每年的4月17日為世界腫瘤日。
雖然我們的生活越來越富裕，現(xiàn)在不愁吃穿，但是疾病的發(fā)生幾率也隨之增高了。其中，腫瘤人數(shù)的變化顯而易見，很多人都深受困擾。
并不是每一種腫瘤都是癌癥，腫瘤有良性和惡性之分，惡性腫瘤就是癌癥。據(jù)統(tǒng)計(jì)，對(duì)于所有類型的腫瘤，中國腫瘤的5年生存率已從10年前的30.9%提升到40.5%。隨著醫(yī)學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，腫瘤也可以稱之為慢性病，通過各種手段，不僅可以延長生存時(shí)間，甚至還有可能治愈。既然腫瘤的治療和生存比我們想象中更重要，那么，有哪些方式可以提高呢？ 快速調(diào)整心態(tài)
實(shí)際上，所有腫瘤的治療，都需要保持樂觀正確對(duì)待疾病的心態(tài)。因?yàn)橛写蚩遄约旱牟皇羌膊?，而是心中恐懼。?dāng)知道得了腫瘤之后，患者往往一時(shí)難以接受，可能會(huì)有各種負(fù)面情緒出現(xiàn)，此時(shí)需要合理地及時(shí)地把不良情緒宣泄出來。如果不良情緒貫穿了整個(gè)治療的過程，那么造成的負(fù)面影響不僅體現(xiàn)在與家人的相處上，更會(huì)對(duì)治療作用、生存質(zhì)量、預(yù)后等產(chǎn)生不可預(yù)估的變動(dòng)。
了解和確定治療方案
千萬不要拖延，一定要選擇正規(guī)的醫(yī)院，以免因?yàn)椴缓线m的治療方案就過早放棄，或者耽誤了治療，從而導(dǎo)致病情進(jìn)展?；颊邔?duì)治療方式進(jìn)行詳細(xì)的了解，多掌握相關(guān)的診療知識(shí)，這樣自己也能做到心里有數(shù)。腫瘤的治療方法有很多種，主要取決于病情嚴(yán)重程度與分期，要根據(jù)自己的實(shí)際情況來選擇適合自己的治療方案。
積極配合輔助治療
一般來說，對(duì)于有高復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)的腫瘤患者，術(shù)后發(fā)生復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移風(fēng)險(xiǎn)較大，需要使用多種療法進(jìn)行聯(lián)合輔助治療，來降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn)和遠(yuǎn)處轉(zhuǎn)移的幾率，提高生存時(shí)間，具體包括放療、化療、靶向治療、免疫治療等。
堅(jiān)持定期復(fù)查隨訪
對(duì)于腫瘤患者來說，按照醫(yī)生建議定期進(jìn)行復(fù)查是很有必要的。復(fù)查項(xiàng)目通常包括體檢、驗(yàn)血、胸片或胸部CT、上腹部CT或B超、腫瘤標(biāo)志物等等。復(fù)查時(shí)間要嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，治療后的一年內(nèi)，通常是三個(gè)月復(fù)查一次。術(shù)后2-5年，每六個(gè)月復(fù)查一次；術(shù)后5年以后，每年做一次檢查。
調(diào)整飲食和生活習(xí)慣
增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力，對(duì)于疾病的治療以及治療后的康復(fù)都有一定的幫助。因此，在腫瘤患者配合治療的過程中，還需要做好護(hù)理工作，比如飲食方面的調(diào)整，合理補(bǔ)充營養(yǎng)，同時(shí)制定合理的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃、改掉不良的生活習(xí)慣（吸煙、酗酒、熬夜）等。此外，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行營養(yǎng)支持。
積極樂觀的過好每一天，讓自己的生活和生命變得更加豐富和從容，這樣的人生才更有意義。對(duì)于腫瘤患者來說，得病并不意味著走投無路，因?yàn)槊恳晃换颊叩哪挲g、病情分期、病理類型以及個(gè)體都存在差異性，所以預(yù)后不能一概而論?；颊哒嬲枰龅木褪峭ㄟ^規(guī)范治療，遵醫(yī)囑按時(shí)用藥，配合心理干預(yù)，適當(dāng)進(jìn)行調(diào)理，提高自己的生活質(zhì)量和延長生存時(shí)間。
參考文獻(xiàn)：
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