我是瀟瀟，一個(gè)60歲的退休老阿姨，如今生活被我分成兩半，一半是背著行囊踏上旅程，去領(lǐng)略不同的風(fēng)景；另一半則是在家中享受寧?kù)o溫馨的日常。
在這一來一回的生活里，我越來越覺得，60歲以后的女人，要想活得自在、幸福，就得活得“傻”一點(diǎn)，別太精明，并且一定要看淡這五件事。
1. 看淡各種關(guān)系，善良帶鋒芒
年輕的時(shí)候，我總把各種關(guān)系看得特別重，小心翼翼地維護(hù)著，生怕哪里做得不好。就說和朋友相處吧，有時(shí)朋友提出一些不太合理的要求，我也不好意思拒絕，結(jié)果自己心里委屈。后來我明白了，善良是好事，但一定要有自己的原則和底線。有一次，老姐妹約我參加一個(gè)我實(shí)在不感興趣的活動(dòng)，以前我可能會(huì)勉強(qiáng)自己去，現(xiàn)在我委婉卻堅(jiān)定地拒絕了。這樣既沒傷害感情，也沒委屈自己。為什么要看淡關(guān)系呢？因?yàn)槊總€(gè)人都是獨(dú)立的個(gè)體，保持適當(dāng)距離，關(guān)系才能更長(zhǎng)久。
小貼士：當(dāng)別人提出不合理要求時(shí)，用溫和但堅(jiān)定的語氣表達(dá)自己的想法，比如“我很想幫你，但這次實(shí)在沒辦法”。
2. 看淡得失，收獲內(nèi)心富足
以前，我也會(huì)為得失而糾結(jié)。有一回出去旅游，我精心挑選的紀(jì)念品在途中不小心弄丟了，為此我郁悶了好久?？珊髞硐胂?，不過是一件物品，何必讓它影響心情呢？正如“塞翁失馬，焉知非?！?，有時(shí)候得到不見得幸福，失去也未必不幸。只要是能讓自己內(nèi)心充實(shí)、快樂的事，就是真正的得到。我現(xiàn)在更關(guān)注旅途中的美好回憶，而不是那些身外之物。
小貼士：遇到得失問題時(shí)，不妨列出得到和失去帶來的好處與壞處，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，得失沒那么重要。
3. 看淡容貌，找尋多元之美
隨著年齡增長(zhǎng)，皺紋慢慢爬上了臉，一開始我還挺在意，總是對(duì)著鏡子嘆氣。但后來我看到那些優(yōu)雅的老太太，她們雖然臉上有歲月的痕跡，可眼神里透著從容和善良，整個(gè)人散發(fā)著獨(dú)特的魅力。我才明白，女人的美是多方面的，善良且平靜的心同樣美麗?，F(xiàn)在我更注重內(nèi)在修養(yǎng)的提升，讀書、旅游，讓自己的內(nèi)心世界豐富多彩。
小貼士：多欣賞藝術(shù)作品，參加文化活動(dòng)，培養(yǎng)內(nèi)在氣質(zhì)，轉(zhuǎn)移對(duì)容貌的過度關(guān)注。
4. 看淡人，保持恰當(dāng)邊界
我發(fā)現(xiàn)，和任何人都不能走得太近，包括家人。就說和孩子相處，以前我總?cè)滩蛔∈率虏傩?，結(jié)果孩子覺得有壓力，我們之間還產(chǎn)生了矛盾?，F(xiàn)在我學(xué)會(huì)了放手，給孩子足夠的空間。和老公也是，保留各自的興趣愛好和私人空間，感情反而更好了。正所謂“近則不恭”，保持一定的邊界感，關(guān)系才能更和諧。
小貼士：每周安排一定的獨(dú)處時(shí)間，和家人相處時(shí)，也尊重彼此的隱私和選擇。
5. 看淡任何事，珍視自己
有一次我去旅游，行程中遇到了很多意外狀況，航班延誤、酒店預(yù)訂出錯(cuò)，要是以前我肯定會(huì)焦慮崩潰。但現(xiàn)在我告訴自己，除了生死都是小事。我冷靜地處理問題，最后也順利完成了旅行。不管遇到什么，首先要看重自己，及時(shí)梳理情緒，盡力而為就好。
小貼士：當(dāng)遇到煩心事，做幾次深呼吸，告訴自己“這都會(huì)過去”，然后專注于解決問題。
60歲以后的女人，活得“傻”一點(diǎn)，看淡這五件事，才能擁抱幸福生活。
放下執(zhí)念，輕松生活，關(guān)注瀟瀟，陪你瀟灑自在游天下。
熱門跟貼