想喝奶茶，但又在減肥
怎么辦呢
那么就不得不提
最近爆火的“羽衣甘藍(lán)”飲品了
德清的小伙伴
你嘗過(guò)了嗎
茶飲品牌掀起“健康內(nèi)卷”風(fēng)潮
喜茶去年推出并走紅的“纖體瓶”
進(jìn)入了大眾視野
圖源@琉妍翡玉
小編粗略統(tǒng)計(jì)發(fā)現(xiàn)
市面上使用“羽衣甘藍(lán)”
制作茶飲的品牌已有古茗、喜茶
茶百道、滬上阿姨、茉酸奶等十余家
售價(jià)區(qū)間在10-25元/杯
在美團(tuán)、餓了么等外賣平臺(tái)
相關(guān)的“羽衣甘藍(lán)”飲品
有的月售已超500
此外，小編還注意到
有部分商家在產(chǎn)品介紹中備注了
“輕負(fù)擔(dān)”“纖體”“輕盈”等字眼
不由得讓人聯(lián)想到
產(chǎn)品有相應(yīng)的效果
從而贏得消費(fèi)者的青睞
“羽衣甘藍(lán)”飲品真有奇效？
除了茶飲店跟上了這股風(fēng)潮外
社交平臺(tái)上
一些健身博主和達(dá)人也分享了
自己的“輕養(yǎng)生”日常
其中，羽衣甘藍(lán)被冠上了
“減脂必吃”和“通便神器”的標(biāo)簽
圖源@小紅書
在德清的線下商超中
也不乏羽衣甘藍(lán)的身影
“在網(wǎng)上刷到了許多帖子
有些種草
就想買些回去做成蔬菜沙拉試試
100g/8.9元的價(jià)格換算一下
也就是44.5元/斤
著實(shí)是不便宜”
正在選購(gòu)的市民沈女士感嘆到
那么羽衣甘藍(lán)這個(gè)“超級(jí)植物”
真的有奇效還是空有噱頭呢
圖片來(lái)源@環(huán)球網(wǎng)農(nóng)業(yè)
在營(yíng)養(yǎng)專家看來(lái)
羽衣甘藍(lán)膳食纖維含量高，熱量低
食用后有較強(qiáng)的飽腹感
事實(shí)上 ↓↓↓
羽衣甘藍(lán)有點(diǎn)苦，為了改善口感，商家會(huì)往里面添加白砂糖、蔗糖、牛油果、食品添加劑等，這樣熱量更高，不僅減不了肥，還會(huì)增肥。
醫(yī)生提醒
部分人群不適宜長(zhǎng)期食用
1
患有心臟病的人群：羽衣甘藍(lán)中的維生素K含量比較高，維生素K有凝血作用，如果病人有心臟病，長(zhǎng)期大量食用羽衣甘藍(lán)會(huì)產(chǎn)生抗藥性。
2
患有甲亢或甲減的人群：長(zhǎng)期大量食用會(huì)影響甲狀腺素對(duì)碘的吸收。
你喝過(guò)羽衣甘藍(lán)類飲品嗎？
覺(jué)得味道如何？
一起來(lái)評(píng)論區(qū)聊聊！
編 輯：陳羽然
責(zé) 編：歸李喆
審 核：程 昊
你喝過(guò)這類飲品嗎？
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