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夏天做味噌湯，我喜歡先把番茄炒化打底，加入當季時蔬，再捏兩個飯團子，簡單一餐就有了。給幾個朋友做過，大家都很喜歡，而且做法簡單，媽媽也把這個當成家中常做的菜啦。以下是兩人份湯（每增加一人份，增加一個小號番茄，適量時蔬，一碗水，1大匙味噌）

用料

番茄

1個（大號）

內(nèi)酯豆腐

半盒

螺旋藻（干）

1大匙

香菇（或其它菌菇）

三四朵

綠葉菜（我用的小白菜苗）

一把

味噌

2大匙

2碗

夏日番茄味噌湯的做法

準備原材料，番茄茄小塊，豆腐切塊，干的螺旋藻用清水泡10分鐘，香菇切薄片，青菜洗干凈，切或擇成易入口的小塊。

鍋燒熱放少許油，放入切好的番茄塊中火翻炒至化掉（一定要炒到至少這種狀態(tài)！湯里有大塊熟番茄蠻糟糕的我覺得），然后加入香菇片略炒，倒入兩碗水燒開。水開后依次加入螺旋藻、內(nèi)酯豆腐燒開。然后倒入稀釋好的味噌（稀釋方法請看下一條步驟）加入洗好的青菜攪拌，關火。

舀半碗鍋中的熱湯到裝味噌醬的小碗中，攪拌一會兒，化開。味噌建議用白味噌，夏天的湯還有番茄適合清淡一點的味道。

螺旋藻泡之前，泡10分鐘之后?？诟心刍苓m合做湯又營養(yǎng)，網(wǎng)上很容易買到推薦給大家。

“老板！來一份番茄味噌湯飯團子套餐！”蒸一鍋米飯，趁熱拌壽司醋（自制壽司醋將米醋：鹽：糖5：1：2小火加熱至糖完全融化放涼即可）捏成飯團子~裹上海苔或者喜歡的東東。
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