小區(qū)里總有幾個(gè)“傳奇阿姨”,年輕時(shí)是家里家外的“總指揮”。

丈夫幾點(diǎn)回家要報(bào)備,孩子穿什么衣服要審批,連親戚家的紅白喜事都要發(fā)表“指導(dǎo)意見”。

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她們以為把生活攥得越緊就越安全,卻沒發(fā)現(xiàn)婚姻早已被勒出了裂縫。

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越掌控越孤獨(dú)

強(qiáng)勢(shì)女性在婚姻中往往陷入“權(quán)力爭(zhēng)奪戰(zhàn)”。

心理學(xué)中有個(gè)概念叫“情感透支”,當(dāng)一方長(zhǎng)期占據(jù)主導(dǎo)地位,伴侶的情感投入會(huì)逐漸枯竭。

就拿陳姐來說,年輕時(shí)候,她老嫌棄丈夫 “沒主見”。

家里買個(gè)電視,選啥牌子得她拍板。孩子上學(xué),讀哪所學(xué)校也得她說了算。

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可等退休了,丈夫迷上了釣魚,寧愿一整天在河邊坐著,都不愿回家。

陳姐就抱怨:“我為這個(gè)家操了一輩子心,到最后,連個(gè)能好好說話的人都沒有?!?/p>

其實(shí),婚姻的本質(zhì)是合作而非統(tǒng)治。

當(dāng)一個(gè)人習(xí)慣了用“必須聽我的”解決問題,伴侶就會(huì)變成婚姻中的“隱形人”。

那些年輕時(shí)被壓制的矛盾,最終會(huì)在晚年化作冰冷的疏離。

畢竟沒有人愿意一輩子活在別人的劇本里。

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在批評(píng)中長(zhǎng)大的孩子

“你這題咋能做錯(cuò)呢?”“隔壁家小王又考第一了!”

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強(qiáng)勢(shì)的母親常常把否定當(dāng)成激勵(lì)孩子的手段,卻不知道,這些話就跟釘子似的,扎進(jìn)了孩子心里。

這類母親大多有點(diǎn)完美主義,她們把孩子的人生當(dāng)成自己人生的 “續(xù)集”,孩子但凡有點(diǎn)不符合她們預(yù)期的表現(xiàn),她們就焦慮得不行。

心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn),長(zhǎng)期接受否定教育的孩子,容易走向兩個(gè)極端。

一種是 “戰(zhàn)斗型”,為了反抗母親的控制,變得和母親一樣強(qiáng)勢(shì),甚至偏執(zhí)。

另一種是 “癱瘓型”,自信心一點(diǎn)點(diǎn)被磨滅,到最后,連點(diǎn)菜這么點(diǎn)小事,都得看別人臉色。

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更可怕的是,這種否定式教育還會(huì)代代相傳。

曾經(jīng)被母親罵 “沒出息” 的女兒,自己當(dāng)了母親后,也會(huì)不自覺地跟孩子說:“你咋這么笨呢?”

記住,否定根本不是教育,那就是情感暴力。

那些總被說 “不夠好” 的孩子,一輩子都在拼命尋求外界的認(rèn)可,可心里那個(gè)黑洞,卻永遠(yuǎn)也填不滿。

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燃燒自己卻照不亮世界

強(qiáng)勢(shì)女性相反,另一類女性活成了“永遠(yuǎn)在道歉”的樣子。

她們是同事眼中的“老好人”,是丈夫心里的“受氣包”,是孩子隨叫隨到的“工具人”。

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她們把“委屈自己成全別人”當(dāng)作美德,結(jié)果往往是,炒菜時(shí)全家都喊“隨便”,最后剩飯剩菜全進(jìn)了她碗里。

討好型人格的本質(zhì)是“恐懼被拋棄”。

就像總說“我都行”的吳姐,年輕時(shí)怕丈夫離婚,中年怕孩子嫌她煩,老年怕被養(yǎng)老院護(hù)工欺負(fù)。

她的人生像一根兩頭燒的蠟燭,照亮了別人,卻把自己燒成了灰燼。

這種性格對(duì)子女的影響更隱蔽:孩子要么學(xué)會(huì)用情感綁架母親,“媽,你不幫我?guī)Ш⒆泳褪遣粣畚摇薄?/p>

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要么變得冷漠自私,因?yàn)槟赣H的付出太“廉價(jià)”,廉價(jià)到讓人忘記了感恩。

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在剛?cè)嶂g找到平衡

性格沒有絕對(duì)的對(duì)錯(cuò),但需要隨著人生階段調(diào)整重心。

強(qiáng)勢(shì)者要學(xué)會(huì)“放下權(quán)杖”,否定者要練習(xí)“看見優(yōu)點(diǎn)”,討好者需明白“愛人先愛己”。

給強(qiáng)勢(shì)女性的建議:在家庭會(huì)議上主動(dòng)問丈夫“你覺得呢”,給孩子發(fā)微信時(shí)把“必須”換成“建議”。

試著在無關(guān)緊要的事情“放權(quán)”,比如讓孩子自己選喜歡的衣服,即使選到一件難看的衣服,你會(huì)發(fā)現(xiàn)天不會(huì)塌下來。

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給否定型母親的藥方:每天找出孩子一個(gè)具體優(yōu)點(diǎn),哪怕只是“今天你主動(dòng)倒了”。

垃圾

批評(píng)前先問自己:“這句話是為了孩子好,還是為了發(fā)泄我的焦慮?”

給討好型女性的提醒:練習(xí)說“不”,從拒絕無關(guān)緊要的請(qǐng)求開始。

記住,真正愛你的人不會(huì)因?yàn)槟阋淮螞]妥協(xié)就離開,而那些因?yàn)槟阍O(shè)立邊界而疏遠(yuǎn)的人,本就不該留在你的生命里。

性格就像一把雙刃劍,用對(duì)了能活出生活的美味,用反了只會(huì)傷己傷人。

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晚年幸福的密碼,從來不是“贏”過多少人,而是有多少人愿意陪你細(xì)數(shù)夕陽(yáng)。

畢竟,人生下半場(chǎng)最珍貴的,不是“我對(duì)了多少”,而是“我被多少人愛著”。

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作者:等風(fēng)來

兩個(gè)孩子的職場(chǎng)媽媽,左手執(zhí)筆右手帶娃,喜歡讀書、寫作、畫畫、堅(jiān)信即便生活一地雞毛,內(nèi)心也要擁有自己向往的詩(shī)和遠(yuǎn)方,關(guān)注我,持續(xù)給您提供更多育兒干貨。

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