“看東西怎么總瞇眼！”
“寫作業(yè)怎么越趴越低！”
明明提醒了無(wú)數(shù)次
但還是聽(tīng)到了最不想聽(tīng)到的聲音
“媽媽/爸爸，我看不清黑板了！”
心中咯噔一下——完了，近視了
先別急著下結(jié)論
真相可能比你想的更復(fù)雜
Ⅰ、看不清≠近視眼！以下情形需警惕！
1.弱視：戴眼鏡也看不清的視力黑洞
弱視就像被封印的視覺(jué)系統(tǒng)，即便戴上眼鏡矯正，視力仍低于同齡水平，而它的出現(xiàn)往往悄無(wú)聲息，常與近視、遠(yuǎn)視合并出現(xiàn)，普通視力篩查易漏診。
先天性上瞼下垂、斜視、屈光參差等眼部問(wèn)題都有可能導(dǎo)致弱視。3-6歲是治療關(guān)鍵期，錯(cuò)過(guò)可能導(dǎo)致終身視力殘疾！
2.散光：視界里的“萬(wàn)花筒效應(yīng)”
角膜表面不規(guī)則導(dǎo)致光線分散，散光患兒眼中的世界如同透過(guò)變形的玻璃，看近看遠(yuǎn)都模糊。頻繁揉眼、歪頭視物、閱讀跳行是典型信號(hào)。高度散光更可能加速近視進(jìn)展，甚至引發(fā)弱視。
3.斜視：不只是“顏值問(wèn)題”
斜視除了影響外觀，也會(huì)影響視功能，比如影響雙眼的立體視，導(dǎo)致閱讀困難、走路摔跤等問(wèn)題，還可能因此引發(fā)孩子的自卑心理。
4.眼部炎癥：視力模糊的紅色警報(bào)
當(dāng)眼睛出現(xiàn)紅、腫、痛時(shí)，模糊視力可能是炎癥發(fā)出的求救信號(hào)：
角膜炎：外傷或感染導(dǎo)致的角膜水腫，嚴(yán)重時(shí)遺留永久瘢痕
葡萄膜炎：伴隨畏光、流淚，不及時(shí)治療，可能引起青光眼、白內(nèi)障、視神經(jīng)損傷等
過(guò)敏性結(jié)膜炎：春季高發(fā)，伴隨眼癢、流淚、灼熱感、畏光及分泌物增加等癥狀
5.先天眼病：被忽視的視覺(jué)隱患
許多孩子從出生就埋下了視力地雷：先天性白內(nèi)障、先天性青光眼、先天性上瞼下垂、先天性角膜異常……建議新生兒出生后1個(gè)月建議進(jìn)行眼底檢查，尤其早產(chǎn)兒或有家族史者。
Ⅱ護(hù)眼寶典.：給眼睛裝上“防護(hù)盾”
1.戶外光照：最天然的視力調(diào)節(jié)劑
每天2小時(shí)戶外活動(dòng)，陽(yáng)光刺激視網(wǎng)膜分泌多巴胺，有效抑制眼軸過(guò)度增長(zhǎng)。只要是自然光照，即使是樹(shù)蔭下、陰天同樣有效！
2.科學(xué)用眼：兩部數(shù)字秘訣請(qǐng)收好
20-20-20法則：近距離用眼20分鐘眺望20英尺(6米)外景物20秒以上。
讀寫遵守三個(gè)一：眼離書本一尺，胸離桌一拳，指尖離筆尖一寸。
3.早篩建檔：為視力發(fā)育繪制地圖
孩子3歲起建立屈光檔案，每3-6個(gè)月監(jiān)測(cè)視力情況。
家長(zhǎng)們的常見(jiàn)誤區(qū)，你中招了嗎？
01、誤區(qū)一：玩積木、彈鋼琴不會(huì)影響視力
并不是！很多家長(zhǎng)覺(jué)得，只有盯著電子屏幕才會(huì)傷眼睛，孩子玩積木、彈鋼琴是培養(yǎng)興趣愛(ài)好，對(duì)視力沒(méi)影響。殊不知，只要長(zhǎng)時(shí)間近距離盯著一個(gè)東西，眼睛里的睫狀肌就得一直緊繃著，時(shí)間一長(zhǎng)，就容易疲勞，增加近視風(fēng)險(xiǎn)。
02、誤區(qū)二：視力檢查正常就萬(wàn)事大吉？
不對(duì)！常規(guī)視力表檢查僅檢測(cè)中心視力，無(wú)法發(fā)現(xiàn)斜視、立體視功能異常等問(wèn)題，需配合眼底、眼壓、眼軸、角膜曲率等檢查。
03、誤區(qū)三：孩子輕度近視不用戴眼鏡
錯(cuò)！有些家長(zhǎng)覺(jué)得，孩子只是輕度近視，看東西還能湊合，不用急著戴眼鏡。并不是這樣！如果孩子視力不達(dá)標(biāo)，不戴眼鏡看東西模糊，眼睛會(huì)更費(fèi)勁地去聚焦，造成視覺(jué)疲勞，反而會(huì)加速近視度數(shù)加深。
濟(jì)寧愛(ài)爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼科劉濤主任提醒：兒童視力模糊是身體發(fā)出的特殊“摩斯密碼”，可能是近視，也可能是弱視、炎癥甚至先天疾病的信號(hào)！建議3歲起定期進(jìn)行包含眼軸、立體視功能等的全面檢查，早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)才能守護(hù)孩子的“睛”彩未來(lái)。
濟(jì)寧人編輯整理 微友留言不代表本站觀點(diǎn)
非本站原創(chuàng)照片均來(lái)自百度圖片
凡原創(chuàng)稿件不經(jīng)同意不得轉(zhuǎn)載
“濟(jì)寧人”法律顧問(wèn)單位：山東希音律師事務(wù)所
相關(guān)法律問(wèn)題請(qǐng)撥：17805370308（劉崗律師）
熱門跟貼