沙包，這一民間體育游戲，深深烙印在一代又一代人的童年記憶中。孩子們對沙包懷有濃厚興趣，而扔沙包不僅能鍛煉幼兒的投擲能力，還能訓(xùn)練手眼的協(xié)調(diào)性和敏捷的反應(yīng)能力以及判斷能力。
玩法一：拋接沙包
把沙包拿在手中，使勁向上拋，看誰拋得高。還可以和小朋友面對面站立，進行互拋互接的游戲，在一拋一接的過程中就鍛煉了小朋友手臂力量和動作的協(xié)調(diào)性。
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玩法二：夾沙包跳
用雙腳或雙腿夾住沙包向前走、跳，直至到規(guī)定的地點。夾沙跳可以有效提升小朋友的下肢肌肉張力及身體控能力。
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玩法三：投沙包
呼啦圈當圓心，我們需要把沙包投進圓里面，比一比看誰投的最遠最準哦。將沙包投到指定位置能鍛煉小朋友的手眼協(xié)調(diào)能力。
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小朋友們把沙包放到自己背上，把沙包又快又穩(wěn)的運回家。反復(fù)進行看哪隊先進行完，哪隊送的沙包多為勝者。合作運沙包游戲讓小朋友合作游戲的能力得到了提升。
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玩法五：頭頂沙包
把沙包放在頭頂上，保持身體平衡，小心翼翼向前走，不要讓沙包掉下來，這樣還可以鍛煉小朋友的平衡能力。
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一個小小的沙包，引發(fā)了孩子們不斷地探索，在探索中感受了沙包玩法的多樣性，激發(fā)了孩子們參與游戲的積極性。孩子們從沙包游戲中不僅感受到了一物多玩的游戲樂趣，還促進了幼兒投、爬、跳、平衡等多項身體技能的發(fā)展，同時還培養(yǎng)了幼兒的合作意識和敢于挑戰(zhàn)困難的優(yōu)秀品質(zhì)。還有更多趣味沙包的游戲等待小朋友們解鎖哦！
（通訊員：傅金萍、方巨華）
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