你今天燃燒卡路里了嗎?全國愛衛(wèi)會將健康體重管理行動、健康鄉(xiāng)村建設(shè)行動和中醫(yī)藥健康促進(jìn)行動納入健康中國行動。那么,體重這件“小事”為何會成為國家關(guān)注的“大事”?我們又該如何科學(xué)管理體重呢?

醫(yī)院→學(xué)校→社區(qū),體重管理正逐漸覆蓋生活全場景
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醫(yī)院→學(xué)?!鐓^(qū),體重管理正逐漸覆蓋生活全場景

研究表明,體重水平與人體健康狀況密切相關(guān),體重異常特別是超重和肥胖是導(dǎo)致心腦血管疾病、糖尿病和部分癌癥等慢性病的重要危險(xiǎn)因素。

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目前,全國超過26個(gè)省份發(fā)布實(shí)施了自己的“體重管理年”實(shí)施方案,體重管理門診也正成為各大醫(yī)院的標(biāo)配。

在北京地壇醫(yī)院體重管理多學(xué)科聯(lián)合門診,患者來了第一站就是稱體重、量三圍,進(jìn)行各項(xiàng)指標(biāo)的檢測。然后按照不同情況,分配到不同的診室。山東大學(xué)第二醫(yī)院則推出“互聯(lián)網(wǎng)+三級共管”模式,實(shí)時(shí)追蹤患者生活方式和身體數(shù)據(jù),動態(tài)優(yōu)化干預(yù)方案。

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隨著體重管理年推進(jìn),各地的學(xué)校也針對青少年減重提出了具體措施。在遼寧沈陽的這所學(xué)校,食堂的廚師在烹飪過程中,會使用減鹽勺和控油量杯。每天每道菜的主要營養(yǎng)成分、能量等指標(biāo)均在食堂公示。午飯后,學(xué)校還會組織體重超標(biāo)的學(xué)生沿著校園有氧步道快走,同時(shí)建立“體重監(jiān)控檔案”,對“小胖墩”進(jìn)行飲食運(yùn)動雙追蹤。

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如今,體重管理正逐漸覆蓋生活全場景,走到了家門口。浙江杭州的居民胡曉靜半個(gè)月前在社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心開啟了減肥之旅。根據(jù)她的身體情況,社區(qū)醫(yī)生為她定制了專屬飲食方案。除了飲食干預(yù),社區(qū)還有運(yùn)動中心和專業(yè)體育指導(dǎo)員,為居民提供從健康評估到運(yùn)動訓(xùn)練的一站式精準(zhǔn)服務(wù)。

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不僅在浙江,眼下,山東、江蘇、湖北等省份的基層醫(yī)療衛(wèi)生機(jī)構(gòu)也將體重管理納入家庭醫(yī)生簽約服務(wù)。人們在家門口就能享受專業(yè)的體重管理指導(dǎo)。

(央視新聞)