來源：杭州日報
春季正是萬物生發(fā)的季節(jié)，可是，對很多人來說，感覺頭頂?shù)陌l(fā)量不增反減，很是苦惱。記者從杭州市第三人民醫(yī)院了解到，這兩天，備受關注的養(yǎng)發(fā)飲上新了，每包只需1.6元，上線第一天就配出了10萬貼！合理的生活方式加上養(yǎng)發(fā)飲助力，也許可以幫到大家的“發(fā)量”保衛(wèi)戰(zhàn)。
“有一個28歲的女孩，因為她覺得現(xiàn)在要減重，最近一直不吃主食，并且一直是間歇性地進食，結果現(xiàn)在體重掉了十斤以后，出現(xiàn)了一個大量脫發(fā)?！焙贾菔械谌嗣襻t(yī)院副院長主任醫(yī)師宋秀祖說。
醫(yī)生介紹，這是近期門診中碰到的一個病例，女孩身高一米六多，體重100斤，因為過于追求苗條、節(jié)食，導致優(yōu)質蛋白、蔬菜等攝入不足，造成頭發(fā)大量停止生長、脫落；還有一位年輕患者，也是大把掉頭發(fā)，甚至發(fā)生了斑禿，一問病史，脫發(fā)前曾經一連熬了三個通宵。
“當時我們做了一個血液的檢查，發(fā)現(xiàn)她肝腎功能都出現(xiàn)了異常，這提示我們熬夜不光損傷身體，還損傷頭發(fā)，我們一直建議大家十一點左右能夠入睡，避免熬夜這是保養(yǎng)身體健康，保證頭發(fā)健康很重要的一點。”宋醫(yī)生提醒。
健康、合理的生活方式，對保護頭發(fā)非常重要，而眼下正值春季，由于氣候干燥、紫外線加強等因素，頭發(fā)有可能比平時掉得略多一些，杭州市第三人民醫(yī)院本周推出了更適合春季的養(yǎng)發(fā)飲。
記者了解到，除了原有的女貞子和枸杞子這個補腎養(yǎng)肝、涼血烏發(fā)的組合外，新的養(yǎng)發(fā)飲調整加入了玫瑰花、炒麥芽、陳皮等藥食同源的藥材，更契合春季肝氣易郁、脾運易滯的時令特點，幫助改善氣血不足，尤其適合睡眠不佳、體質較弱的人群，根據(jù)頭發(fā)毛囊的生長周期，一般建議三個月為一個時間節(jié)點，觀察頭發(fā)生長情況。但如果是經常腹瀉的、還有孕婦、兒童等人群，則不建議服用。
需要提醒的是，養(yǎng)發(fā)飲不是藥物，只適合一般人群，如果頭發(fā)脫落嚴重，還是需要在醫(yī)生的指導下，進行綜合性的治療。
宋醫(yī)生也給出了一個評判的標準，“如果掉發(fā)在一天一百根之內，尤其是五十根以內的話，可以喝一喝中藥飲片進行調養(yǎng)，如果超過一百根，就是病理性脫發(fā)了，需要到醫(yī)院做一個毛發(fā)鏡，看看到底是什么原因引起的，再針對性地用中西醫(yī)結合的手段進行調理治療?！?/p>
記者 張晗 來源 浙江新聞頻道
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