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我國青少年近視率觸目驚心。據(jù)國家衛(wèi)健委2020年數(shù)據(jù)顯示，我國兒童青少年總體近視率為52.7%，其中小學(xué)生為35.6%，初中生為71.1%，高中生更是飆升至80.5%。這表明我國青少年近視情況不僅非常嚴(yán)重，而且有不斷攀升的趨勢。
而在每一個(gè)近視的孩子背后都有焦灼的一家人，家長們的焦慮催生了不少防治近視的手段，從動輒上萬元的OK鏡、到宣稱“降度數(shù)”的哺光儀，再到新興的霧視屏、拉遠(yuǎn)鏡，防控近視產(chǎn)品層出不窮。但一個(gè)殘酷的真相是，近視一旦形成便不可逆，這些手段或能暫緩度數(shù)增長。
事實(shí)上，控制近視最有效的一個(gè)選項(xiàng)是，每天戶外活動2小時(shí)。對于學(xué)齡期兒童，在低年級階段就應(yīng)該養(yǎng)成良好的習(xí)慣，從小嚴(yán)控讀寫姿勢、給書包減重、縮短屏幕時(shí)間、避免產(chǎn)生不良習(xí)慣。
撰稿丨方濤之
編輯丨江蕓 賈亭
手繪｜喵星人包子
運(yùn)營｜霧紀(jì)
聲明：健識局原創(chuàng)內(nèi)容，未經(jīng)許可請勿轉(zhuǎn)載
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