很多家長有這樣的疑惑：我們小時候“野蠻生長”，吃得不好，穿得不好，物質條件還很貧乏，可是我們內心堅韌強大；現(xiàn)在的孩子衣食無憂，物質豐盈，卻動不動“沮喪”“抑郁”，未免太矯情了？
“不是孩子矯情，而是他們的生活里缺少玩耍，缺少朋友，幾乎沒有喘息時間了?！眹叶壭睦?a class="keyword-search" >咨詢師周文秀表示，“孩子們喜歡什么呢？幼兒園的孩子喜歡玩水、看蟲子，和小朋友互相追逐，身上沒有一塊干凈的地方?！?/p>
過去的孩子，“游戲力”非常強大。他們在游戲中獲得知識和智慧，最后轉換成孩子的“心理彈性”，知道如何保護自己，如何與小朋友一同協(xié)商游戲規(guī)則，并且慢慢找到在現(xiàn)實中生存的規(guī)律……這些能讓孩子受益終身。
現(xiàn)在的孩子，因為缺少玩耍的時間，“游戲力”下降許多，“心理彈性”也就比較弱，所以導致一點兒“小事”就會“天翻地覆”，負面情緒排山倒海般襲來，并且難以消化情緒，難以自愈。
所以，要幫助孩子恢復“心理彈性”，首先要幫助他們恢復“游戲力”。
具體怎么做呢？
請心理學家來給我們支支招吧～
記者 / 張雯婧
編輯 / 孫超慧
圖片 / 網(wǎng)絡
視頻 / 張雯婧
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