很多貓主都有這樣的疑問：
“我家貓吃干糧是不是攝入太多碳水了？”
“貓不是肉食動物嗎？碳水對它們是不是根本沒用？”
“是不是就是貓糧里的碳水讓我家喵胖成球的？”
……
小派覺得，這些問題聽起來，感覺都問得在理——畢竟，貓是嚴(yán)格的肉食動物，它們祖上生活在沙漠里，以獵物為生，吃的幾乎都是高蛋白低碳水的純?nèi)狻?/p>
于是，市面上很多“低碳水”“高蛋白”貓糧就跟風(fēng)成了香餑餑，宣傳得那叫一個(gè)響：“無谷更健康！”“碳水是肥胖元兇！”“低碳水不長肉！”……
但，真的是這樣嗎？
貓糧里碳水的“黑鍋”，終于有人不讓它背了
最近，加拿大圭爾夫大學(xué)（University of Guelph）的一組獸醫(yī)營養(yǎng)專家，干了一件很有意思的事。他們把過去十幾年關(guān)于貓吃碳水的研究拿出來，做了一次全網(wǎng)大盤點(diǎn)，專業(yè)點(diǎn)說叫元分析(meta-analysis)，結(jié)論可以說有點(diǎn)出乎意料。研究題為《A meta-analysis: Dietary carbohydrates do not increase body fat or fasted insulin and glucose in cats》，發(fā)表于《動物科學(xué)雜志（Journal of Animal Science）》。
研究者們用了16項(xiàng)關(guān)于貓糧營養(yǎng)成分與貓咪健康指標(biāo)的實(shí)驗(yàn)研究數(shù)據(jù)，做了一次叫作“元分析（meta-analysis）”的大數(shù)據(jù)整合。簡單說，就是不是單看一兩個(gè)實(shí)驗(yàn)結(jié)果，而是把這些年里做過的研究數(shù)據(jù)打包一起分析，用統(tǒng)計(jì)學(xué)方法統(tǒng)一測算，找出更靠譜、更全面的結(jié)論。
研究里關(guān)注的重點(diǎn)是：
貓糧中碳水化合物的含量
貓咪的體脂變化
以及空腹胰島素和血糖水平
目的就是想搞清楚：碳水到底是不是讓貓發(fā)胖、胰島素失調(diào)的“罪魁禍?zhǔn)住保?/strong>
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：還真不是！
“貓糧里的碳水，其實(shí)沒你想得那么壞?！?/blockquote>不但沒壞到能讓貓長肥膘，還很可能根本不是導(dǎo)致肥胖、胰島素抵抗或糖尿病的主謀。
讓貓咪逐漸走樣、變成“圓潤小行星”的，可能另有其喵。
打開網(wǎng)易新聞 查看精彩圖片真正的致肥元兇：脂肪+吃太多
研究看了16項(xiàng)長期實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)，觀察了各種配方貓糧中碳水、蛋白、脂肪的比例，以及貓咪的體重、體脂、空腹血糖和胰島素變化。
結(jié)果發(fā)現(xiàn)：
?碳水和體脂沒關(guān)系：吃碳水多的貓，體脂不一定多，甚至在一些偏瘦的貓身上，還出現(xiàn)了體脂輕微下降的趨勢。
?碳水和胰島素、血糖也沒啥關(guān)系：該低的還是低，該高的主要看貓本身體重和吃的總熱量多少。
?脂肪攝入多，才是體脂上升的罪魁禍?zhǔn)?/strong>：研究里反而是高脂飲食的貓，容易囤積更多脂肪，也更容易胰島素升高。說白了，你家貓胖不胖，跟它吃了多少碳水沒多大關(guān)系，跟它是不是吃太多、脂肪吃多了，關(guān)系才大。
所以，低碳水貓糧不一定更好？
這個(gè)就得分情況說了。并不是說低碳水貓糧不好，而是我們不能把碳水妖魔化。
貓吃碳水，其實(shí)有很多“進(jìn)化上”的緩沖。它們雖然天生偏愛肉，但消化酶系統(tǒng)其實(shí)也能應(yīng)付部分碳水，尤其是經(jīng)過熱加工處理后的，比如貓糧里的米飯、玉米粉、豌豆淀粉這類東西。只要控制比例不過量，貓是能消化這些的，而且完全不會因此“長胖”或者“血糖飆升”。
當(dāng)然，前提是你得給它吃對量的“主食”，別整天拿零食當(dāng)飯吃、隨便加罐頭、來點(diǎn)雞胸肉當(dāng)“加餐”，一頓比一頓豐盛，那就不叫“貓吃碳水胖了”，那叫“你家貓被你喂胖了”！
那貓糧到底該怎么選？
派食記（PetFoodie.CN）建議你可以參考以下幾個(gè)點(diǎn)：
脂肪別太高：尤其是家養(yǎng)、運(yùn)動量不大的貓咪，脂肪攝入越高，越容易囤脂肪。
總熱量要控制：再好的配方，吃多了也沒用——減肥的終極答案：吃得少+吃得對。
蛋白質(zhì)要足夠：蛋白才是貓咪維持肌肉、活力、代謝的“主食”。
碳水不必恐懼：合理配比的碳水來源是可以接受的，尤其對干糧來說，碳水有助于形成顆粒質(zhì)地、提升適口性。
怕碳水，不如怕吃多
其實(shí)，不只是貓，咱們?nèi)俗约翰灰渤３Ｔ跒椤疤妓倍箲]嘛？
但你看，面包、米飯、饅頭，都是中國人餐桌上的“老朋友”，真正的問題從來不是碳水本身，而是你是不是每頓吃得像“過年”，吃完還躺著刷視頻。
貓也是一樣。
所以與其糾結(jié)“貓糧是不是低碳水”，不如每天多花點(diǎn)時(shí)間陪它玩、逗它動一動。你家主子動起來了，才是對抗肥胖的王道，哪怕飯里有點(diǎn)碳水，也沒什么好擔(dān)心的。
你要是真擔(dān)心貓變胖，記住這句話：
“怕碳水，不如，怕吃多?！?/blockquote>看完派食記分享的這篇文章，給你家貓稱個(gè)體重吧，如果超標(biāo)了，咱們就開始“管住嘴、邁開腿”的養(yǎng)貓減肥計(jì)劃！
本文作者｜小敏醫(yī)生簡介：中國農(nóng)業(yè)大學(xué)臨床獸醫(yī)學(xué)碩士，現(xiàn)從事公共衛(wèi)生與檢驗(yàn)檢疫等相關(guān)工作。曾在中國農(nóng)業(yè)大學(xué)動物醫(yī)院、國內(nèi)寵物醫(yī)療連鎖巨頭、線上專業(yè)診療平臺工作及動物蛋白領(lǐng)域的跨國公司任職，具有豐富的專業(yè)知識和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，擅長把晦澀復(fù)雜的養(yǎng)寵知識淺顯易懂地分享給寵物主們。
關(guān)于派食記
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