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家有初中生，一菜一湯，吃得很飽
不太喜歡這個(gè)季節(jié)了，悶熱得難受，主要是早上還挺涼快的，一到中午就開(kāi)始熱了起來(lái)。并且整個(gè)人也是懶懶的沒(méi)有什么精神，其實(shí)最近一段時(shí)間都是這個(gè)樣子的，沒(méi)有什么讓我開(kāi)心事情，反而每天都在煎熬著，真的希望快點(diǎn)中考完吧，好壞我都可以接受，就是不想這么難過(guò)了。
不過(guò)，話又說(shuō)回來(lái)最后一段時(shí)間里孩子還是聽(tīng)話不少的，也在一天天努力著，雖然看不到太多的變化，但整體來(lái)說(shuō)比之前好了不少了。這點(diǎn)也是讓我覺(jué)得有些期待的，她沒(méi)有放棄，也沒(méi)有真的躺平，只要她還在努力，我就不能太焦慮了。
買了點(diǎn)菠菜還有火腿腸，之前炒萵筍的時(shí)候沒(méi)有用火腿腸所以這次買了，直接準(zhǔn)備炒火腿腸她應(yīng)該還是挺喜歡的，下周體考這周一直在加練習(xí)也是挺辛苦的，好在考完也就解脫了，希望孩子能滿足通過(guò)，看得最近一直都在練習(xí)應(yīng)該不會(huì)太差的。
雞蛋打散備用，火腿腸切一下，再準(zhǔn)備一點(diǎn)青椒，不辣的那種，就是用來(lái)配色好看的。這樣可以讓成品看起來(lái)更有食欲一點(diǎn)。起油鍋，先炒雞蛋，炒好裝起來(lái)，再炒火腿腸，最后把雞蛋和青椒倒進(jìn)去混合均勻，加一點(diǎn)鹽，口味淡的可以不加的。
把菠菜清先干凈，放到燉好的鴿子湯里面就可以了，這個(gè)非常簡(jiǎn)單，但放到湯里的菠菜也是非常好吃的。我家孩子平時(shí)是不愛(ài)吃菠菜的，但放到湯里面還是非常愿意吃的。
一菜一湯，初中生超簡(jiǎn)單的一餐
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