刪除所有定位軟件。
如果暫時無法完全切斷聯(lián)系（如同居物品取回），務(wù)必在有朋友、家人陪伴的情況下進行。
2、通知身邊人：
通知朋友、同事、領(lǐng)導(dǎo)，讓大家知道你已經(jīng)分手。
如果他再到公司或住處鬧事，大家都可以為你作證、保護你。
3、必要時報警求助：
如果他行為極端，如恐嚇、跟蹤、騷擾，立即報警尋求警方保護。
一個真正愛你的人，會給你自由，而不是奪走你的自由。
只有離開錯的人，你才有機會遇到真正愛你、尊重你、懂你的人。
如果你也想咨詢或者傾訴，請私信我！
主創(chuàng)團隊 | 冷愛 方賞 茜茜 惠生
本文的插畫，未經(jīng)授權(quán)，不得使用。
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