《柳葉刀》最新研究顯示，全球每年900萬人因不良習(xí)慣折壽，當(dāng)35歲程序員突發(fā)心梗的視頻刷爆朋友圈，我們突然意識到：殺死健康的從不是年齡，而是藏在生活里的慢性毒藥。

這28個偷走壽命的壞習(xí)慣，正在悄悄改寫你的生命倒計時！

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1、把奶茶當(dāng)水喝會加速血管老化，世衛(wèi)組織警告含糖飲料每年致35萬人死亡

3、熬夜追劇時飆升的皮質(zhì)醇激素，正在摧毀你的免疫系統(tǒng)

7、空腹吃布洛芬傷胃黏膜，藥監(jiān)局最新數(shù)據(jù)揭示70%胃出血與此有關(guān)

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13、蹲坑刷手機(jī)超15分鐘，痔瘡發(fā)生率飆升300%

16、空調(diào)房待整天的人，血液黏稠度比戶外工作者高28%

19、蹺二郎腿導(dǎo)致脊柱側(cè)彎，骨科門診量五年翻三倍

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25、情緒壓抑者的癌癥發(fā)病率，比樂觀人群高出47%

28、用塑料盒裝熱食釋放雙酚A，哈佛研究證實其與糖尿病直接相關(guān)

當(dāng)體檢報告開始亮紅燈，你是選擇繼續(xù)在舒適區(qū)慢性自殺，還是為健康殺出條生路？記?。?strong>所有命運饋贈的懶癌，早已在暗中標(biāo)好價碼。