2025年了，護眼臺燈也成為“大路貨”了。幾乎每個家長都或多或少地接觸過，也都動過給孩子買一盞護眼燈的心思。很多家長之所以猶豫在于不知道該怎么選，不知道哪些牌子可以信賴。這篇文章就為大家解決這些問題。
一、護眼臺燈的選擇
護眼臺燈的選擇十分簡單，除了幾個關鍵指標外，其他一概不重要。
看照度及均勻度：臺燈亮不亮、光線分布勻不勻，完全取決于照度及均勻度。大家選臺燈的時候一定要選最小照度水平大于500LUX，照度均勻度小于3的臺燈。當然，也要注意護眼臺燈的照度最大不能超過2500lux。
看色溫：國家標準中明確建議4000K是最適合夜晚讀寫活動的色溫水平。所以大家買臺燈時認準恒定4000K的絕對錯不了。
看顯色：顯色指數(shù)Ra>90才有買的必要，如果大于95，那就要優(yōu)先選擇了。
看頻閃：無可視頻閃危害是對護眼臺燈的基本要求。
看燈珠：臺燈必須沒有藍光危害，這是所有家長對兒童用燈的一致需求。過去用的藍光燈珠一直存在缺陷：隨色溫升高有害藍光含量劇增。所以現(xiàn)在好的護眼臺燈都會用紫光燈珠。這類燈珠基本不產生有害藍光，杜絕藍光風險。所以家長買的時候在考慮無藍光危害（藍光等級RG0）的同時，也要多看看臺燈有沒有用紫光燈珠。
看紅光：家長想要給孩子更好的護眼效果，就需要看看應用“紅光”的臺燈。這類臺燈能發(fā)射長波有益紅光，改 善眼部血液循環(huán)，刺激眼底細胞修 復，從而顯著改 善疲勞癥狀，減輕近視風險。
二、2025推薦5款臺燈
1.漫書雨K1
這是一臺專門為兒童讀寫打造的護眼臺燈。在照度、色溫、顯色性等核心參數(shù)上，漫書雨K1一直表現(xiàn)出眾：最小照度511LUX，均勻度1.79；色溫4000K；顯色指數(shù)98。同時，漫書雨K1的護眼安全性極高：無可視頻閃危害；采用優(yōu)質紫光燈珠，藍光危害RG0；應用NIR紅光輔助技術，提高近視預防效果。另外，漫書雨K1采用環(huán)形光源設計，增大了照明面積，減少照明死角；再搭配上亮度調節(jié)功能，可以滿足消費者多場景需求。
2.明基WIT
明基的品牌實力無需多言，一直是高端照明燈具的領跑者，受到大眾的廣泛追捧。WIT護眼臺燈設計更人性化，應用彎月燈頭，擴大照明范圍，確保光線的均勻性。同時采用了紫光激發(fā)技術，提高藍光防護效果，提升光線質量。另外，搭配30秒延時關燈、入座感應開燈等功能極大地提升了消費者的使用體驗。
3.辰士達U1
辰士達U1致力于為青少年孩子提供健康光源。中心區(qū)域照度高度814.3lux，遠超國家標準；4000K恒定色溫設計，為孩子作業(yè)提供更舒適的光線；98的顯色指數(shù)，大幅度提高顯色性能，讓物體色彩更加鮮艷。同時，搭配上紫光燈珠，達到豁免級藍光危害，更好地呵護雙眼健康。另外，為了給孩子更好地使用體驗，還特地采用了三維漫反射發(fā)光技術，提高光線的柔和性，消滅眩光風險。
4.松下致焰
松下一直專注家電領域，在燈具生產方面有著豐厚的經驗及技術儲備，各類產品市場銷量領先。致焰護眼臺燈光度等級達到國AA級標準，亮度足夠又柔和均勻，極大地減少的陰影面積，給孩子更好的照明體驗。同時，搭配入座感應開關、定時休息功能，提高了臺燈的智能化水平，便于兒童使用。另外，在外形設計上采用五軸聯(lián)動調節(jié)，旋鈕操作，金屬燈桿，安全耐用。
5.柏曼M1
在核心參數(shù)方面，M1國標照度AA級；顯色指數(shù)97；可調色溫設計，可調范圍3000-4000；應用紫光激發(fā)技術；無紅光護眼功能。從使用體驗上來說，M1采用觸控操作，操作簡便。從應用場景上來說，既能滿足兒童學習讀寫需要，又能滿足夜晚睡眠需求，可謂一燈多用。總之，如果不介意價格，M1也是不錯的選擇。
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