近些年來(lái)，關(guān)于口腔癌的話題逐漸得到了越來(lái)越多人的關(guān)注，這類(lèi)疾病主要表現(xiàn)在牙齦、舌根、口腔黏膜等部位，發(fā)病人數(shù)也呈現(xiàn)出了明顯的逐年驟增趨勢(shì)。那么，人體為什么會(huì)出現(xiàn)口腔癌呢？多與這4大“習(xí)慣”有關(guān)，很多人每天都在做，最好及早糾正。

1.嚼檳榔

說(shuō)到檳榔，相信大家都非常熟悉，而它在某些國(guó)家，其實(shí)屬于管制類(lèi)藥物，甚至還被當(dāng)做毒品進(jìn)行了嚴(yán)格限制。但由于檳榔所具有的經(jīng)濟(jì)價(jià)值與特殊口味，其在全球范圍內(nèi)依舊有著廣泛的出售與食用現(xiàn)象。而檳榔對(duì)口腔的傷害主要來(lái)自于兩個(gè)方面，

其一是檳榔在咀嚼之后會(huì)變成一灘碎渣，此時(shí)，繼續(xù)嚼個(gè)不停就會(huì)對(duì)口腔黏膜、舌苔細(xì)胞等產(chǎn)生物理性損傷，繼而加深對(duì)應(yīng)細(xì)胞原癌基因的表達(dá)可能性；

其二，檳榔中含有檳榔素等物質(zhì)，這些特殊的植物堿成分除了具有成癮性外，還可能誘發(fā)細(xì)胞產(chǎn)生癌變。

2.營(yíng)養(yǎng)失衡

從病情統(tǒng)計(jì)來(lái)看，維生素A的攝取匱乏或許就是口腔癌形成的另一個(gè)重要原因。維生素A是人體運(yùn)行所必需的微量物質(zhì)之一，具有修復(fù)黏膜、改善視力、促進(jìn)上皮組織修復(fù)等作用。因此，當(dāng)身體內(nèi)的維生素A攝取不足時(shí)，口腔黏膜的上皮細(xì)胞就會(huì)趨于角質(zhì)化，從而更容易出現(xiàn)癌變風(fēng)險(xiǎn)。

此外，鋅元素、鐵元素?cái)z入不足的人群，也有更高的口腔癌變風(fēng)險(xiǎn)，因此，平時(shí)里注意均衡膳食、多吃新鮮果蔬，或能更好地預(yù)防口腔癌。

3.抽煙酗酒

香煙中有不少與檳榔類(lèi)似的植物堿成分，因此，過(guò)度吸煙的朋友也可能會(huì)受到口腔疾病的威脅。而且，煙堿很容易與焦油一起粘黏在牙齒表面與口腔內(nèi)壁，進(jìn)而使得細(xì)胞受到侵損的頻率更高、病變可能性更大。

而酒精則會(huì)抑制免疫系統(tǒng)與肝臟代謝機(jī)能的穩(wěn)定性，使得人體清除癌變細(xì)胞的能力減弱，為癌細(xì)胞增殖提供有利環(huán)境。

4.錯(cuò)誤佩戴牙套

當(dāng)代社會(huì)，很多人會(huì)出于美觀考慮，而通過(guò)佩戴牙套的方式進(jìn)行牙齒矯正，但牙套畢竟屬于“口腔異物”，如果其質(zhì)感過(guò)于堅(jiān)硬，也可能會(huì)劃傷口腔黏膜，繼而引發(fā)口腔疾病。

因此，各位在進(jìn)行牙齒保護(hù)時(shí)，應(yīng)當(dāng)以自身的健康安全為出發(fā)點(diǎn)，盡量選擇材料柔和、技術(shù)成熟的牙套與配件，切莫為了貪圖便宜選用劣質(zhì)產(chǎn)品，要不然，不僅牙齒糾正效果平平，還可能會(huì)誘發(fā)一些嚴(yán)重的口腔疾病。

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