療效好，性?xún)r(jià)比高
什么是電子布洛芬？
顧名思義，電子布洛芬是藥物布洛芬的賽博替代品，“療效”基本一樣，但是作用于精神上，指的是能夠幫助人們宣泄情緒、緩解痛苦的數(shù)字媒介。
它可以是目前熱映的電影電視劇，也可以是某個(gè)拆盲盒直播間、某檔陪伴人通勤的播客節(jié)目、某款游戲。
比如，最近成為Chiikawa鐵粉的朋友小A，一邊和我怒罵Chiikawa手游是換皮小游戲，一邊每天見(jiàn)縫插針打開(kāi)游戲掛機(jī)刷等級(jí)；
清明假期也在推論文模型的朋友小B，平時(shí)的解壓方式是看《飛機(jī)大廚》等時(shí)間管理類(lèi)游戲的催眠音效直播間。
年輕人愛(ài)把這種娛樂(lè)方式稱(chēng)呼為電子布洛芬，以此區(qū)別于正兒八經(jīng)的長(zhǎng)期愛(ài)好。從名字就能看出來(lái)，電子布洛芬更像是碎片化娛樂(lè)時(shí)代的產(chǎn)物，即時(shí)而不根治，滿足的是淺層的情緒需求，對(duì)更深層次的精神荒蕪束手無(wú)策。
那么，這樣的電子布洛芬為什么能受到年輕人、年輕玩家的追捧？還得從電子布洛芬能治什么、能滿足的即時(shí)情緒需求說(shuō)起。
電子布洛芬治什么？
就身邊朋友來(lái)講，電子布洛芬確實(shí)拿捏了年輕人的情緒議題，既讓人自?xún)?nèi)而外得到治愈，又能用無(wú)害的方式處理心中的苦悶。
在上面說(shuō)到的例子里，朋友本人和我都很難將上述娛樂(lè)方式/游戲稱(chēng)之為愛(ài)好，但我們又確實(shí)喜歡這種沒(méi)什么實(shí)際意義、填滿碎片時(shí)間的娛樂(lè)方式，這種“消遣以上愛(ài)好未滿”的感覺(jué)差不多就是電子布洛芬的地位了。
結(jié)合社區(qū)觀察與身邊玩家的意見(jiàn)，筆者將電子布洛芬的療效大致分成了四類(lèi)。盡管電子布洛芬的最終目標(biāo)毫無(wú)疑問(wèn)都是讓自己感到心情舒暢，但是在達(dá)成方式上，可以分為內(nèi)部與外部?jī)深?lèi)對(duì)象，以及宣泄負(fù)面情緒和獲得正面情緒兩種形式。
先說(shuō)電子布洛芬?guī)?lái)的正面情緒，盡管筆者在這張圖里將其分成了兩類(lèi)，但在實(shí)際生活中，獲得正面情緒后，治愈自我和原諒世界通常是分不開(kāi)的，被治愈以后，我們自然而然地會(huì)覺(jué)得整個(gè)世界都順眼了。
有人發(fā)起過(guò)“如果叫你在一款游戲里生活，選哪款”的討論，評(píng)論區(qū)高贊當(dāng)選的前三名游戲分別是《星露谷物語(yǔ)》《動(dòng)物森友會(huì)》《我的世界》。
三款游戲都有統(tǒng)一的特點(diǎn)，就是都在模擬電子桃花源，讓人從游戲里看到理想的人生，看到一種沒(méi)有什么經(jīng)濟(jì)壓力和人際關(guān)系困擾的休閑生活，反正只要勤勤懇懇釣魚(yú)種田/賣(mài)大頭菜/附魔下礦洞，所有問(wèn)題都能迎刃而解。
這樣專(zhuān)攻治愈的電子布洛芬游戲幾乎和各類(lèi)模擬經(jīng)營(yíng)游戲完全重疊，《桃源深處有人家》憑借治愈初心在這個(gè)賽道上屹立不倒，去年爆火的“3A大作”《沙威瑪傳奇》儼然《飛機(jī)大廚》翻版，但實(shí)實(shí)在在霸占了好幾天游戲榜榜首。
直到今天，我還會(huì)在休息的時(shí)候打開(kāi)類(lèi)似《沙威瑪傳奇》的時(shí)間管理類(lèi)模擬經(jīng)營(yíng)游戲，作為快餐店店主，在有限的時(shí)間里，瘋狂煎肉餅組裝漢堡倒可樂(lè)，最后看著關(guān)卡三星評(píng)價(jià)和逐漸多起來(lái)的金幣沾沾自喜。
這些虛擬貨幣和三星評(píng)價(jià)對(duì)我的生活有什么助力嗎？
沒(méi)有，但是我很開(kāi)心。
不同于Reddit游戲板塊里熱議的“改變自己人生的游戲”，作為電子布洛芬的游戲往往不是什么3A大作，也不需要玩家專(zhuān)門(mén)騰出大于三小時(shí)的空閑時(shí)間才能啟動(dòng)游戲。
它們提供的正面情緒反饋不足以改變誰(shuí)的人生，只能讓人覺(jué)得“哦，這還挺有意思的/挺可愛(ài)的”，心情一好，就能短暫原諒這個(gè)世界。
自嘲解壓，電子布洛芬療效之二
現(xiàn)在，我們?cè)倏瓷厦婺菑垐D的第二象限：通過(guò)自嘲宣泄負(fù)面情緒。
這種情況多以玩梗形式出現(xiàn)，并不是真的自我貶低，只是對(duì)自己低能量現(xiàn)狀的一種無(wú)奈。在年輕人群體里火起來(lái)的“低能量老鼠人的一天”vlog、“美嘰和大鼠”表情包，就是這種情況的體現(xiàn)。
（圖源 @提莫西）
這類(lèi)自稱(chēng)為“老鼠人”并拍攝一日vlog的風(fēng)氣應(yīng)該是從英區(qū)留子刮起來(lái)的，在這種vlog里，他們以床為活動(dòng)軌跡中心，必須到整點(diǎn)才會(huì)進(jìn)行下一步活動(dòng)，生存需求似乎被壓到最低，實(shí)在該補(bǔ)充能量了就吃點(diǎn)白人飯。
最重要的就是沒(méi)有太陽(yáng)的生存環(huán)境，因?yàn)橛?guó)冬天陰雨連綿，基本見(jiàn)不到太陽(yáng)，這也是“老鼠人”這個(gè)詞的產(chǎn)生原因，英區(qū)留子們自嘲好像生活在陰暗下水道。
這種vlog一開(kāi)始只在小圈層流行，但很快引起了更多年輕人的共鳴，不少人躺在床上刷著視頻就“確診為低能量老鼠人”，也樂(lè)于稱(chēng)呼自己是“老鼠人”。
你可能會(huì)問(wèn)，這都“確診”患病了，那這種自嘲還能算電子布洛芬嗎？算的，朋友，因?yàn)榇_實(shí)有人從這種群體性的自嘲里獲得了安慰和認(rèn)同。
低能量生活不是電子布洛芬，一起自稱(chēng)“低能量老鼠人”并樂(lè)于觀看其他人的“低能量生活vlog”才是年輕人的電子布洛芬，是一種苦中作樂(lè)，也是這個(gè)群體對(duì)快節(jié)奏高壓力社會(huì)的柔性抵抗。
自嘲梗能算作電子布洛芬，那么同為網(wǎng)絡(luò)meme的發(fā)瘋梗當(dāng)然也能算作電子布洛芬了。
通過(guò)發(fā)瘋宣泄負(fù)面情緒這種說(shuō)法乍一看有些危險(xiǎn)，但請(qǐng)放心，電子布洛芬及其使用者不會(huì)傷害他人。負(fù)起這方面功能的電子布洛芬通常是讓人解放天性，進(jìn)而釋放壓力。
這種電子布洛芬一般和競(jìng)技領(lǐng)域無(wú)關(guān)，因?yàn)閷?duì)抗性運(yùn)動(dòng)的專(zhuān)業(yè)門(mén)檻太高，多人排位也很可能只有增壓效果，相比之下，單機(jī)游戲會(huì)是更好選擇。
翻紅的《薔薇與椿》就是走的這個(gè)套路，這是一款2007年發(fā)行的Flash游戲，游戲設(shè)定是貴族淑女們需要互相扇巴掌對(duì)決，玩家通過(guò)抽耳光的形式打敗阻擋在自己面前的對(duì)手。
在登陸Switch平臺(tái)以前，這個(gè)游戲的存在感很低，僅存在于童年回憶4399、7k7k里小游戲的邊角位置，但是登陸Switch平臺(tái)之后，玩家們可以通過(guò)揮動(dòng)Joy-con手柄實(shí)現(xiàn)上手扇耳光，flash點(diǎn)擊游戲秒變體感游戲，不少玩家都給出五星好評(píng)：“扇得很爽”。
確實(shí)很爽，相信哪怕是“低能量老鼠人”也會(huì)愛(ài)上這款游戲。
事實(shí)上，盡管筆者將電子布洛芬的療效分為了四類(lèi)，但是在實(shí)際生活里，這四種療效完全有可能出現(xiàn)在同一個(gè)人身上。
一個(gè)人的Switch上可能既有扇巴掌游戲《薔薇與椿》，也有《動(dòng)物森友會(huì)》，這個(gè)人完全有可能還住在沒(méi)什么太陽(yáng)的地方，在看這篇文章的時(shí)候確診“低能量老鼠人”，但轉(zhuǎn)身在玩《我的世界》的時(shí)候品嘗到當(dāng)造物主的感覺(jué)。
情緒也是流動(dòng)的，同一種電子布洛芬?guī)?lái)的療效因人而異。比如Chiikawa是眾所周知的反烏托邦萌系IP，憑借可愛(ài)出圈，但是一位朋友表示，喜歡Chiikawa中角色的原因如下：
從社區(qū)發(fā)言和身邊其他朋友的回答來(lái)看，這種情況不會(huì)是個(gè)例。
電子布洛芬緣何流行
說(shuō)了這么多電子布洛芬的療效，那么這種治療即時(shí)情緒、以個(gè)體為作用對(duì)象的情緒解藥為什么會(huì)流行，應(yīng)該呼之欲出了。
電子布洛芬歸根結(jié)底都是為了讓自己感到心情愉悅，即便是對(duì)外部宣泄負(fù)面情緒或是原諒世界，本質(zhì)都是作用于個(gè)人心理層面的行為，既不會(huì)影響外部世界，也不會(huì)影響自己的工作生活。
這種個(gè)性化的情緒又能夠引起年輕人的群體共鳴，盡管人與人之間被觸動(dòng)的具體原因各不相同，但是都能在抽象成一個(gè)整體的、模糊的“電子布洛芬”下獲得安慰。
就像同樣自嘲是“低能量老鼠人”，由于緯度太高所以冬天時(shí)見(jiàn)不到太陽(yáng)的人，不愿意拉開(kāi)厚重窗簾曬不到太陽(yáng)的人，臥室采光不好窗戶太小看不到太陽(yáng)的人，大概都是出于不同的原因自嘲。
但這個(gè)梗能連接起所有不同情形下的網(wǎng)友，讓我們?cè)诓恢劣谔秩氡舜怂饺丝臻g的情況下，成為“賽博搭子”。把上面“陰暗老鼠人”的梗換成其他IP、游戲、播客等等，也都行得通。
電子布洛芬這類(lèi)娛樂(lè)方式能流行起來(lái)當(dāng)然也有其現(xiàn)實(shí)因素。對(duì)比其他娛樂(lè)方式，電子布洛芬可以說(shuō)成本低效果好，是絕佳的性?xún)r(jià)比之選。
當(dāng)然，價(jià)格成本可能因人而異，但在時(shí)間和精力成本上，電子布洛芬完勝其他娛樂(lè)方式。被年輕玩家們奉之為電子布洛芬的游戲絕大部分都是單機(jī)可存檔游戲，或是節(jié)奏較為休閑的模擬游戲。
不需要花太多精力和時(shí)間就能享受到情緒價(jià)值，是電子布洛芬能夠流行的根本原因。就和它的詞根作用一樣，年輕人們、年輕玩家們成為了自己的醫(yī)生，在互聯(lián)網(wǎng)上挑選著自己的電子布洛芬，對(duì)癥下藥，治療自己的情緒陣痛和精神高燒。
電子布洛芬的流行是一種文化現(xiàn)象嗎？
我覺(jué)得是，但更像是和“文化體力”告急一同亮起的紅燈。
“文化體力”指的是我們?cè)诠ぷ髦嚅_(kāi)展文化休閑活動(dòng)所需的精力，這一概念在2023年被提出，當(dāng)時(shí)《花束般的戀愛(ài)》被傳要翻拍中國(guó)版，網(wǎng)友的觀后感再度引發(fā)討論，讓人們開(kāi)始審視自己的文化體力。
一時(shí)之間，全國(guó)各地版《花束的戀愛(ài)》劇本梗概被創(chuàng)作出來(lái)，彼時(shí)作為對(duì)比項(xiàng)的游戲還是《王者榮耀》和《金鏟鏟之戰(zhàn)》，如果今年再有人仿寫(xiě)這樣的劇本，被當(dāng)成典型例子的可能是更休閑、更輕松、更加不需要花費(fèi)文化體力的游戲了吧。
（圖源網(wǎng)絡(luò)）
但這是把電子布洛芬當(dāng)成消遣方式的年輕人的錯(cuò)嗎，還是電子布洛芬的錯(cuò)？
或許就像電影結(jié)局一樣，等年輕人不再年輕，邁入這一代人的三十歲的時(shí)候，回頭再看，說(shuō)不定就可以得出答案了。
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