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科學(xué)的自我穴位按摩手法，有效預(yù)防頸椎病

科學(xué)的自我穴位按摩手法，有效預(yù)防頸椎病

骨科楊立輝

北京

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• 90歲老人從未失眠，原來這四個(gè)穴位最安眠，每天10分鐘，輕松入眠

  三三愛侃車 23跟貼 打開APP

  

• 改善失眠，4類食物幫助深度睡眠

  孫老師健康 1跟貼 打開APP

  

• 我也想去按肩頸，但是我有頸椎病，怕小姐姐給我按癱了

  藍(lán)學(xué)長在這 打開APP

  

• 千萬別提醒它們！越打越有錢，悶聲發(fā)大財(cái)不好嗎？

  二虎濤哥 4214跟貼 打開APP

  

• 美女骨科看病，不料骨科醫(yī)生剛出手，美女直接不受控制！

  搞笑的德子 908跟貼

  

• 老年人早點(diǎn)忘掉扔掉這8點(diǎn)，就能早點(diǎn)過上晚年幸福長壽的生活！

  TopAmazed 6跟貼

  

• 這四種食物千方不要二次加熱

  主持人李萌 66跟貼

  

• 女人七個(gè)地方越丑越健康！

  古依韻情感 758跟貼

  

• 就你用手指穴位養(yǎng)生，記得收藏哦

  姬萬里 60跟貼

  

• 教你認(rèn)識三陰交和陰陵泉穴位的位置

  姬萬里

  

• 晚上總是失眠怎么辦? 杭州95歲老中醫(yī) 教你按壓三個(gè)穴位，改善你的睡眠質(zhì)量

  甘州融媒 1跟貼

  

• 95歲老中醫(yī)教你按三個(gè)穴位睡眠好得快

  鶴壁焦點(diǎn)

  

• 小動作大效用，按揉手上三間穴，緩解各類疼痛！

  阿杰聊養(yǎng)生 4跟貼

  

• 4月11日河南鄭州，焦慮有壓力，頭發(fā)大把大把掉，一個(gè)穴位，一把木梳幫你緩解，促氣血養(yǎng)頭發(fā)，補(bǔ)陽防脫發(fā)

  民生大參考

  

• 程凱養(yǎng)生說：神奇八脈交會穴，治“咽喉”問題的一對穴

  法論dafa好

  

• 濕氣重，常按這個(gè)穴位

  孫老師健康

  

• 按揉這幾個(gè)穴位，輕松祛濕

  孫老師健康

  

• 講真，是球網(wǎng)先動手的?。?！

  新媒體 1跟貼

  

• 論背景音樂的重要性??！

  新媒體

  

• 旁邊有個(gè)搶活的…怎么辦？人都過去了？

  新媒體

  

• 多喝熱水，熱水治百??！

  新媒體 60跟貼

  

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