近年來，隨著人們生活方式的改變，非酒精性脂肪性肝炎（MASH）的發(fā)病率逐年攀升，已成為威脅公眾健康的一大隱患。
作為一種慢性肝病，MASH不僅可能導致肝臟功能受損，還可能進一步發(fā)展為肝硬化甚至肝癌，給患者的生命質(zhì)量帶來嚴重影響。
然而，目前針對MASH的有效藥物選擇卻相對有限。在此背景下，一項關(guān)于維生素E治療MASH的研究結(jié)果引起了廣泛關(guān)注，為這一難題提供了新的解決思路。
MASH：隱形的健康殺手
MASH，顧名思義，是一種與酒精攝入無關(guān)的脂肪性肝病。它通常與肥胖、糖尿病、高血脂等代謝綜合征密切相關(guān)，是慢性肝病的主要原因之一。MASH的早期癥狀往往不明顯，患者可能在體檢時偶然發(fā)現(xiàn)肝功能異?；蚋闻K超聲檢查異常。然而，如果不及時干預(yù)，MASH可能逐漸進展，導致肝臟纖維化、肝硬化，甚至肝癌。
維生素E為何是肝臟的守護者？
維生素E，作為一種重要的脂溶性抗氧化劑，廣泛存在于植物油、堅果、綠葉蔬菜等食物中。它具有強大的抗氧化能力，能夠清除體內(nèi)的自由基，減少活性氧對細胞的損傷。在肝臟中，維生素E能夠保護肝細胞免受氧化應(yīng)激的侵害，減輕肝臟炎癥，促進肝細胞的修復和再生。
一項針對MASH患者的臨床研究揭示了維生素E的潛在治療價值。在這項研究中，124名確診為MASH的患者被隨機分為兩組，一組每日補充300毫克維生素E，另一組則服用安慰劑。經(jīng)過長達96周的持續(xù)治療，研究人員通過肝活檢等手段評估了兩組患者的治療效果。結(jié)果顯示，維生素E組中有29.3%的患者肝臟組織學得到了顯著改善，而安慰劑組僅為14.1%。此外，維生素E組患者的肝酶水平、肝臟硬度和炎癥指標均顯著下降，且未出現(xiàn)嚴重的不良反應(yīng)，表明其安全性良好。
維生素E的作用機制
那么，維生素E是如何發(fā)揮其治療作用的呢？研究表明，維生素E通過多種途徑保護肝細胞，減輕肝臟炎癥和纖維化。首先，它能夠清除體內(nèi)的活性氧，減少氧化應(yīng)激對肝細胞的損傷。其次，維生素E可以抑制脂質(zhì)過氧化，防止肝細胞膜的破壞。此外，它還能調(diào)節(jié)炎癥因子的表達，抑制肝臟星狀細胞的活化，從而減緩肝臟纖維化的進程。
維生素E的補充建議
雖然維生素E對MASH患者顯示出良好的治療效果，但并非所有患者都適合補充維生素E。一般來說，維生素E適用于確診為MASH且無嚴重纖維化的非糖尿病患者，尤其是那些通過生活方式干預(yù)效果不佳或無法接受其他藥物治療的患者。推薦劑量為每日300毫克，但必須在醫(yī)生的指導下進行補充。過量攝入維生素E可能導致出血、視力模糊等不良反應(yīng)，因此長期服用者需定期監(jiān)測肝功能，確保安全。
均衡飲食：天然維生素E的來源
值得注意的是，維生素E并非只能通過補充劑獲取。它天然存在于植物油（如橄欖油、葵花籽油）、堅果（如杏仁、榛子）、綠葉蔬菜（如菠菜、羽衣甘藍）等食物中。通過均衡飲食，人體可以安全地攝取維生素E，同時獲得其他必需的營養(yǎng)素。
維生素E為MASH的治療帶來了新的曙光，但其作用應(yīng)被科學看待。它主要作為輔助治療手段，需結(jié)合健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、控制體重等。對于MASH患者，建議在醫(yī)生指導下，結(jié)合個人情況，決定是否補充維生素E。
熱門跟貼