阿楓是一名高一年級(jí)的女生。家庭親子交流少，阿楓跟父親更親近，姐姐在外地工作。高一下學(xué)期月考數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)結(jié)束后心情低落，當(dāng)晚回到家后，據(jù)阿楓母親反映，她悶悶不樂(lè)，于是請(qǐng)假在家休息兩個(gè)多月了。
阿楓來(lái)到咨詢室，凌亂的頭發(fā)和黑色的眼睛下藏著慌張又警惕的眼神，身體僵硬地端坐在沙發(fā)上，雙手緊扣的動(dòng)作表達(dá)著緊張和不安。交談時(shí)，她的聲音很小，話語(yǔ)較少，習(xí)慣低頭沉默。阿楓自述數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)時(shí)，當(dāng)快結(jié)束時(shí)聲音響起，腦海中突然又浮現(xiàn)創(chuàng)傷事件，導(dǎo)致她測(cè)驗(yàn)狀態(tài)非常不好，又擔(dān)心測(cè)驗(yàn)結(jié)果不好被父母責(zé)怪。另外，進(jìn)入高中以來(lái)，阿楓覺(jué)得朋友沒(méi)有以前那么多，好像一切都變了，感覺(jué)很孤獨(dú)。
根據(jù)阿楓的描述及從家長(zhǎng)獲得的信息，結(jié)合她在咨詢室的表現(xiàn)和分析，判斷主要有三個(gè)方面的原因。
一是家庭方面，父母對(duì)她有高期待、高要求，親子溝通少，一味強(qiáng)調(diào)學(xué)業(yè)成績(jī)，加劇了她的學(xué)業(yè)壓力。二是自身人格特點(diǎn)，阿楓有些內(nèi)向膽怯，自信心偏低。三是創(chuàng)傷事件的持續(xù)影響，受困于扭曲的想法，從而產(chǎn)生強(qiáng)烈的自我否定，認(rèn)為自己很不好，總是處理不好人際關(guān)系，每一次遇到困擾都會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷事件的閃回，對(duì)現(xiàn)在的自己再次造成傷害。
阿楓：我爸媽只關(guān)心我的學(xué)習(xí)成績(jī)，雖然他們嘴上說(shuō)學(xué)習(xí)盡力就好了，但實(shí)際上并不是這樣。
我：這給你帶來(lái)了什么感覺(jué)？
阿楓：我感到壓力很大，家里氛圍很壓抑。我只看了一下電視，他們就會(huì)說(shuō)我一天只知道玩。
我：你跟他們說(shuō)過(guò)你的想法嗎？
阿楓：沒(méi)有，我不想跟他們說(shuō)話，說(shuō)了他們也不會(huì)理解。
我：你覺(jué)得還有其他人能理解你嗎？
阿楓：不知道。
我與阿楓建立良好的關(guān)系，營(yíng)造安全的氛圍，讓阿楓知道在咨詢室哭是被接受的。這樣，阿楓逐步放松下來(lái)，讓她盡情釋放和表達(dá)自己的情緒。
我：你說(shuō)你感到很孤獨(dú)，你現(xiàn)在有關(guān)系比較好的朋友嗎？
阿楓：現(xiàn)在的一切好像跟初中都不一樣，初中我有很多朋友，但是從進(jìn)入高中以來(lái)，我沒(méi)有了好朋友，我現(xiàn)在真的很糟糕。
我：發(fā)生了什么事情才讓你有這種感覺(jué)？
阿楓：跟同學(xué)沒(méi)有什么交流，大家下課也不會(huì)一起玩，就算是跟他們聊天，我都很小心翼翼，努力討好他們，很在意他們對(duì)我的看法。
我：也就是說(shuō)，你現(xiàn)在跟同學(xué)的相處方式跟以前不一樣了。
阿楓：是的，我感覺(jué)很累。回到家，跟父母也不想說(shuō)話。有一次我在自己房間，聽(tīng)到我媽在外面抱怨一大堆。還有一次，她帶我買衣服，她說(shuō)了一句話好傷人??！她說(shuō)我長(zhǎng)得好像一只豬。
我及時(shí)安撫，等阿楓的情緒平復(fù)一些，再繼續(xù)對(duì)話。
我：對(duì)剛才你的分享，首先我要謝謝你的信任，愿意把它講給我聽(tīng)，這真的需要很大的勇氣。你感到累、孤獨(dú)、糟糕，但這些都不是你造成的，也不代表你這個(gè)人是不好的。
通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，阿楓厘清了問(wèn)題及問(wèn)題所造成的影響，了解到問(wèn)題的根源在于外部環(huán)境或人際溝通，而不是出自人格。同時(shí)，探討了問(wèn)題對(duì)阿楓造成的多方面的影響，一方面是時(shí)間維度上的持續(xù)影響，從初中到現(xiàn)在已經(jīng)有兩三年的時(shí)間了。另一方面是生活范圍上的廣泛影響，影響了她的自我認(rèn)同、自尊、自我價(jià)值感，影響了人際交往方式，影響了親子關(guān)系質(zhì)量及學(xué)業(yè)狀態(tài)等。
我：根據(jù)你的描述，可以發(fā)現(xiàn)其實(shí)你的家人還是很關(guān)心你的。
阿楓：可是我不想我爸爸來(lái)接我。
我：他每晚來(lái)接你放學(xué)，雖然他沒(méi)直說(shuō)，但這是他對(duì)你表達(dá)關(guān)心和愛(ài)的方式。你姐姐也很在乎你?；蛟S你可以跟他們說(shuō)說(shuō)你的想法，你喜歡什么不喜歡什么。
阿楓分享了自己身體不舒服期間媽媽對(duì)自己的照顧，還有小時(shí)候跟姐姐一起做作業(yè)的趣事。值得一提的是，阿楓從家里帶來(lái)了小時(shí)候的家庭影集，主動(dòng)給我看了好多她的童年照片。通過(guò)場(chǎng)景重建干預(yù)，阿楓認(rèn)識(shí)到自己并沒(méi)有想象中那么糟糕，那么孤單，幫助她發(fā)現(xiàn)一些正面意義和自我價(jià)值。
我：上次看了你小時(shí)候的照片，我注意到有好多你小時(shí)候表演節(jié)目和參加補(bǔ)習(xí)班的照片，你很喜歡音樂(lè)或舞蹈嗎？
阿楓：也不是很喜歡，都是小時(shí)候我媽媽給我報(bào)的，還有畫(huà)畫(huà)培訓(xùn)班等?，F(xiàn)在我都不畫(huà)了。
我：那么你平時(shí)空閑的時(shí)間還喜歡做些什么呢？
阿楓：除了玩手機(jī)，就是做手工了吧。這個(gè)手鏈就是我教我朋友做的，然后她送給了我。
我：好厲害啊，手鏈好漂亮，配色也很清新，你還能教你朋友做。你是專門去學(xué)的嗎？
阿楓：我是自學(xué)的，自己看看影片，然后買材料自己來(lái)做。
我：真的好棒，你的動(dòng)手能力太強(qiáng)了，心靈手巧！
我在潛意識(shí)狀態(tài)下找到了阿楓的病理性記憶，初中時(shí)，她與同學(xué)發(fā)生沖突，被同學(xué)和班主任誤解，這件事對(duì)她影響很大，至今她仍未能釋?xiě)选Ｎ覍?duì)阿楓的病理性記憶進(jìn)行重組，她僵硬的身體放松了許多。
記憶重組干預(yù)兩個(gè)多月后，阿楓順利地返回了學(xué)校，她和同學(xué)之間開(kāi)始有了交流，自信心也逐漸增強(qiáng)了，她的臉上出現(xiàn)了久違的笑容。閃回已經(jīng)很久沒(méi)出現(xiàn)了，并且她也不會(huì)像以前那樣長(zhǎng)久沉溺于負(fù)面影響之中了。這表明阿楓的認(rèn)知發(fā)生了正向轉(zhuǎn)變，情緒較為穩(wěn)定，自我價(jià)值感增強(qiáng)，能夠看到自身所具備的積極資源，以強(qiáng)大的自我力量指導(dǎo)行動(dòng)，在行動(dòng)中堅(jiān)定自我認(rèn)同。臨別的時(shí)候，阿楓主動(dòng)給我分享了她的新作品，這是用扭扭棒制作的一朵用來(lái)代表自己的曇花。
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