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醫(yī)生才知道的失眠真相
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醫(yī)生才知道的失眠真相
原山
北京
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晚上總是失眠怎么辦? 杭州95歲老中醫(yī) 教你按壓三個穴位,改善你的睡眠質(zhì)量
甘州融媒
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90歲老人從未失眠,原來這四個穴位最安眠,每天10分鐘,輕松入眠
三三愛侃車
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4月28日,河南鄭州。一到晚上就失眠,難受難受太難受,白天別補覺、上床別太早、 睡醒別賴床,“這樣很
民生大參考
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2塊5一瓶的維生素,睡前1片,趕跑失眠
趙杰主任
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大棗加一物,簡單便宜調(diào)失眠
外科教授李惠東
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改善失眠,4類食物幫助深度睡眠
孫老師健康
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失眠睡不著,助眠有妙招
民生大參考
睡眠不好的人,這四個位置要揉開,每天五分鐘,倒頭就能睡!
阿杰聊養(yǎng)生
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失眠吃什么?5種水果助你順利入眠
馬佳健康學
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失眠的人,常吃1紅,少吃2白,躺下一覺到天亮
健康營養(yǎng)孫老師
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美女骨科看病,不料骨科醫(yī)生剛出手,美女直接不受控制!
搞笑的德子
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老年人早點忘掉扔掉這8點,就能早點過上晚年幸福長壽的生活!
TopAmazed
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這四種食物千方不要二次加熱
主持人李萌
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女人七個地方越丑越健康!
古依韻情感
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日本最長壽老人終于透露:長壽秘訣就這一點!現(xiàn)在看懂能長命20年
金剛亞馬遜
醫(yī)院不公開:谷維素搭2物,失眠斷根不復發(fā)
健康營養(yǎng)孫老師
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講真,是球網(wǎng)先動手的?。?!
新媒體
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論背景音樂的重要性??!
新媒體
旁邊有個搶活的…怎么辦?人都過去了?
新媒體
多喝熱水,熱水治百病!
新媒體
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這滑的挺遠的哈,棒棒噠
新媒體
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