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痛經(jīng)讓女人痛不欲生！聞一聞精油，緩解疼痛，告別焦慮、失眠！

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生活家課堂

山東

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精油芳療養(yǎng)生課：排毒、護(hù)膚、祛痘、養(yǎng)五臟、助睡眠！

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緊張、膽小、受驚嚇？教你芳療養(yǎng)生，聞一聞精油，掃除負(fù)面情緒！

• 2塊5一瓶的維生素，睡前1片，趕跑失眠

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• 90歲老人從未失眠，原來這四個穴位最安眠，每天10分鐘，輕松入眠

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• 失眠的人，常吃1紅，少吃2白，躺下一覺到天亮

  健康營養(yǎng)孫老師 2跟貼 打開APP

  

• 大棗加一物，簡單便宜調(diào)失眠

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• 改善失眠，4類食物幫助深度睡眠

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• 美女骨科看病，不料骨科醫(yī)生剛出手，美女直接不受控制！

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• 老年人早點忘掉扔掉這8點，就能早點過上晚年幸福長壽的生活！

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• 這四種食物千方不要二次加熱

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• 女人七個地方越丑越健康！

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• 年齡越大越要多吃肉？研究表明多吃這2種肉，老年人就能更長壽！

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• 晚上總是失眠怎么辦? 杭州95歲老中醫(yī) 教你按壓三個穴位，改善你的睡眠質(zhì)量

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• 4月28日，河南鄭州。一到晚上就失眠，難受難受太難受，白天別補覺、上床別太早、 睡醒別賴床，“這樣很

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• 失眠睡不著，助眠有妙招

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• 醫(yī)院不公開：谷維素搭2物，失眠斷根不復(fù)發(fā)

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• 失眠吃什么？5種水果助你順利入眠

  馬佳健康學(xué) 4跟貼

  

• 講真，是球網(wǎng)先動手的?。?！

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• 論背景音樂的重要性??！

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• 旁邊有個搶活的…怎么辦？人都過去了？

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• 多喝熱水，熱水治百??！

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• 這滑的挺遠(yuǎn)的哈，棒棒噠

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• 戰(zhàn)斗民族糗事匯，每個都是爆笑

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