4月天氣漸暖、降雨增多,這個(gè)季節(jié)野外的很多野菜也正是長(zhǎng)勢(shì)特別鮮嫩的時(shí)候,適合4月份吃的野菜也有很多,這個(gè)季節(jié)在我老家的后山坡和田間地頭有一樣野菜正是鮮嫩,那就是:野蔥。有些d也叫布蔥,野蔥具有特殊的辛香味,是深受歡迎的餐飲佐料,維生素C、磷的含量較高,有增進(jìn)食欲。

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野蔥可刺激消化液的分泌,有助于健脾開胃、增進(jìn)食欲,健脾開胃,除風(fēng)濕對(duì)增強(qiáng)身體免疫力有一定的幫助,4月份吃正當(dāng)季,鮮嫩美味,而且都是野生的,這個(gè)季節(jié)遇到別錯(cuò)過哦,錯(cuò)過要等上一年后的這個(gè)時(shí)期呢。野蔥的吃法也有很多,可以炒雞蛋、涼拌、腌制,包餃子也是不可錯(cuò)過的哦。

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【野蔥豬肉餃子】

食材:野蔥、豬肉、餃子皮。

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1、野外野蔥挖回來清洗干凈,根部要把泥巴清洗干凈。

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2、把洗凈的野蔥洗凈瀝干水待用。

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3、野蔥洗凈切碎、準(zhǔn)備適量的蔥姜花椒水、豬肉洗凈切成肉餡待用。

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4、把準(zhǔn)備好的蔥、肉餡、生姜末混合。

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5、加入適量的生抽、蠔油、少許的香油、蔥姜花椒水混合攪拌均勻。

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6、餃子皮買現(xiàn)成的,餃子餡準(zhǔn)備好。

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7、餃子皮包入適量的野蔥豬肉餡。收口捏好,把剩下的食材也是一樣的方法包好。

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8、鍋里加水煮沸,下入餃子下鍋煮沸。水里加點(diǎn)鹽,大火煮沸下入一碗冷水繼續(xù)煮沸,反復(fù)2次,餃子煮熟透。

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9、出鍋裝盤即可上桌享用,可以調(diào)一個(gè)自己喜歡的料汁搭配著吃。

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10、這樣做出來的餃子清香美味,帶有野蔥獨(dú)特的清香,還有豬肉餡的鮮嫩,吃起來非常美味,搭配上自己喜歡的蘸料一起吃,營(yíng)養(yǎng)開胃,這個(gè)季節(jié)野蔥正當(dāng)季,鮮嫩營(yíng)養(yǎng)足,包餃子吃非常鮮美,大人孩子都愛吃。

Lily美食談碎碎念:

1、餃子皮可以買現(xiàn)成的,也可以自己揉面搟餃子皮。

2、豬肉餡肥瘦搭配,加入蔥姜花椒水一起混合攪拌上勁,這樣做的餃子餡鮮嫩多汁。

3、煮餃子的時(shí)候加入少許鹽,煮的餃子皮筋道不破皮。