乳腺癌是一種常見的惡性腫瘤，很多女性都可能患有，嚴(yán)重威脅了現(xiàn)代女性的生活和身體健康。因此，專家提示：在平時生活當(dāng)中要適當(dāng)?shù)牧私庖恍╆P(guān)于乳腺癌的常識，發(fā)現(xiàn)問題及早治療。那么，乳腺癌怎樣預(yù)防?下面就讓小編來介紹一下吧。

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乳腺癌怎樣預(yù)防?

1、注意家族遺傳因素的影響。研究表明，在乳腺癌的婦女患乳腺癌的風(fēng)險的家族史是比普通女性更高。在日常生活中，除了堅(jiān)持自我檢查外，而且還要定期到醫(yī)院進(jìn)行全面而又詳細(xì)的檢查。這樣可以幫助女性發(fā)現(xiàn)手觸及不到的癌變物質(zhì)。

2、增加保護(hù)意識。為了預(yù)防乳腺癌，女性應(yīng)該避免胸部X線照射，避免晚育。當(dāng)生完寶寶后，應(yīng)盡量親自哺乳喂養(yǎng)。對于，處于更年期的女性來講，應(yīng)忌用雌激素。

3、適當(dāng)進(jìn)行體育活動，這是預(yù)防乳腺癌的主要方法。堅(jiān)持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，對于女性健康有著重要的意義。不僅能夠增強(qiáng)女性機(jī)體的抵抗力，而且還能夠有效的控制女性的體重。從而，能夠起到很好的預(yù)防疾病的作用。

4、維持科學(xué)合理的飲食習(xí)慣。在一般情況下，與手術(shù)前乳腺癌患者，應(yīng)多吃，多補(bǔ)充營養(yǎng)，放射治療時，患者的飲食宜清淡、可口為主，不要吃過多的油膩、厚味的食物。而且，當(dāng)患者在完成治療計(jì)劃之后，適當(dāng)選食對預(yù)防疾病有益的食品，這對防治疾病復(fù)發(fā)有著重要的意義。

乳腺癌的治療方法：

1、中醫(yī)治療：現(xiàn)在中醫(yī)治療腫瘤是很有特色的，用任何方法來進(jìn)行都可用中藥進(jìn)行輔助治療，可以緩解其他治療法所造成的毒副作用。

2、化學(xué)治療：晚期患者可通過化學(xué)治療法來進(jìn)行抗衡，通常還會結(jié)合其他方法一起進(jìn)行，可以有效的提升對疾病的治愈率，很適合那些已經(jīng)絕經(jīng)的女性。

3、內(nèi)分泌治療：與其他治療方法相比，內(nèi)分泌治療可控制病情的發(fā)展，有一部分患者通過切除腎上腺或是垂體來緩解癥狀，效果也很不錯。

4、手術(shù)治療：這種方法治療癌癥快速徹底，對于檢查合格的患者來說，可以省除很多麻煩。