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老拿督還是太厲害，人未落地對(duì)手直接轉(zhuǎn)身！

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聲明：個(gè)人原創(chuàng)，僅供參考

陳鋅特色美食

四川

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• 情侶打羽毛球，全程被壓制被調(diào)動(dòng)，力量差距不是技術(shù)能夠彌補(bǔ)的

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• 當(dāng)羽毛球沒有規(guī)則，明顯出界放水了，連拉網(wǎng)都不會(huì)怎么會(huì)有提高！

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• 混雙三字經(jīng)，學(xué)會(huì)了保準(zhǔn)你的實(shí)力更上一層樓！

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• 雙打3個(gè)坑隊(duì)友的情況，你中了幾個(gè)？

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• 二合一：正反手殺上網(wǎng)之快速切換訓(xùn)練

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• 遇到這種球，還會(huì)不知道怎么守嗎

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• 揮拍不要輪手臂， 力量過于分散球是沒有爆發(fā)沒有球速的

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• 雙打必學(xué)的四種連貫套路

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• 正手網(wǎng)前球練習(xí)， 第4種居然說“容易”

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• 四招練好反手高遠(yuǎn)球#羽毛球 #羽毛球教學(xué)

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• 吊球發(fā)力不可忽略的兩個(gè)細(xì)節(jié)看完不會(huì)來找我

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• 高難動(dòng)作：如何接滾網(wǎng)球？ 答案：反手展搓

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• 美女教學(xué)殺球，注意看動(dòng)作和姿勢(shì)，網(wǎng)友：這是本著人去的！

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