如此一來，長(zhǎng)此以往，惡性循環(huán)，你身邊的朋友會(huì)少很多，你也會(huì)不自信很多。
所以，治好口臭對(duì)我們來說，十分重要。
我得口臭大概三四年了吧，鼻臭應(yīng)該是最近才有的，希望去醫(yī)院能治好。
之前的我，開朗樂觀，朋友很多，人際關(guān)系很好，但是這個(gè)病現(xiàn)在完全毀了我的生活。高中時(shí)有口臭，也許是沒現(xiàn)在這么嚴(yán)重吧，感謝我的同學(xué)和朋友們，愿意跟我聊天，和我交往，與我打成一片。
但是現(xiàn)在呢，步入大學(xué)后，可能是之前不重視或是獨(dú)自一人遠(yuǎn)赴陌生的地方的壓力加重了病情，鼻臭也隨之而來。即使戴著口罩，即使屏住呼吸，我經(jīng)過的幾乎每一個(gè)人都會(huì)控制不住地吸氣、咳嗽、捂鼻子，我當(dāng)然沒有責(zé)怪的意思，畢竟誰(shuí)突然聞到臭味也不好受，但是我控制不住我自己。我開始變得害怕上課，每當(dāng)有人坐在我附近，我如坐針氈、如芒在背，我怕影響到他們，特別有一次，我坐在一男同學(xué)的背后，我忘記戴口罩了，于是他聞到了我未經(jīng)過濾過的臭氣，掏出一個(gè)口罩戴上，雖然是他不經(jīng)意的動(dòng)作，但是卻給我造成了心理陰影。
終于，我坐的那一排除去我只有一個(gè)人，我和他守衛(wèi)著一排座位的兩段。我報(bào)名參加了幾個(gè)社團(tuán)的面試，為了給面試官一個(gè)好印象，我刷了牙、刮了舌苔、噴了口氣清新劑、吃了藥，在面試前瘋狂喝水，最終還是臭，他們還是捂著鼻子，我也逐漸沒有自信，結(jié)果當(dāng)然面試都失敗了。
曾經(jīng)還是有室友和我一起吃飯的，但是可能是我太臭了吧，我成為了一個(gè)人，在大學(xué)里沒有朋友，最喜歡的地方是宿舍的床上，因?yàn)槎阍诖昂熇镂也鸥杏X我是真正的自由。在洗漱間時(shí)沒有人愿意和我一排，可能我比衛(wèi)生間還臭吧。
神愛世人，但是我不是世人。我總是感覺自己游離在這個(gè)世界之外，我不敢也無法融入其中。
一次非常偶爾的機(jī)會(huì)，和朋友聊天的時(shí)候，他知道以前親戚也有很嚴(yán)重的口臭問題。后來，用這位中醫(yī)老師解決了。傳說很好，說實(shí)話，我一點(diǎn)也不驚訝，因?yàn)檫@幾年失敗了好幾次。
帶著最后一次的希望，無論如何也要試試。 據(jù)老師介紹，這種口臭方面有猴頭菇(補(bǔ)脾養(yǎng)胃)、竹苞310g (清熱去火)、人參120g (健胃補(bǔ)虛)、橘皮610g (理氣燥濕)、石榴490g (清胃熱)等。
開心的是，我吃了一個(gè)多星期后，嘴里的氣味減少了很多，扎到了朋友堆里，意識(shí)到大家都沒有排斥我，這是令我開心的。兩個(gè)周期后，我的口臭完全消除了，至今幾乎兩年沒有再次發(fā)生。
口臭的知識(shí)在這里分享給大家
1、飲食要有規(guī)律，多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食物，不偏食，不暴飲暴食。
2、你需要提前刷牙，特別是舌苔刷干凈，用高強(qiáng)度鹽水含5分鐘，睡覺前睡覺后喝水舌苔干燥，飯后要漱口！
3、慢慢咀嚼吞咽：減輕胃腸負(fù)擔(dān)，充分咀嚼食物的次數(shù)越多，隨之分泌的唾液也越多，具有保護(hù)胃粘膜的作用，因此必須記住在日常飲食過程中慢慢咀嚼。
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