隨著年齡的增長(zhǎng),身體的各項(xiàng)機(jī)能逐漸衰退,這個(gè)時(shí)候各種疾病就會(huì)逐漸找上門(mén),尤其是很多老年朋友到了一定年紀(jì)之后,就會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的問(wèn)題,但是有一些病從嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō)根本不是病,不需要過(guò)度治療。

這5種病都是老年病
1、骨質(zhì)疏松
到了一定年齡段之后,體內(nèi)的鈣逐漸流失,骨骼的硬度和質(zhì)量都會(huì)逐漸下降,隨之而來(lái)的是骨骼結(jié)構(gòu)易損,易發(fā)生骨折等退行性骨病,被稱(chēng)之為骨質(zhì)疏松。
進(jìn)入50歲之后,會(huì)明顯感覺(jué)到身體機(jī)能逐漸退化,尤其是缺乏運(yùn)動(dòng),長(zhǎng)期酗酒,高鹽飲食等等就容易誘發(fā)骨質(zhì)疏松。
這個(gè)時(shí)候有些人就會(huì)出現(xiàn)腰酸背痛,脊椎發(fā)生變形駝背等現(xiàn)象,尤其是一些女性朋友這個(gè)時(shí)候進(jìn)入絕經(jīng)期,受到雌激素的影響,骨質(zhì)疏松的情況會(huì)更加嚴(yán)重,走幾步路就會(huì)覺(jué)得膝蓋特別疼。
其實(shí)患有骨質(zhì)疏松大家不用太緊張,可以通過(guò)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),多吃一些富含鈣的食物來(lái)增加骨密度,也可以在白天多曬太陽(yáng),不必過(guò)度治療,如果過(guò)度治療的話(huà)反而會(huì)傷身。
2、血壓升高
當(dāng)你處在年輕的時(shí)候,血壓都是比較正常的,是隨著年齡的不斷增長(zhǎng),血壓范圍可能就要比年輕的時(shí)候要高一些,也屬于正常的現(xiàn)象。
中老年人血壓只要在90/60mmHg到140/90mmHg之間就都屬于正常情況。
這主要是人的年齡大了,體內(nèi)的血管彈性就會(huì)逐漸下降,動(dòng)漫無(wú)法進(jìn)行梳妝,血壓升高現(xiàn)象就出現(xiàn)了。
對(duì)于75歲以上的老年人如果收縮壓未超過(guò)150毫米汞柱,舒張壓不超過(guò)90毫米汞柱,一般來(lái)講不進(jìn)行特殊的治療。
尤其對(duì)于老年伴隨有腦梗死的患者,往往將血壓收縮壓控制在140毫米汞柱左右,舒張壓控制在90毫米汞柱即可。
高血壓患者需要在心內(nèi)科醫(yī)生指導(dǎo)下采取一定的措施,老年人血壓高通??梢酝ㄟ^(guò)飲食調(diào)理、口服藥物的方式進(jìn)行治療。
3、骨刺
對(duì)于老年人的骨刺主要是骨質(zhì)的蛻變、磨損以及脫鈣所引起,所以老年人的骨刺平時(shí)一定要注意保暖,避免受涼。
如果發(fā)現(xiàn)了骨刺的存在,并且沒(méi)有影響到你正常的生活,也沒(méi)有任何的不適感,就不必過(guò)度緊張。
因?yàn)槔夏耆顺霈F(xiàn)骨質(zhì)增生非常正常,平時(shí)注意保護(hù)關(guān)節(jié),不要太在意。
4、無(wú)癥狀前列腺鈣化
前列腺鈣化與人體肝臟鈣化比較相似,都是炎性反應(yīng)與創(chuàng)口愈合后留下的疤痕,到前列腺鈣化證明曾經(jīng)出現(xiàn)過(guò)前列腺炎,但是也無(wú)需過(guò)度擔(dān)憂(yōu),一般定期復(fù)查即可。
身體上的一些小病小痛,其實(shí)很常見(jiàn),發(fā)現(xiàn)問(wèn)題之后,如果醫(yī)生說(shuō)需要治療,那就積極配合醫(yī)生。
如果說(shuō)無(wú)需干預(yù)或者是無(wú)治療辦法,那就要坦然理性的面對(duì)。
5、心臟早搏
心臟它是人體當(dāng)中非常重要的器官,心臟一旦停止跳動(dòng)之后,那么也就意味著人體生命體重將要結(jié)束。
對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),心臟早搏一定要重視,他和心臟的健康是息息相關(guān)的,及早的治療也能夠有效的預(yù)防疾病的出現(xiàn)。
對(duì)于很多年輕人老年人身體有很大的差距,首先老年人的身體素質(zhì)可能比一些年輕人的身體素質(zhì)差很多,這也再加上身體上一些基礎(chǔ)疾病,加大了患心臟早搏的問(wèn)題。
老年人為什么更容易生病
1、內(nèi)分泌系統(tǒng)功能改變
老年人體力活動(dòng)減少,肝血流量減少,肝功能減退,肝攝取葡萄糖能力減少,代謝和清除毒素的能力減退。
胰腺功能衰退,胰液及胰島素分泌減少,胰島拮抗物質(zhì)增加,致老年人葡萄糖代謝能力下降,糖閾值降低,糖耐量異常,久而久之易致糖尿病的形成。
2、心態(tài)的變化
有些老年人一旦閑下來(lái),就容易胡思亂想,年輕時(shí)風(fēng)華正茂,現(xiàn)在卻老態(tài)龍鐘。
這種身體上的變化也會(huì)影響到心態(tài)上的改變,逐漸地就會(huì)形成悲觀的情緒,產(chǎn)生總認(rèn)為自己將不久于人世的想法。
我們古語(yǔ)有云:“郁郁而終”,說(shuō)的正是這種狀態(tài)。
而這種負(fù)面的情緒會(huì)進(jìn)一步影響身體內(nèi)分泌功能,使內(nèi)分泌功能出現(xiàn)紊亂,加上身體機(jī)能下降,代償能力減弱,這時(shí)就容易生病或者突然去世。
3、免疫力的降低
體質(zhì)弱了,免疫力低了,各種病就找上門(mén)來(lái)了,其實(shí)老人生病除了體質(zhì)的原因,很大程度上也跟自己是否好好保養(yǎng)有一定的關(guān)系。
因?yàn)楫吘鼓挲g大了嘛,誰(shuí)沒(méi)點(diǎn)問(wèn)題呢,不過(guò)平時(shí)也是好好保養(yǎng),也不會(huì)老生病的。
老人如何提高自然的生活質(zhì)量
1、吃飯定時(shí)
吃飯定時(shí)、定量、有規(guī)律,消化系統(tǒng)就會(huì)按規(guī)律做好準(zhǔn)備,按時(shí)分泌消化液等,以加強(qiáng)消化吸收,使?fàn)I養(yǎng)素得到充分利用。
相反,食無(wú)定時(shí)、暴飲暴食會(huì)使消化器官無(wú)所適從,不僅影響消化功能,而且容易得病。
2、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
建議老年人要經(jīng)常進(jìn)行戶(hù)外活動(dòng),進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,增強(qiáng)平衡力、耐力、靈活性和肌肉強(qiáng)度。
提倡老年人堅(jiān)持進(jìn)行力所能及的體力活動(dòng),受傷和進(jìn)行手術(shù)后也不能長(zhǎng)期臥床進(jìn)行絕對(duì)靜養(yǎng)。
3、拓展豐富多彩的生活空間
老年人應(yīng)當(dāng)根據(jù)身體條件和興趣愛(ài)好,把生活內(nèi)容安排得充實(shí)些,如練書(shū)法、學(xué)繪畫(huà)、種花草、養(yǎng)禽鳥(niǎo)、讀書(shū)報(bào)、看影視劇等。
這樣既可舒展心靈,又能珍惜時(shí)光、學(xué)習(xí)新知識(shí),使生活更有意義。
為什么會(huì)有過(guò)度治療?
1、經(jīng)濟(jì)原因是主要的原因,如醫(yī)療過(guò)于市場(chǎng)化發(fā)展、以藥養(yǎng)醫(yī)、醫(yī)務(wù)人員的收入與經(jīng)濟(jì)效益掛鉤、藥品回扣、開(kāi)單提成。
2、醫(yī)學(xué)本身的復(fù)雜性與醫(yī)生的診療水平的原因。
3、患者子女的盲目孝順。患者的家屬盡管心里也清楚父母已經(jīng)不可能再正常生活了,但也還是想盡一切辦法挽留他們。
4、患者對(duì)醫(yī)療疾病的見(jiàn)識(shí)淺薄:要知道就算是感冒,也需要耗時(shí)兩天左右才能痊愈。但患者不愿意等,只想著下猛藥,這種浮躁的心理和急于痊愈的心態(tài)使得過(guò)度醫(yī)療有了市場(chǎng),至少不引起患者的排斥。
5、與醫(yī)院有關(guān):公費(fèi)醫(yī)療及醫(yī)療保險(xiǎn),為過(guò)度治療提供了物質(zhì)基礎(chǔ),享受“特殊待遇”的患者根本不用太擔(dān)心經(jīng)濟(jì)問(wèn)題,認(rèn)為治療次數(shù)越多,效果越好。也有些醫(yī)院在利益的驅(qū)使下,抓住患者“渴望治好”的心
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