為打破社交壁壘,幫助學(xué)生明晰自身優(yōu)勢,明確職業(yè)和學(xué)業(yè)方向,激發(fā)創(chuàng)新活力,4月1日,馨火·暖陽心理育人工作室聯(lián)合文學(xué)院研究生會于學(xué)府城3-302A舉辦“MBTI主題趣味沙龍活動”?;顒友?a class="keyword-search" >馨火·暖陽心理育人工作室指導(dǎo)老師馬麗媛出席,由工作室主任李一朝主持,文學(xué)院部分學(xué)生參加。

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活動伊始,李一朝介紹活動流程并進(jìn)行MBTI人格科普。MBTI基于瑞士心理學(xué)家卡爾·榮格的心理類型理論發(fā)展而來。它將人的性格從四個維度進(jìn)行劃分,分別是外向(E)與內(nèi)向(I)、感覺(S)與直覺(N)、思考(T)與情感(F)、判斷(J)與知覺(P),組合形成16種人格類型。同時,在心理健康領(lǐng)域,MBTI發(fā)揮著重要作用,當(dāng)人們了解自己的MBTI類型后,能夠?qū)ψ陨硇袨槟J健⑺季S習(xí)慣和情緒反應(yīng)有更清晰的認(rèn)識。

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接下來,現(xiàn)場進(jìn)行“影視人物猜猜猜”游戲。游戲以小組為單位開展,通過影視片段猜測角色。討論線索時,小組成員交流想法、分享觀點(diǎn)、相互啟發(fā),增進(jìn)了彼此之間的了解,拉近了關(guān)系,營造出積極的社交氛圍,提升了團(tuán)隊凝聚力。

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最后,馬麗媛進(jìn)行活動總結(jié)。她表示,借助MBTI的理論框架,能夠快速識別自身性格特質(zhì),找到情緒管理和壓力應(yīng)對的有效方法。同時,她結(jié)合自身大學(xué)生活經(jīng)歷展開講述,傳遞出積極的生活態(tài)度,鼓勵大家借助MBTI深入探索自我,主動尋找同頻伙伴,共同打造豐富多彩的生活。

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本次MBTI主題趣味沙龍的順利舉辦,吸引了眾多同學(xué)踴躍參與。通過趣味測試,同學(xué)們深入了解16種人格類型,幫助大家提升了自我認(rèn)知,促進(jìn)不同性格同學(xué)友好互動。展望未來,馨火·暖陽心理育人工作室與文學(xué)院研究生會將汲取經(jīng)驗(yàn),融入新元素,舉辦更多優(yōu)質(zhì)活動,滿足大家對自我探索和文化交流的追求。

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責(zé)任編輯:焦玉嬋

來稿人:焦玉嬋

攝影:馨火·暖陽心理育人工作室

來稿組織:西安建筑科技大學(xué)文學(xué)院研究生會

指導(dǎo)老師:周恒 馬麗媛 雷高赟