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愛是原本要走一半的路程，可我實(shí)在忍不住要朝你狂奔。
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《親密關(guān)系》里介紹戀愛關(guān)系能夠維持的3種模式：
一種是很相愛的伴侶；一種是一半時(shí)間很相愛，一半時(shí)間頻繁相互埋怨的伴侶；另一種是很痛苦，但人生沒有更好的選擇，于是選擇將就的伴侶。
站在我的視角觀察到的，我父母的愛情常常是很矛盾的，她們總是吵架，會(huì)因?yàn)樵诩依锓瓉?lái)覆去找不到一個(gè)物件而把怨氣撒在對(duì)方身上。
一個(gè)氣急敗壞地罵很難聽的臟話，一個(gè)怒氣沖沖地回懟并摔門出去。
作為無(wú)數(shù)次目睹這些硝煙的參與者，我不明白他們?yōu)槭裁锤试冈谶@段關(guān)系里一次又一次地沉淪，卻并不能好好相愛！
我的腦袋里有兩件印象很深的事情，致使我始終無(wú)法沖淡父母是相愛的這個(gè)概念。
小時(shí)候，家里的條件并不好，父親早出晚歸很忙很累，當(dāng)我手里打開一包零食的時(shí)候，無(wú)論父親在哪里，媽媽都會(huì)提醒我：“給你爸留一點(diǎn)，你看你爸每天累成那樣！”
爸爸在童年時(shí)候的影子確實(shí)很恍惚，我們留給彼此互相陪伴和感受愛的瞬間很少很少，但我記得有一次，我提起今天是媽媽的生日。
爸爸很慈眉善目地停下來(lái)跟我商量，今天中午我們倆給媽媽做什么吃，慶祝媽媽的生日。
現(xiàn)代人理解的愛情常常都是，我從一段戀愛關(guān)系里能夠得到什么？對(duì)方能夠帶給我什么？
但當(dāng)我下意識(shí)地記起一個(gè)人，心甘情愿地為某個(gè)人做某件事時(shí)，愛意才正在發(fā)生。
今天我想站在主動(dòng)付出的角度聊一聊，我們能夠做什么，來(lái)維持一段長(zhǎng)久的戀愛？
1.祛除消極的不滿，積極地夸獎(jiǎng)對(duì)方
《人性的弱點(diǎn)》里寫：“批評(píng)不但不會(huì)改變事實(shí)，反而會(huì)招致憤恨，適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)與鼓勵(lì)別人，會(huì)比批評(píng)別人更有力的多?！?/p>
每個(gè)人的生長(zhǎng)環(huán)境和原生家庭都完全不同，生成的思維模式和生活習(xí)慣也完全不同，相愛就必然意味著互相妥協(xié)和包容。
雙方都一點(diǎn)點(diǎn)地退讓和改變彼此，以成為兩個(gè)相似的，能夠緊緊擁抱彼此的人。
面對(duì)那些不同時(shí)，我們最常出現(xiàn)的態(tài)度就是指責(zé)：“為什么我說(shuō)了很多次你還是不改？”“為什么你自己答應(yīng)的從來(lái)都做不到？”
當(dāng)陷入這樣的爭(zhēng)執(zhí)時(shí)，兩個(gè)人的心情都是下沉的，不知不覺說(shuō)出更傷人的話，或另一個(gè)人的心變得冰涼受到傷害都是常態(tài)。
非但不能推進(jìn)一段關(guān)系的良性發(fā)展，還會(huì)滋生兩個(gè)人之間更多的矛盾。
與其指責(zé)，不如轉(zhuǎn)化一種思路。
當(dāng)他傷害到你，忘記你愛吃的口味，沒有及時(shí)照顧到你，沒有及時(shí)接到你的電話時(shí)坦白地表示：“你今天沒有xxx，我很傷心！”
當(dāng)對(duì)方答應(yīng)了你一些要求卻沒有做到的時(shí)候，先別急著批評(píng)，試著提醒ta，再在對(duì)方做出一點(diǎn)改變的時(shí)候及時(shí)給予肯定：“你居然記住了哎，我很開心！”
當(dāng)對(duì)方收到這樣的正向肯定時(shí)，會(huì)不由自主地隨著愛的指引，變成你喜歡的模樣！
傷人的語(yǔ)言可以收一收，但愛一個(gè)人，感受到被愛這件事兒一定要多多表達(dá)！
2.應(yīng)用公平理論，消除對(duì)方的不公平感
《親密關(guān)系》里寫：“在家務(wù)勞動(dòng)的分配和照護(hù)孩子這兩個(gè)敏感的問(wèn)題上，保證公平是明智之舉。
如果這些雜物由雙方平均分擔(dān)，伴侶們往往都會(huì)對(duì)婚姻感到滿意?！?/p>
無(wú)論是戀愛還是婚姻，都有很多麻煩的瑣事，而應(yīng)對(duì)這些瑣事最好的方法就是共同分擔(dān)，共同面對(duì)！
當(dāng)我收到一個(gè)喜歡的禮物時(shí)，記下了對(duì)方的愛意，并積極回送給對(duì)方一個(gè)，那么雙方之間得到的愛意和歡喜就是兩份；
當(dāng)對(duì)方在廚房里忙忙碌碌地洗碗拖地時(shí)做家務(wù)時(shí)，歇著的那個(gè)人能夠站起來(lái)試著找些同樣的活干，幫伴侶分擔(dān)，那么對(duì)方的勞累就會(huì)減輕一點(diǎn)，被愛著的快感就會(huì)升騰一些；
當(dāng)一個(gè)人做了很多，另一個(gè)人做了很少時(shí)，收到愛意回饋少的那個(gè)人便會(huì)心理失衡；當(dāng)兩個(gè)人都做了很少不愿意更多付出時(shí)，愛意會(huì)很快地消散；唯有兩個(gè)人都愿意為彼此付出很多時(shí)，愛意才會(huì)源源不斷地增長(zhǎng)和流通。
3.看見對(duì)方，積極回應(yīng)對(duì)方
哈薩克語(yǔ)我愛你的說(shuō)法是，我清楚地看見你。
真正的親密關(guān)系需要看見彼此，這里的“看見”是指看見最真實(shí)的對(duì)方，不止是看見自己的想象，而是完全接受對(duì)方和自己想象中不一樣的地方。
作為一個(gè)實(shí)實(shí)在在的人看見和尊重對(duì)方，尊重對(duì)方有自我改變的權(quán)力，也允許對(duì)方不會(huì)事事滿足自己的期待。
看見即是一個(gè)逐漸對(duì)對(duì)方祛魅的過(guò)程，當(dāng)你眼中能清晰地呈現(xiàn)對(duì)方的一切優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)，而你仍然愿意與之磨合，仍然覺得和對(duì)方在一起是很幸運(yùn)的事情，那么真正深刻的愛情才剛剛開始。
愛上想象中的愛情常常容易破滅，愛上真實(shí)的對(duì)方卻會(huì)讓你懷著謙卑，懷著包容，永無(wú)止境日復(fù)一日地愛下去。
當(dāng)我們愛一個(gè)人時(shí)，眼中除了愛，還有包容和理解；當(dāng)不愛的時(shí)候，眼里便只剩下了冷漠和敷衍。
愛一個(gè)人，你要去看見ta的眼淚，ta的脆弱，ta的傷痕，以及ta的一切柔弱和丑陋的部分。
也許大可不必，但真正意義上的愛情并不是一起吃喝玩樂游戲人間，而是在對(duì)方生命里突然出現(xiàn)的脆弱時(shí)刻，以及對(duì)方快要墜入深淵的時(shí)候，你是唯一一個(gè)能夠伸出手拉一把的人。
《人民日?qǐng)?bào)》里寫：“真正好的愛情，從來(lái)都不是因?yàn)閻垡粋€(gè)人，而讓自己變得自卑和孤單，而是因?yàn)橛辛藢?duì)方，就有了繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力和勇氣?！?/p>
勇敢去愛本身就很美好，愿我們都是勇敢的愛情戰(zhàn)士，能夠在一段戀愛關(guān)系里勇敢而炙熱地奔赴彼此。
別怕受傷，當(dāng)真情被辜負(fù)時(shí)，遭到損失的是那個(gè)不夠真心的人。
而我們的勇敢，終將被更好的愛意獎(jiǎng)勵(lì)！
祝大家，都能在愛里全情投入，盡情享受呀！
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