乙肝小三陽(yáng)也就是慢性乙肝或乙肝病毒攜帶者乙肝表面抗原、乙肝e抗體和乙肝核心抗體呈現(xiàn)陽(yáng)性，相對(duì)來(lái)說(shuō)病情較穩(wěn)定。但乙肝小三陽(yáng)并不代表著相安無(wú)事，可能會(huì)因?yàn)橐腋?a class="keyword-search" >病毒發(fā)生基因變異而使得病情加重，所以應(yīng)定期去醫(yī)院做檢查。
乙肝小三陽(yáng)應(yīng)定期去醫(yī)院做哪些檢查？
1、乙肝兩對(duì)半
乙肝兩對(duì)半檢查也就是人們所說(shuō)的乙肝五項(xiàng)，其中包括乙肝表面抗原和表面抗體、e抗原和e抗體、核心抗體。通過(guò)乙肝兩對(duì)半檢查能確診乙肝小三陽(yáng)，判斷病情有沒(méi)有發(fā)生變化。
2、乙肝病毒耐藥檢查
乙肝小三陽(yáng)患者需接受抗病毒治療，一旦產(chǎn)生耐藥性可降低藥物療效，使得病情反復(fù)發(fā)作或加快病情發(fā)展速度。若乙肝病毒出現(xiàn)耐藥性，需在醫(yī)生指導(dǎo)下更換其他藥物來(lái)延緩病情發(fā)展；若乙肝小三陽(yáng)病情變化或不穩(wěn)定時(shí)，還需進(jìn)一步做肝纖維化4項(xiàng)檢查，能及早發(fā)現(xiàn)肝臟病變。
3、乙肝病毒DNA檢測(cè)
乙肝病毒DNA檢測(cè)也就是檢測(cè)乙肝病毒數(shù)量，看看乙肝小三陽(yáng)患者體內(nèi)病毒是否增加，評(píng)估病毒復(fù)制有沒(méi)有在活躍狀態(tài)。若乙肝病毒明顯增加，還需進(jìn)一步接受抗病毒治療，以免讓病情惡化。
4、肝臟功能
通過(guò)肝臟功能檢查能評(píng)估肝臟有沒(méi)有受到損害，其中包括總蛋白和白蛋白、總膽紅素和轉(zhuǎn)氨酶以及膽紅素。經(jīng)過(guò)抽血化驗(yàn)來(lái)評(píng)估肝功能，不過(guò)必須空腹抽血，通常需空腹8~12個(gè)小時(shí)。
5、做B超檢查和甲胎蛋白
乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)定期做B超檢查，能了解肝功能有沒(méi)有異常，肝臟是否發(fā)生病變；通過(guò)血清甲胎蛋白檢查能衡量肝臟有沒(méi)有發(fā)生惡變，能及早發(fā)現(xiàn)肝癌早期。
乙肝小三陽(yáng)該如何做好生活調(diào)理？
1、調(diào)節(jié)好飲食
遠(yuǎn)離香煙和二手煙，做到滴酒不沾，不能吃辛辣刺激性和油膩的食物。多吃綠色蔬菜水果如小白菜、油菜和蘆筍等；遠(yuǎn)離加工類(lèi)食品，因?yàn)槠渲泻邢懔?、色素以及防腐劑，可加重肝臟解毒負(fù)擔(dān)。
2、保持規(guī)律作息
乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)合理安排工作和作息，做到松弛有度，不能過(guò)度勞累，以免影響免疫功能，使得病情惡化。保持規(guī)律作息，按時(shí)起床，按時(shí)入睡，拒絕熬夜；多參加戶外活動(dòng)，如散步、八段錦或練習(xí)瑜伽等，能促進(jìn)陽(yáng)氣生發(fā)，增強(qiáng)抵抗力，加快全身血液循環(huán)，減輕肝臟負(fù)擔(dān)。
長(zhǎng)期的飲食結(jié)構(gòu)不合理,經(jīng)常性的熬夜,喜歡食生冷性寒之物,讓外邪入侵,寒濕之氣不斷累積增多,陰陽(yáng)失去平衡,膽囊收縮機(jī)能減弱,膽汁減少,部分膽汁逆行反流入胃與胃酸作用對(duì)胃黏膜憑障產(chǎn)生破壞,形成胃的不適情況,還有些膽汁及毒素滯留肝內(nèi)對(duì)肝局部產(chǎn)生破壞,夫肝者中之將也，取決于膽，咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來(lái)的，通過(guò)膽囊收縮排出體外，膽不好，就會(huì)使得部分膽汁和毒素滯留肝內(nèi)，影響肝的正常代謝，繼而導(dǎo)致肝的局部損傷，短期是感覺(jué)不到的，其會(huì)自行修復(fù)，根源在膽，膽調(diào)養(yǎng)好了，肝也會(huì)逐漸恢復(fù)正常。
看清楚了沒(méi)有？這個(gè)根在膽,抽時(shí)間到附近野地采摘點(diǎn)紫花苦菜,用時(shí)加紅糖適量,溫飲,開(kāi)紫色花，產(chǎn)地灌南，趁熱喝，平時(shí)食東西清淡些少油,少食生冷油辣之物,不要多飲多食,晚上注意早點(diǎn).休息不要受涼。平時(shí)還要注意適量運(yùn)動(dòng)。生命在于運(yùn)動(dòng)嘛！
乙肝小三陽(yáng)患者應(yīng)做好全方位護(hù)理，不可隨意用藥，每次服用藥物前應(yīng)仔細(xì)看一看說(shuō)明書(shū)，不可自行服用保肝藥物，以免引起藥物性肝損傷。保持積極樂(lè)觀的生活態(tài)度，這樣能提高抵抗力和免疫力，促進(jìn)肝臟疏泄。若心情過(guò)于焦慮煩躁或恐懼等，會(huì)讓病情進(jìn)一步惡化。平時(shí)應(yīng)提供適量的熱量和足夠的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能維持氮平衡，改善肝臟功能，促進(jìn)受損肝細(xì)胞修復(fù)和再生；適量的補(bǔ)充維生素以及礦物質(zhì)，能提高肝細(xì)胞解毒和代謝能力。
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