患上了高血壓的人應(yīng)該都知道，血壓一旦升上去，之后想要再降至正常水平可就沒有那么簡(jiǎn)單了，這個(gè)時(shí)候，必須得依靠藥物維持，才能將血壓控制在理想范圍內(nèi)。
而對(duì)于血壓的管理，藥物其實(shí)有利也有弊，比如，長(zhǎng)期服用降壓藥物的人，很可能會(huì)出現(xiàn)身體缺鉀的情況，因?yàn)殁浽厝菀滓蛩幬锒鴣G失。
很多人對(duì)于鉀元素的生理意義，可能還并不是十分清楚，這種元素對(duì)于我們?nèi)梭w健康來說，其實(shí)是至關(guān)重要的，它參與了人體諸多的生理活動(dòng)，如若缺鉀過多，甚至有可能給我們的生命健康帶來威脅。
所以，在長(zhǎng)期使用降壓藥物的過程中，對(duì)于鉀元素的監(jiān)測(cè)也是十分關(guān)鍵的，但并非每次監(jiān)測(cè)鉀元素，都要通過抽血查電解質(zhì)才可以，在日常生活中，如果身體出現(xiàn)了鉀元素不足的情況，那么往往會(huì)伴隨有這4個(gè)異常表現(xiàn)，對(duì)此，就需要大家多加留意。
1.小腿抽筋
對(duì)于小腿肌肉出現(xiàn)的抽筋癥狀，很多人第一時(shí)間想到的是往往都是缺鈣，因?yàn)?a class="keyword-search" >缺鈣會(huì)影響肌肉的正?；顒?dòng)，但是，除了缺鈣外，缺鉀也同樣會(huì)導(dǎo)致小腿抽筋。
因?yàn)樵谌扁洯h(huán)境下，肌肉與神經(jīng)之間的信息傳遞會(huì)出現(xiàn)異常，這就容易導(dǎo)致肌肉的收縮出現(xiàn)異常，所以，久而久之就會(huì)引起肌肉痙攣。
很多人應(yīng)該在劇烈運(yùn)動(dòng)過后都會(huì)有這樣的感覺，即半夜睡覺時(shí)會(huì)出現(xiàn)小腿劇烈抽筋的表現(xiàn)，其實(shí)這主要就是與大量運(yùn)動(dòng)出汗過后，使得鉀元素丟失息息相關(guān)。
所以，長(zhǎng)期服用降壓藥物的人群，如果出現(xiàn)了鉀丟失，也往往會(huì)出現(xiàn)小腿抽筋這一問題。
2.心悸
如果長(zhǎng)期休息不好或者是心臟本身有問題，那么往往就很容易出現(xiàn)心悸，但除此之外，缺鉀也可以導(dǎo)致心悸，之所以會(huì)出現(xiàn)這樣的情況，就是因?yàn)殁浽貙?duì)于心律以及心肌的活動(dòng)也具有直接影響。
人的身體如果出現(xiàn)了高鉀血癥或者低鉀血癥，那么都會(huì)對(duì)心臟造成不利影響，因?yàn)殁浽乜梢杂绊懶募∫约靶募‰娚韨鲗?dǎo)等功能。
所以，長(zhǎng)期服用降壓藥物的人，若是總覺得自己心臟不舒服，時(shí)而有心悸出現(xiàn)，也應(yīng)該引起足夠的重視，這很有可能是藥物導(dǎo)致的鉀元素丟失過多，所以，對(duì)于心悸問題，也應(yīng)該及早干預(yù)，以免導(dǎo)致心臟出現(xiàn)臟器性病變。
3.身體疲勞
如果在沒有從事重體力勞作或者說高強(qiáng)度腦力勞動(dòng)的前提下，出現(xiàn)了身體疲勞的現(xiàn)象，那么也可能是身體出現(xiàn)了缺鉀。
低鉀血癥最明顯的表現(xiàn)，就是身體會(huì)感到疲乏、無力，這是因?yàn)闆]有了足夠的鉀元素作為支持，身體內(nèi)的很多代謝活動(dòng)都無法正常運(yùn)行，以至于新陳代謝會(huì)受到影響，所以整個(gè)人的身體也就會(huì)出現(xiàn)對(duì)應(yīng)的表現(xiàn)，這種疲勞并非是通過睡眠就可以改善的，而真正能夠幫助改善疲勞的，就是及時(shí)補(bǔ)充鉀元素。
所以，如果長(zhǎng)期服藥后總覺得自己身體疲勞，也應(yīng)該引起足夠的重視，因?yàn)檫@也暗示可能是鉀丟失過多所導(dǎo)致的。
4.消化系統(tǒng)異常
消化系統(tǒng)的異常反應(yīng)，比如出現(xiàn)了胃腸道蠕動(dòng)異常、食欲不振，甚至是出現(xiàn)了腸麻痹等癥狀，那么這個(gè)時(shí)候也應(yīng)該引起重視，因?yàn)槿扁浺部梢詫?dǎo)致這些癥狀出現(xiàn)。
之所以會(huì)這樣，是因?yàn)殁浽匾矃⑴c了胃腸道蠕動(dòng)節(jié)律的調(diào)節(jié)，所以，鉀元素不足的時(shí)候，胃腸道蠕動(dòng)就會(huì)出現(xiàn)異常，這個(gè)時(shí)候，對(duì)于食物的消化和吸收也就會(huì)造成不利影響。
所以，不要錯(cuò)誤的認(rèn)為是胃病或者是腸應(yīng)激，而應(yīng)該從源頭尋找問題。由于長(zhǎng)期服用降壓藥物的人，不能夠停藥觀察，所以，最好的辦法就是去查血電解質(zhì)，這個(gè)時(shí)候，往往就可以明確身體到底缺不缺鉀。
【本圖文由“千金芳”新媒體獨(dú)家原創(chuàng)出品，作者慕秋，未經(jīng)授權(quán)，請(qǐng)勿轉(zhuǎn)載、復(fù)制】
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