用料

雞蛋

2個(gè)

海苔碎

1勺

魚(yú)肉松

1勺

六月鮮8克輕鹽醬油

2勺

芝麻香油

2滴

兒童營(yíng)養(yǎng)蒸蛋羹！一歲以上嬰幼兒輔食蒸雞蛋的做法

1. 準(zhǔn)備主要食材：雞蛋兩個(gè)，三文魚(yú)肉松，海苔碎，六月鮮 ·輕?8克小輕醬油
2. 把兩個(gè)雞蛋磕入碗中，加適量的溫開(kāi)水（雞蛋和水的比例是1：2）

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1. 用蛋抽充分打散，把蛋液用濾網(wǎng)過(guò)濾一下

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1. 保鮮膜把碗口包起來(lái)，這樣蒸出來(lái)的雞蛋更嫩滑，水開(kāi)后放入鍋中蒸10分鐘，悶3分鐘
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1. 蒸好的雞蛋羹上放一勺六月鮮 ·輕?8克小輕醬油
2. 一勺三文魚(yú)肉松，一勺海苔碎，幾滴芝麻油
3. 一份營(yíng)養(yǎng)全面，口感嫩滑的寶寶輔食蒸蛋羹制作完成

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1. 口感很好，容易消化

小貼士

1.雞蛋和水的比例是1：2
2.用溫開(kāi)水
3.蒸的時(shí)候蓋盤(pán)子或者保鮮膜