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手上的安神穴 按一按揉一揉 失眠問題不來找

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山東

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• 老年人早點(diǎn)忘掉扔掉這8點(diǎn)，就能早點(diǎn)過上晚年幸福長壽的生活！

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• 這四種食物千方不要二次加熱

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• 女人七個(gè)地方越丑越健康！

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• 116歲老人臨終前，終于說出秘密，原來這樣才能長命

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• 走路時(shí)出現(xiàn)這3個(gè)“異?！?，壽命可能沒那么長，希望你一個(gè)也沒有

  小夢(mèng)兒來說事 6跟貼

  

• 就你用手指穴位養(yǎng)生，記得收藏哦

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• 教你認(rèn)識(shí)三陰交和陰陵泉穴位的位置

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• 晚上總是失眠怎么辦? 杭州95歲老中醫(yī) 教你按壓三個(gè)穴位，改善你的睡眠質(zhì)量

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• 95歲老中醫(yī)教你按三個(gè)穴位睡眠好得快

  鶴壁焦點(diǎn)

  

• 4月28日，河南鄭州。一到晚上就失眠，難受難受太難受，白天別補(bǔ)覺、上床別太早、 睡醒別賴床，“這樣很

  民生大參考

  

• 小動(dòng)作大效用，按揉手上三間穴，緩解各類疼痛！

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• 改善失眠，4類食物幫助深度睡眠

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• 90歲老人從未失眠，原來這四個(gè)穴位最安眠，每天10分鐘，輕松入眠

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• 4月11日河南鄭州，焦慮有壓力，頭發(fā)大把大把掉，一個(gè)穴位，一把木梳幫你緩解，促氣血養(yǎng)頭發(fā)，補(bǔ)陽防脫發(fā)

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• 失眠的人，常吃1紅，少吃2白，躺下一覺到天亮

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• 失眠睡不著，助眠有妙招

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• 2塊5一瓶的維生素，睡前1片，趕跑失眠

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• 大棗加一物，簡(jiǎn)單便宜調(diào)失眠

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• 醫(yī)院不公開：谷維素搭2物，失眠斷根不復(fù)發(fā)

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• 程凱養(yǎng)生說：神奇八脈交會(huì)穴，治“咽喉”問題的一對(duì)穴

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• 濕氣重，常按這個(gè)穴位

  孫老師健康

  

• 按揉這幾個(gè)穴位，輕松祛濕

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• 講真，是球網(wǎng)先動(dòng)手的！??！

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