一、身體里的"生化危機(jī)"正在上演
益陽(yáng)市中心醫(yī)院專(zhuān)家提醒，當(dāng)胰島素嚴(yán)重不足時(shí)，身體就像陷入“能源危機(jī)”：血糖堆積成山，細(xì)胞卻餓得開(kāi)始“吃自己”——分解脂肪產(chǎn)生大量酮酸。這些酸性物質(zhì)會(huì)讓血液變成“毒液”，引發(fā)器官罷工！
二、7大危險(xiǎn)時(shí)刻要警惕（尤其第5個(gè)最易忽視?。?/p>
2、感染偷襲：發(fā)燒/腹瀉/肺炎時(shí)免疫力下降
3、飲食作死：斷食減肥/暴飲暴食/酗酒狂歡
4、情緒失控：長(zhǎng)期焦慮引發(fā)激素紊亂
5、隱秘殺手：無(wú)癥狀尿路感染（女性特別注意?。?/p>
6、藥物陷阱：亂用激素類(lèi)藥/利尿劑
7、特殊時(shí)期：妊娠/手術(shù)/外傷等應(yīng)激狀態(tài)
三、身體發(fā)出的SOS暗號(hào)（出現(xiàn)2條立即就醫(yī)！）
1、早期預(yù)警信號(hào)：喝光一桶水仍口渴/半小時(shí)跑3次廁所/渾身像被抽干力氣
2、嚴(yán)重警告信號(hào)：呼吸像鼓風(fēng)機(jī)（又深又快）/嘔吐物帶血絲/呼出爛蘋(píng)果味
3、緊急求救信號(hào)：看人重影/說(shuō)胡話(huà)/抽搐昏迷
四、家庭應(yīng)急處理黃金法則
測(cè)血糖+驗(yàn)?zāi)蛲矣迷嚰埑洌。?/p>
血糖＞13.9mmol/L立即就醫(yī)；
清醒時(shí)每小時(shí)喝500ml淡鹽水。
五、醫(yī)院搶救"三件套"
1. 靜脈輸液：24小時(shí)輸注3-4升生理鹽水
2. 胰島素泵：每小時(shí)精準(zhǔn)控糖
3. 電解質(zhì)平衡：補(bǔ)鉀就像"拆彈"需心電監(jiān)護(hù)
六、防毒攻略（糖友必存?。?/p>
1、家中常備：血糖儀+尿酮試紙+速效胰島素
2、生病期間：每2小時(shí)測(cè)1次血糖/每天驗(yàn)2次尿酮
3、外出必備：糖尿病急救卡（寫(xiě)明用藥/聯(lián)系人）
4、飲食紅燈：空腹喝酒/生酮飲食/擅自停藥
很多DKA患者初次發(fā)病才確診糖尿病！突然消瘦或者尿頻的年輕人請(qǐng)立即篩查！
參考資料
《中國(guó)2型糖尿病防治指南（2024版）》
湖南醫(yī)聊特約作者：益陽(yáng)市中心醫(yī)院 朱婷
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（編輯YT）
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