珞珈山下，以筆為舟的航程里總閃耀著追光者的身影。當(dāng)自習(xí)室的最后一盞燈熄滅，當(dāng)圖書館的晨露浸潤書頁，四位懷揣理想的武大學(xué)子用數(shù)百個晝夜的蓄力，在“研”途終點(diǎn)綻放出璀璨光芒。讓我們走進(jìn)這群“研”途追光者的世界，聆聽他們用汗水澆筑的成長密碼，解碼那些藏在筆記褶皺里的決勝秘籍。
程詠予
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一、基本信息
姓名：程詠予
本科專業(yè)：廣告學(xué)
上岸院校：武漢大學(xué)新聞與傳播專業(yè)
座右銘：舉重若輕
二、上岸心得分享
考研是一個人的旅程，一個人的修行。身邊的同學(xué)基本上要么是保研，要么是直接出去工作，所以基本上沒有非常親近的朋友在一起考研，整個考研路上是比較孤獨(dú)的。因此，在這個過程中要不斷地學(xué)會自我調(diào)節(jié)。很多時候，可能哭也是一個人哭，笑也是一個人笑；但由于自己是一個“i人”，所以自我調(diào)節(jié)能力還算過得去。總而言之，這個過程中需要學(xué)會自己跟自己對話，很多事情需要學(xué)會自己去處理。
考研中遇到的最大難題是時間。保研失敗之后，相當(dāng)于是九月底，才下了考研的決心。然后十月初才開始買題刷題，這就比別人落后了一大截。當(dāng)時也會經(jīng)常刷小紅書，后來被推送的信息轟炸得很焦慮，于是就把小紅書刪了，盡量給自己一個安靜的考研環(huán)境。
每個人都有自己的節(jié)奏，如果跟著別人的節(jié)奏走，那么自己本來的節(jié)奏就會被打亂。所以，盡量先讓自己冷靜下來，看看自身有什么需要補(bǔ)充的和薄弱的地方，然后再去行動。
三、上岸經(jīng)驗分享
首先，第一點(diǎn)是判斷自己是否適合考研：是出于未來規(guī)劃下定決心考研，還是只是看了很多機(jī)構(gòu)的宣傳和小紅書，然后被推薦就去考了？但實(shí)際上，自己可能并沒有堅持到底的勇氣，所以考研到最后會很折磨。如果選擇了考研，就盡全力做到最好，不要后悔。
第二點(diǎn)是關(guān)于擇校。無論是想要報本校，還是說想要沖一沖外校，這些都是需要認(rèn)真考慮的。衡量自我的實(shí)力，思考應(yīng)做出怎樣的選擇。包括學(xué)費(fèi)、住宿環(huán)境、導(dǎo)師之類的，都需要去很好地考量一下。
第三點(diǎn)是在備考過程中要有輕有重。要去抓重點(diǎn)，不要盲目地把所有資料全部都翻一遍；一步一步來，不要太焦慮。前期需要靜下心來，把一些專業(yè)書籍讀好，自己把一些重要的書從頭到尾過一遍、兩遍，甚至三遍?？傊?，先把基礎(chǔ)打牢，之后再去考慮更深層次的內(nèi)容，提煉這些內(nèi)容。
四、給學(xué)弟學(xué)妹們的寄語與建議
首先還是關(guān)于選擇這一問題。無論是真心想要選擇考研，還是說想有一段時間上的緩沖期，給未來就業(yè)打一個更好的基礎(chǔ)，都是需要做好非常充分的選擇的。在做完這個選擇之后，盡量就不要再懷疑；“既要又要”的心理，可能需要暫時先放一放。
第二個是關(guān)于焦慮。適當(dāng)?shù)慕箲]是需要的，但是這份焦慮不要給自己太大壓力。如果壓力太大、焦慮心太重的話，是沒有心思放在學(xué)習(xí)上的。所以，盡量放平心態(tài)，把計劃分段來完成——每天有每天的計劃，一個上午有一個上午的計劃，一個小時有一個小時的計劃。這樣把時間斷開來，然后一點(diǎn)一點(diǎn)地去完成。這樣會比直接定一個長期的計劃更現(xiàn)實(shí)一點(diǎn)，也不會太過于焦慮。
第三個是要有自信心，相信自己。在考研過程中，最大的激勵就是相信自己。無論是自己相信自己，還是周圍的朋友和老師相信自己，都很重要。當(dāng)時很多朋友聽到考研這件事，都感到非常詫異，覺得應(yīng)該可以保研，為什么要選擇考研呢？但是最后他們都會說“沒關(guān)系的，你一定可以的?！?024年有一個年度關(guān)鍵詞是“Manifest”（顯化），給自己設(shè)定一個場景，相信自己一定能達(dá)到這個場景，最終就真的有可能做到。
梁峻祥
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一、基本信息
姓名：梁峻祥
專業(yè)：廣告學(xué)
上岸院校：清華大學(xué)
座右銘：無平不陂，無往不復(fù)
二、上岸心得分享
考研緣起：遺憾和夢想
“其實(shí)我高考就想去北京，那里有更多的可能性等著我去探索。但是最后這成為了我高中的遺憾，我想完成未盡的目標(biāo)，這就是我為什么選擇讀研?！闭勂鹂佳?，梁峻祥同學(xué)回望來時路?！暗钱?dāng)時大一，我初來乍到，還不太了解怎樣去保持一個高學(xué)分，踩了許多坑。所以如果保研，我沒法實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)。”起初選擇考研看似是無奈之舉，但也是前往夢想的階梯。
考研方略：大膽設(shè)想，謹(jǐn)慎規(guī)劃
“我自己感覺最深的是，大家可以大膽設(shè)想，但是要謹(jǐn)慎地規(guī)劃，并認(rèn)真執(zhí)行?？佳惺菃我贿x擇，一但失敗就沒有彌補(bǔ)的機(jī)會，只能等待'二戰(zhàn)'。”梁同學(xué)回憶他選擇清華為目標(biāo)的時候，很多人都認(rèn)為此舉風(fēng)險太大，不如選擇本校為目標(biāo)?！暗矣X得大家可以對自己的狀態(tài)進(jìn)行一定的評估，合理設(shè)計方向。每所學(xué)校的風(fēng)格都不一樣，建議大家選擇適合自己的。當(dāng)然，謹(jǐn)慎規(guī)劃也是不可或缺的，我建議可以做一個自己的時間表 知道自己在不同的時間可以做什么，通過不斷的反思復(fù)盤來進(jìn)行調(diào)整?！?/p>
考研挑戰(zhàn)：正反饋和執(zhí)行力
“選擇考研是應(yīng)該慎重的，因為它確實(shí)和高中的復(fù)習(xí)過程完全不一樣。最大的區(qū)別就是，高中的每次考試間隔很短，可以動態(tài)檢測你的學(xué)習(xí)結(jié)果，但是備戰(zhàn)考研時，你會在一個很長的周期里面不知道自己到底學(xué)的怎么樣，缺乏正反饋。這是我認(rèn)為最大的困難。”考研到困難當(dāng)然不可能僅此一個，執(zhí)行力的強(qiáng)需求也是梁同學(xué)印象尤為深刻的?！翱佳械臅r間跨度很長，在這期間可能有很多活動，包括比賽、實(shí)習(xí)等，大家需要清楚自己該做什么。堅持幾個月的高強(qiáng)度學(xué)習(xí)，我認(rèn)為這需要很強(qiáng)大的執(zhí)行力，甚至我自己因為起步比較晚，也差點(diǎn)'暴斃'。”那段實(shí)習(xí)和復(fù)習(xí)并行的日子在梁同學(xué)心中仿佛還歷歷在目。
考研回憶：陪伴和放松
“我最難忘的就是臨近備考的時候我經(jīng)常感到迷茫，不知道自己水平怎么樣，他們作為過來人會來安慰我，說我進(jìn)度其實(shí)還不錯。我認(rèn)為每個志愿考研的同學(xué)都要積極尋求有經(jīng)驗的學(xué)長姐的幫助，他們能讓你少走很多彎路?！?/p>
“我不是那種時時刻刻都繃緊神經(jīng)的人?！绷和瑢W(xué)說起面試前夜，仿佛這就發(fā)生在昨天?！拔业奖本┳×?天，每天都和不一樣的同學(xué)出去玩。在最后那個晚上，我們一起騎車在中關(guān)村那邊兜風(fēng)。臨近考試我困意全無，就睡了4個小時便起床復(fù)習(xí)?？梢哉f這些自我放松的方式讓我在考場里面能夠保持清醒，也給我留下無法忘卻的回憶。我認(rèn)為勞逸結(jié)合是高效且必要的?！?/p>
回望考研：過程和結(jié)果
“考研上岸給我最顯著的影響肯定是以后可以在北京學(xué)習(xí)和實(shí)習(xí)，近水樓臺先得月。但是如果我沒有成功上岸，我也不會選擇二戰(zhàn)。因為對我來說，結(jié)果當(dāng)然重要，但是考研作為一種人生經(jīng)歷，它的過程體驗一次就完全足夠了?；蛟S我投清華是背水一戰(zhàn)，也是想看看自己有沒有這個可能性?？佳兄皇侨松锏囊粭l途徑，在這之上耗費(fèi)太多時間對我而言得不償失。我認(rèn)為有時候感受過程給你帶來什么是很重要的，而不是過分地注重一些細(xì)節(jié)或者說盯著結(jié)果死磕?！苯袷亲蚍牵和瑢W(xué)回望考研時感觸最深的，應(yīng)該還是當(dāng)時那個奮斗的自己吧。
王潤楠
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一、基本信息
姓名：王潤楠
本科專業(yè)：廣播電視學(xué)
上岸院校：武漢大學(xué)新聞與傳播學(xué)院
座右銘：不念過往，不畏將來
二、上岸心得分享
考研帶來最大的收獲是心境上的成熟，在考研的過程中，不可避免地會遇到挫折，所以重要的是如何去面對挫折，如何在短暫的失敗之后迅速調(diào)整狀態(tài)，鼓起勇氣去面對下一場挑戰(zhàn)。在考研期間，我真正做到了堅持做一件事情不松懈，每天保持一定的有效學(xué)習(xí)時長，也學(xué)會了和自己和解，拋棄完美主義，允許計劃之外的事情發(fā)生。考研真的很難說每天都有效學(xué)習(xí)十個小時，如果因為今天起遲了就不想學(xué)，那就不可能堅持下去，所以重要的是每天都要去做，不要想做的怎么樣，總之要先去做。
情緒調(diào)節(jié)：
情緒上的低谷在考研中是必然存在的，新傳在很多時候是一門看不到努力效果的學(xué)科，背誦能夠保證拿到一個基礎(chǔ)的分?jǐn)?shù)，但是單純依靠背誦一般是很難拿到高分的。怎么去學(xué)專業(yè)課，除了背誦，多看別人總結(jié)的優(yōu)秀框架，多看論文這些大而化之的建議，很少有非常具有實(shí)操性的建議，所以考研有非常多迷茫、焦慮的時候，而且考研是一場非常孤獨(dú)的旅程，對于這些痛苦的情緒，我們除了和親近的人傾訴之外，更多的要學(xué)會自我排解。比如可以買一些喜歡的小東西、好吃的去緩解悲傷，也可以每天堅持做計劃，記錄下完成的任務(wù)，翻看這些會給人一種成就感。最重要的是一定要拋棄完美主義，接納自己，一天沒有早起學(xué)習(xí)、背書的時候走神都不要緊，只要堅持下來，完成了這場漫長的馬拉松，我們就已經(jīng)收獲成長了，所以在考研的過程中，不必過多地苛責(zé)自己，盡量少看社交媒體，尤其是小紅書上會有太多散發(fā)焦慮的帖子，這種帖子除了加劇自己的自責(zé)情緒之后沒有任何的好處。如果真的情緒非常崩潰，偶爾休息一天也是完全沒有問題的。
三、難忘的經(jīng)歷
最難忘的就是親人以及朋友給予的支持。到了十一、十二月的時候其實(shí)我心里非?？謶?，我會去想考不上怎么辦、找不到工作怎么辦，我沒有辦法克制去想這些后果以至于會越來越焦慮，當(dāng)時其實(shí)我也不太敢和朋友親人去聊天，因為一開口就是對未來的迷茫和焦慮，但是后來，我的親人給我買好吃的，我的閨蜜給我寄禮物，甚至圖書館的陌生人也會鼓勵我，我開始向親近的人去傾訴自己內(nèi)心的痛苦，雖然這沒有辦法真正改變我所面對的現(xiàn)實(shí)困境，但是這些社會支持讓我意識到雖然考研是孤獨(dú)的，但我并不是一個人，考研只是我自己選擇的人生中的一條道路，無論如何，我未來的生活都可以是豐富多彩的。
四、給學(xué)弟學(xué)妹們的寄語與建議
因為真正經(jīng)歷過考研，所以我沒辦法輕易地說出失敗了也沒關(guān)系，因為幾個月的努力和孤獨(dú)是很難釋懷的。但是我希望學(xué)弟學(xué)妹不要去預(yù)設(shè)結(jié)果，也不要像我一樣去無限放大失敗了的后果，一定要想清楚自己想要什么，如果真的選擇了考研，那就不要被身邊的考研無用論、研究生很痛苦之類的話去影響自己的判斷，只要努力地去走完這段路，盡力達(dá)成自己的目標(biāo)就好，只要能夠堅持坐到考研的考場上，就要相信自己真的很厲害。考研期間一定不要犧牲身體健康，要保持充足的睡眠，多吃水果，盡量在有限的休息時間里做一些讓自己開心的事情，不要在休息的時候抱有過多的負(fù)罪感，不然真的很難堅持下去。另外一定要記住所有人的規(guī)劃都只是參考，每個人都有自己的想法和節(jié)奏，不要因為別人進(jìn)度快就焦慮，因為別人進(jìn)度慢就松懈，因為別人六點(diǎn)起床自己就要起的更早，要重視自己的感受，慢慢地去形成自己的學(xué)習(xí)習(xí)慣，在這個過程中大概率會走一些彎路，不用覺得浪費(fèi)時間，因為這些最后必然會幫助大家找到一條適合自己的道路。最后，希望大家都能夠得償所愿，前程似錦。
王新瑤
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一、基本信息
姓名：王新瑤
本科專業(yè)：傳播學(xué)
上岸院校：清華大學(xué)
座右銘：悟已往之不諫，知來者之可追
二、上岸心得分享
選擇考研
考研提供了另一種通向清華的可能，如果你相信自己有這個能力，那不妨嘗試。但也要心甘情愿地承受錯過秋招春招后再找工作的結(jié)果，不要怨天尤人。
有了這樣的思想準(zhǔn)備，那之后的努力就單純是為了自己，但是大家也不要把考研想得太難，尤其是不要?？淳W(wǎng)上渲染焦慮的帖子，要好好給自己加油鼓氣。
備戰(zhàn)經(jīng)驗
時間線：
我從7月中旬開始正式準(zhǔn)備。此前收集了各類經(jīng)驗貼，零散背誦了考研英語單詞。之后每段時間對應(yīng)做了什么可以參考下表：
專業(yè)課：
針對性備考。一方面可以搜集近幾年的經(jīng)驗貼了解報考院校題目特點(diǎn)和備考要點(diǎn)，確立“目標(biāo)導(dǎo)向”的思維。另一方面閱讀并整理院校老師的論文，尤其是近兩年發(fā)表的。對不同論文進(jìn)行觀點(diǎn)整合、層次梳理、素材積累。
需要注意的是，背誦基礎(chǔ)知識如果不復(fù)習(xí)就等于白費(fèi)工夫。而寫題比背誦更重要。要培養(yǎng)面對一整張空白紙，有條理、少廢話地把它在20分鐘內(nèi)寫滿合格論述的能力。
英語：
前期每天一套真題，連續(xù)刷兩周，從做題到糾錯到復(fù)盤全流程執(zhí)行會有很大提升。重視單詞背誦，前期每天半小時，后期不時回顧即可。
政治：
選擇題可以用小程序刷題，方便重刷錯題。政治大題不要等到出四套卷才背誦，從八套卷出了就把各大機(jī)構(gòu)的題庫和答案都融合整理出來，關(guān)鍵是自己梳理出邏輯。
關(guān)于做題，尤其是英語政治，大家做到后期其實(shí)可以培養(yǎng)出一種感覺，做完了是能感受到自己是不是全對的，或者錯了幾個。
心態(tài)調(diào)整
1. 不要經(jīng)?？葱〖t書微信那些制造焦慮的帖子。
2. 做規(guī)劃，了解自己每天、每十天能做多少事。
3. 盡可能地給自己減少阻礙，用穩(wěn)定的安排來減少意外，例如每天吃食堂就安心吃食堂，不用花心思去想點(diǎn)什么外賣。
三、給學(xué)弟學(xué)妹們的寄語與建議
“想想都是困難，做做都是答案。”
考研路上最耀眼的燈塔，是自己親手點(diǎn)燃的信念之火。當(dāng)深夜的咖啡氤氳成黎明的朝霞，當(dāng)密密麻麻的字跡記錄蛻變的軌跡，日夜不輟的堅持終將鋪就通向星辰大海的階梯。愿正在跋涉的武大學(xué)子，能夠從這些鮮活的故事中汲取前行的勇氣。步履不停，未來可期，讓我們帶著前輩的智慧，在屬于自己的“研”途上翻山而歌！
圖片來源于受訪者
采訪｜珞新傳媒 新聞部 陸子妍 錢邦 宋宇涵 尤一龍
文字｜珞新傳媒 新聞部 陸子妍 錢邦 宋宇涵 尤一龍 張譯心
編輯｜珞新傳媒 新聞部 孫詩彤 張譯心
運(yùn)營 | 珞新傳媒 新媒體部 戴伊婷
審核 | 金旻 珞新傳媒 張可欣 王庹維
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